更年期による不快な症状でお困りのあなたを「整膚」の心地よい刺激で改善!お肌を引っ張ってポカポカ健康美人に

更年期による不快な症状でお困りのあなたを「整膚」の心地よい刺激で改善!お肌を引っ張ってポカポカ健康美人に

お肌を優しくつまんでツボや経絡等を刺激し、健康へ導くのが整膚(せいふ)。血液やリンパ液等の流れを整え、新陣代謝をか活発にします。
辛い慢性の肩こり・腰痛・偏頭痛・むくみ・眼精疲労・手や足の疲れ・膝痛・不定愁訴などのちょっとした改善策や予防方法を書いてます。

「お腹、冷たくないですか?お腹、こってませんか?」大切なお腹をひっぱって温めることぶき整膚院の小出です。

 

こんばんは。

 

土用も明けたので、そろそろ日よけの準備をと思い、

 

今年は、トマトを植えてみました。

 

トマト、成るかな?

 

土いじりのついでに、午前中雨が降ったので、地面が柔らかいうちに雑草取りも。

 

琵琶の実、ブルーベリーも膨らんできてます。

 

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本日も最後までお読み頂きありがとうございます。クローバー


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「お腹、冷たくないですか?お腹、こってませんか?」大切なお腹をひっぱって温めることぶき整膚院の小出です。

 

お早うございます。

 

最近年のせいか、朝起きても疲れが取り切れてないときが増えてきました。(笑)

 

幣院のお客様の中で、不眠で悩んでおられる方は少ない様ですが・・・

 

5月号健康生活新聞に、不眠症対策の記事が掲載されてましたので、

 

参考にしてみて下さいね。

 

幣院の整膚施術では、おへそ下の関元、首の天柱、背中の膈兪、腎愈は、毎回施術させていただくポイントです。

 

 

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「お腹、冷たくないですか?お腹、こってませんか?」大切なお腹をひっぱって温めることぶき整膚院の小出です。

 

こんにちは

 

NPOホロス健康センターさんより、

 

健康生活新聞5月号届きました。

 

表紙は、脳卒中がテーマです。

 

NPOホロス健康センター理事長 川崎嘉子先生著書

 

離月掲載の「整膚ってご存じですか」が掲載されてます。

 

5月号は、お腹の整膚ー瘦身にも効果的です。

 

これから薄着の季節、気になる方は急いで実行してくださいね!

 

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「お腹、冷たくないですか?お腹、こってませんか?」大切なお腹をひっぱって温めることぶき整膚院の小出です。

 

こんばんは。

 

以前整膚講座を受けられたお母様が、親子でご来院していただきました。

 

初めての全身整膚をお受けになられて、

 

子供さんの整膚をお待ちの時に施術メニューをまじまじと見られ、

 

「リフトアップコースも気になるわ~、やはりセルフケアとは違うんでしょうね~」とボソリ・・・

 

講座では、セルケア美容整膚もご紹介させていただきましたが、

 

美容整膚を受けられれうのとは、違いはありますね。

 

整膚の特徴として、セルフケア整膚を続けていただくと・・・

 

しみ・・・早く薄くなります。

 

「ターンオーバー」・・・聞かれた事ありますね。

皮膚は、基底層で表皮細胞が生み出され、その表皮細胞がだんだん押し上げられて、やがて死んだ細胞である角質細胞となり、垢となります。

これを「ターンオーバー」と呼びます。

潤いが保たれているのは、ターンオーバーによって表皮の細胞が入れ替わっているためです。

若い時はこのターンオーバーの期間が約28日
40代では、約40日かかるといわれます。

ターンオーバーの速度が遅くなると表皮が薄くなる一方で、角質細胞がたまって角質層が厚くなり、皮膚が硬くなって、くすんで見えてしまいます。

皮膚の再生が遅くなるためにシミが残りやすくなります。


整膚はターンオーバーの速度をUPさせますよ。

やさしくひっぱるだけ(整膚)で、高い化粧品も使わず安上がり!

 

セルフケア整膚講座もやってます。

覚えちゃえば一生もの!

 

 

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お早うございます。

 

GW始まっちゃいましたね。

コロナで外出自粛をされて方が大半かも・・・

 

4月29日(木) 午前中 × 午後A 〇  午後B 〇 夜 〇

4月30日(金) 午前中 × 午後A 〇  午後B 〇 夜 〇

5月1日(土) 午前中 × 午後A 〇  午後B 〇 夜 〇

5月2日(日) 午前中 × 午後A 〇  午後B 〇 夜 〇

5月3日(月) お休み予定

5月4日(火) お休み予定

5月5日(水) お休み予定

 

GW前半の午前中はご予約をいただいてます。

 

GW後半は休みの予定をしてますが、ご予約次第で営業いたします。

 

早めのご連絡、お待ちしてます。

 

 

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お肌、柔らかいですか?
 

硬いお肌は、血流が悪い証

 

美Bodyは健康Body!

美容と健康を脅かす”冷え”

整膚はこんな方におすすめ!

○ 暖かい時期になっても靴下が手放せない
○ 寝る時、下肢(足)が冷える
○ 朝、スッキリ目覚めたい

最近話題になっている”低体温”

慢性的な低体温に陥った”冷え”の体質は
血(氣血)のめぐりが停滞し、代謝機能も衰え

美容(お肌)にも悪影響が出ます。

自律神経のバランスを整え、体温調整機能を戻す
お手伝い(サポート)をさせていただいてます。
整膚施術後は、ポカポカに!

交感神経が優位だと、どうしうても便秘気味に。
副交感神経を優位にして、内臓温度を高めましょう。

 

 

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こんばんは。

 

以前(2~3年前かな?)の岐阜市民講座の『整膚』を受講された受講生の方より、ご連絡をいただきました。

 

講座で受けた整膚が気持ちよくて、息子の肩こりと首こりが酷いので診ていただけないかと。

 

思い出していただいて、大変ありがたいです。

 

コロナで整膚講座が開講できないのが口惜しいですね。

 

息子さん、コロナウイルスの影響で、大学の講義やサークル活動もままならず、ゲーム三昧で肩こりが酷くなったようです。

 

疲れ眼・首コリ・肩こり・腕の張りの解消の整膚をさせていただきました。

 

少しでも、お楽な状態が続いてくれると良いのですが・・・

 

 

 

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こんばんは。

 

お子さのスキンシップの1つに取り入れてみて下さいね。

 

新学期の始まったお子さんへ(情緒不安定な時)

 

心地いい施術を正直に受け入れてくれるのは子供さんかも・・・

写真の様に、ご自身のお子さんにお試しを。

 

 

 

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こんばんは。


ブログのサブタイトルにもなっいる、

「更年期による不快な症状でお困りのあなたを整膚の心地よい刺激で改善」

長いタイトルですね。
(*^▽^*)

少し前までは、「不定愁訴でお困りのあなたを・・・」でしたが、

不定愁訴が分からないと、ご指摘をいただいたので変更しました。

不定愁訴・・・

更年期からくる(女性の閉経前後の卵巣機能の減退・内分泌の不調和による)症状。

情緒不安定・めまい・多汗・不眠・耳鳴り・顔面紅潮・四肢の冷え・イライラ・頭痛・全身の不快感・などなど・・・

更年期からくる不定愁訴には、全身の整膚を施すのが基本ですが、

耳や足の部分は、ご自身で行うことで不快な症状が、たとえ少しでも軽減されればと思います。

耳は両耳を外方向にひっぱって下さいね。

足は図の様にひっぱって下さい。

参考にしてみて下さい。

 

 

 

 

 

 

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こんばんは。

 

春本番だと言うのに、今年は何故だか寒くかんじます・・・

 

嫁と休みが合ったので、体を温めるために、温泉に浸かりに~

 

近場で、どこへ行こうかと思案して、馬瀬川温泉の美輝の里

 

久し振りに、私と嫁にとって当たりの温泉でした。

 

17種の温泉に一通り浸かってきました。

 

昔からサウナは苦手でしたが、釜風呂とミストサウナと箱蒸しは入れました。(これはお勧め!嫁の1押しは釜風呂)

 

機会を作って、また行ってみたいですね。

 

 

 

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