発酵食品ってなに?4月23日のコラボ講座の資料作り・・・ | 更年期による不快な症状でお困りのあなたを「整膚」の心地よい刺激で改善!お肌を引っ張ってポカポカ健康美人に

更年期による不快な症状でお困りのあなたを「整膚」の心地よい刺激で改善!お肌を引っ張ってポカポカ健康美人に

お肌を優しくつまんでツボや経絡等を刺激し、健康へ導くのが整膚(せいふ)。血液やリンパ液等の流れを整え、新陣代謝をか活発にします。
辛い慢性の肩こり・腰痛・偏頭痛・むくみ・眼精疲労・手や足の疲れ・膝痛・不定愁訴などのちょっとした改善策や予防方法を書いてます。

4月23日のコラボ講座の資料を作り始めます。

春だから、マクロビ&整膚 de デトックス

❧排毒の春だからこそ上手にデトックス&ダイエット!!


体の中ら良い環境を作って、痩せやすくしましょう!


そもそも、発酵食品って?

皆さんご存知だと思いますが、

私の観点で、出来るだけ纏めてみます。



本日も最後までお読み頂きありがとうございます。クローバー

 

健康月刊誌「はつらつ元気」2013年4月号取材掲載されてます。

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