「お腹、冷たくないですか?お腹、こってませんか?」大切なお腹をひっぱって温めることぶき整膚院の小出です。
こんにちは
「働き方改革」で、お勤めの様子も変わってきましたね。
過労の問題が出てこなければいいのですが・・・
「疲労」と「疲労感」は違う
解りますか?
「疲労」は“体の疲れ”のこと。物理的に体に無理が生じてること「手足が動かない」「上半身を持ち上げられない」など。
「疲労感」は“頭の疲れ”のこと。体がどんな状態であれ、脳が疲れを感じてる状態です。
疲労感は自分の感覚なので、意欲のわかない作業は少しの仕事でも疲労感を感じ、楽しく達成感のある作業では疲労感を感じず、無自覚の疲労をため込んでしまい、過労になることも。
「疲労感」は“頭の疲れ”・・・頭とお顔のセルフケア整膚で改善
眼の下の“くま”整膚で短時間のうちに薄くなりますよ。(笑)
コロナウィルス対策をして、営業継続中です。
本日も最後までお読み頂きありがとうございます。
健康月刊誌「はつらつ元気」2013年4月号取材掲載されてます。
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~お肌をやさしくひっぱる整膚 ことぶき整膚院~
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