「お腹、冷たくないですか？お腹、こってませんか？」大切なお腹をひっぱって温めることぶき整膚院の小出です。
こんにちは。
整膚師研究部会でお世話になってるNPOホロス健康センターさんから、健康生活新聞8月号届きました。
ここ最近、体温以上の気温が続いてますね。
表紙面は「夏本番の健康管理」
裏面は、「自律神経の鍛え方」
どちらも参考になる気になる題材です。
私の目に留まったのは、中面の「健康寿命と平均寿命」
健康寿命と平均寿命の差
男性が8.73歳
女性が12.07歳
車いすや寝たきりで過ごす時間が、これだけ・・・
考えたことありますか？
そならないために、整膚などの健康法取り入れて「健康寿命」を伸ばす生活して行きたいですね。
コロナウィルス対策をして、営業継続中です。
本日も最後までお読み頂きありがとうございます。
健康月刊誌「はつらつ元気」２０１３年４月号取材掲載されてます。
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～お肌をやさしくひっぱる整膚 ことぶき整膚院～
【営業日時】 月～土 9：00～20：00
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【住所】 岐阜市池田町1-22-2 市立明郷小学校（旧本郷小学校）北隣り
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