更年期による不快な症状でお困りのあなたを「整膚」の心地よい刺激で改善!お肌を引っ張ってポカポカ健康美人に

更年期による不快な症状でお困りのあなたを「整膚」の心地よい刺激で改善!お肌を引っ張ってポカポカ健康美人に

お肌を優しくつまんでツボや経絡等を刺激し、健康へ導くのが整膚(せいふ)。血液やリンパ液等の流れを整え、新陣代謝をか活発にします。
辛い慢性の肩こり・腰痛・偏頭痛・むくみ・眼精疲労・手や足の疲れ・膝痛・不定愁訴などのちょっとした改善策や予防方法を書いてます。

「お腹、冷たくないですか?お腹、こってませんか?」大切なお腹をひっぱって温めることぶき整膚院の小出です。

 

お早うございます。

 

最近年のせいか、朝起きても疲れが取り切れてないときが増えてきました。(笑)

 

幣院のお客様の中で、不眠で悩んでおられる方は少ない様ですが・・・

 

5月号健康生活新聞に、不眠症対策の記事が掲載されてましたので、

 

参考にしてみて下さいね。

 

幣院の整膚施術では、おへそ下の関元、首の天柱、背中の膈兪、腎愈は、毎回施術させていただくポイントです。

 

 

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本日も最後までお読み頂きありがとうございます。クローバー


健康月刊誌「はつらつ元気」2013年4月号取材掲載されてます。

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こんにちは。

 

鉢植えのビワ、色づいてきたので収穫です。

 

年々実を付けてくれるようになりました。

 

 

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こんにちは。

 

4年程前に滋賀県からお越しの1度きりのお客様からLine

 

その時は、旦那様の脊柱管狭窄症からの痛みでご夫婦ご来院。

 

パーキンソンも患ってらっしゃって、足の運びも少々不安なご様子でした。

 

健康雑誌 はつらつ元気で取り上げられた脊柱管狭窄症から歩けるようになった方の記事

 

この方は、私が週に2回整膚施術を1ヵ月ほどして、順番に間隔を開けて行って、回復されたお客様。

 

さすがに滋賀県から週に2回来て下さいとは、言えなかったので、

 

滋賀県で整膚をされてる先生を、ご案内した記憶が・・・

 

奥様の整膚もさせていただきましたが、旦那様のお世話で、左右のバランスが崩れてたご様子でのアドバスだったと記憶してます。

 

遠くからのご来院、大変ありがたいのですが、

 

幣院でも、さすがに1回きりではお身体の様子は探り切れないです。

 

近くであればね・・・

 

 

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こんばんは。

セルフ講座でもお伝えしてる目の運動


写真は片手ですが両手で、


手のひらをこすり合わせて温めて、

手で水をすくうような状態にして、

手のひらを自分の目に。

そのままの状態で、目を閉じて

眼球下の図の様に動かします。(まぶたを閉じた状態)

 

 

 

 

ゆっくり手を放すと・・・目が楽になっるはずですよ。(笑)


 

 

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お早うございます。

 

このところの気温の高さで、ビワがいろんできました。

そろそろ、食べれるかな?

「いろむ」中京圏の方はわかりますよね?

 

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こんばんは。

 

毎月メンテナンスに来ていただける看護師さん

 

本日は、背中がパンパンに張ってます。

 

このところ、熟睡できてないとの事。

 

寝れてないから、疲れが蓄積されるばかり・・・

 

このところの気温差で、自律神経が気温差についてこれてないようですね。

 

自律神経を整える整膚と、背中の張りを取る整膚で、対応させていただきました。

 

今日はぐっすり眠れると思います。

 

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こんにちは。

 

15日に成分献血に行った時の、血液検査結果届きました。

 

この年齢で、医者に通院せず、何も薬を飲んでなくて過ごせてます。

 

整膚(せいふ)は、受ける方も、施す方も、健康になれると習いました。(かれこれ30年前)

 

そのお陰で、いまだに献血できます。

 

健康に不安のある方、整膚を勉強(習得)されるのも一考かもしれませんよ!

 

 

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こんばんは。

 

B型成分献血の依頼が8日に来てたので、時間が空いたので献血へ

 

時間がないので、スムーズに終わるようにと確認予約を入れたのに、検査だけで1時間ほど待たされました・・・

 

成分献血は1時間ほど時間がかかるので、実質2時間以上かかたことに。

 

次回は、献血場所を茜部献血センターに変えようかな。

 

血圧は全く正常値です。(セルフケア整膚のお陰かな)

 

 

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こんにちは。

 

春の土用も明けたので、土いじり。

 

ミニトマトの苗とバジルをプランターに植えました。

 

ビワの実、今年はたくさん実を付けました。

 

鉢の根の周りに追肥をしましたが、遅いかな?

 

 

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こんばんは。

 

NPOホロス健康センターさんより、5月号健康生活新聞いただきました。

 

離月掲載の「整膚ってご存知ですか」川崎嘉子先生著

 

胃腸痛編が掲載されてます。

 

何かと環境が変わる5月、ストレスで胃腸病出やすいですね。

 

セルフケア整膚で、胃腸いたわってあげて下さいね。

 

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