精神科医こてつ名誉院長のブログ

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29Apr
- 4月の記事を加えノートを改訂しました。
  4月の記事を加えノートを改訂しました。症例、分子栄養学による治療（2025年）https://note.com/fujikawa1093/n/n899222079f72分子栄養学(三石理論)＋オーソモレキュラー、2025年https://note.com/fujikawa1093/n/n65f34c43f0f9元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/1Xmq9ZPTgs/
  NEW!2025-04-29 22:51:35
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  テーマ：
  ノート
27Apr
- ベストセラーになっている！発売は、 2019/12/2。
  ベストセラーになっている！発売は、 2019/12/2。
  2025-04-27 23:06:34
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  テーマ：
  こてつ書庫
- リューマチで字も書けません
  リューマチで字も書けません自己免疫疾患＝深刻なタンパク不足。従って治療は、1)プロテイン*2＋高タンパク/低糖質食。2)C1000、E400。3)ナイアシンアミド。4)Mg（経口+経皮)。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/1BtojTfpCr/
  2025-04-27 23:03:39
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  テーマ：
  三石巌理論
26Apr
- 現在プロテイン1日5回を実践している
  現在プロテイン1日5回を実践している患者には、”毎日2回以上プロテインを飲むように”と指導している。自分も今まで3~4回服用していた。1週間前から、5回飲む実験を行っている。クリニックと自宅に、ザバスパック、ザバスヨーグルトを準備。6時、自宅でプロテイン20g＋ESポリタミン2g*2＋グルタミンパウダー10g。9時半頃、ザバスパック15g、12時半頃、ザバスヨーグルト15g、15時半頃、ザバスヨーグルト15g、19時半頃、ザバスパック15g。合計80g。概ね3時間毎に摂取。毎日、三食普通に食べられているので、プロテインは消化吸収されている様子。ザバスヨーグルトがとても美味しいので、Amazonでまとめ買いして冷蔵庫で保管。大谷選手は毎日7回なので2時間毎に服用していることになる。自分がそこまで飲むと、消化吸収能力を超え、食事が入らなくなるだろう。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/p/15Mp2voY8Q/
  2025-04-26 04:15:34
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  テーマ：
  糖質制限&高たんぱく質食ライフ
24Apr
- マグネシウムは運動能力をアップし、痛みや疲れを軽減する
  マグネシウムは運動能力をアップし、痛みや疲れを軽減する「天才ごはん」よりマグネシウムはすべての子どもが勉強に集中するために必要なミネラルです。とくに活発なお子さんほど不足しがちなので気をつけてください。受験勉強に向けて課題になることとして、部活との両立があります。部活も勉強も将来の糧になりますので、親御さんも大いに応援し、支えたいでしょう。そんな親御さんたちに知っていてほしいのは、サッカー、陸上、バレーボール、野球部などの運動部でがんばっている子どもは、日々大量にマグネシウムを消費するということです。スポーツをしている人で、足がつる、痛い、疲労が残る、足に力を入れるとけいれんが起こる、などの症状が出ることがありますが、これらはマグネシウムが不足して起きる症状です。過去の動物実験では、運動能力が減退した動物に水に溶かしたマグネシウムを与えると、持続力の回復を見せたということです。運動能力が衰えたのは、マグネシウム不足が原因だったのです。人についての研究でも、短時間運動、長時間運動のいずれも、マグネシウムを消耗させることがわかっています。活動するためのエネルギーであるATPは、鉄とマグネシウムがあってこそ生成されるので、不足すると不調があらわれて運動能力が減退してしまうのです。また、マグネシウムは痛みの原因となる乳酸を減少させるので、十分量がないと痛みが強く出てしまいます。痛みがあったり、疲労が溜まったりした状態で練習をつづけてもなかなか上達しませんし、ケガにもつながりやすくなります。ふくらはぎが激しく痛む、こむら返りもマグネシウム不足が関係しています。マグネシウムを摂りつづけていくうちに、腰痛が軽減したという人もいます。肩こりや腰痛、腕の痛みなどがあると、学習や仕事に集中できません。体操やマッサージ、痛み止めをあれこれ試してもよくならず、気持ちもあせり、学習や仕事どころではなくなって、意欲が削がれてしまうのです。勉強と部活の両立を叶えるためには、マグネシウムが不足しないように気を配ってください。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ夏場に、Jリーガーが後半足を攣るのは、マグネシウム不足が原因。汗と共にマグネシウムが排泄され、カルシクム過多/マグネシウム不足となり、筋肉が痙攣。普段からクエン酸Mg、もしくはアミノ酸キレートMgを飲む。ハーフタイムに、下肢にMgスプレー、もしくはMgクリーム塗布。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/193YZSh4NL/
  2025-04-24 22:51:08
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  テーマ：
  こてつ書庫
- 急速にIQが上昇した3歳児
  急速にIQが上昇した3歳児症例；3歳、男性。言葉が遅い、癇癪、多動があり、1年前から養育に通っている。1年前の2歳6ヶ月、IQ80。自閉症と診断されている。母親が知人から話を聞き、R7.1当院受診。他院で、BUN12.4、フェリチン13.6。→プロテイン5g*2、インクレミン10ml処方、ナイアシンアミドもしくはフラッシュフリー、Mg100開始。１週後再診、プロテイン5g*2飲めている。インクレミンも飲めている。フラッシュフリー*2、Mg100*2。少し落ち着いた。R7.3、かなり落ち着いた。走らなくなった。お腹の調子は悪くない。昨日(3歳6ヶ月)、IQ95に上がった。→C1000*2追加。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ落ち着きが出て、集中力が増すとIQは簡単に上がる。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/1BC6TNz7rx/
  2025-04-24 01:03:06
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  テーマ：
  オーソモレキュラー（栄養療法）
22Apr
- がん患者にはケトン食
  がん患者にはケトン食がんはグルコースを栄養として成長する。つまり、治療は断糖ケトン食が最も良い。プロテイン＋MCTオイル、バターなどを積極的に摂取。がん患者で定期的に「B+C+グルタチオン点滴」を行っている患者には、毎回点滴前にケトン体を測定している。ただし、脂肪が燃焼してケトン体が上がるためには、クエン酸回路、電子伝達系がスムーズに代謝することが絶対条件。・鉄不足があれば電子伝達系が機能しない。・B群、Mg不足があればクエン酸回路が機能しない。つまり、B50、C1000、E400、Fe、Mgの新ATPセットが効果がある。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/1GB7ZUQVhY/
  2025-04-22 22:48:45
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  テーマ：
  がん癌
- 病気予防・不調を治す食事、頭をよくする食事
  病気予防・不調を治す食事、頭をよくする食事「天才ごはん」より　当院では初診患者さんへ資料をお渡ししています。最新版に改訂しましたので、以下にご紹介します。病気予防はもちろん、子育てや頭をよくするといった、すべてのことにおいて重要です。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ病気を予防する食事（令和4年10月26日改訂）　すべての慢性疾患は、「活性酸素」により「慢性炎症」を生じ、細胞が「酸化」、「糖化」されることにより生じる。うつ病、アルツハイマー病、ADHD、悪性腫瘍、脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病、慢性関節リウマチ、潰瘍性大腸炎、アトピー、アレルギーなど。予防する、治すためには、以下の食事を心がける。①十分量のタンパク質を摂取する・われわれが持っている遺伝子（DNA）は代謝酵素などのタンパク質の設計図。・つまり、DNAが設計図通り働くよう、タンパク質は十分量を摂取する必要がある。・プロテインスコア換算にて毎日体重と同じグラム数、つまり60kgの人なら60ｇ／日。・植物性タンパクより動物性タンパクのほうが効率がよい。・具体的には、ホエイプロテイン1日20g（60cc）×2回を飲み、卵3個＋肉200gを目標に食べる。・プロテインでお腹の調子が悪くなる人は、5g（15cc）×2回で開始する。②糖質を減らす・過剰な糖質は、細胞を「糖化」させる。・精製糖質（白米、小麦粉、砂糖）は減らす。・具体的には、小麦、砂糖は極力控え、米も今までの半分に減らす。・果糖を液体で摂ることは避ける。清涼飲料水、コーラ類、砂糖の入った缶コーヒー、市販の野菜ジュースや果物ジュース、など。・果物の過量摂取は避ける。③悪い脂質は避けて、良質の脂質を摂取する・常温で保存できる一般的な植物油は「酸化」されやすいので避ける。・トランス脂肪酸（マーガリン、ショートニング）は直ちに止める。・偽物が多いオリーブオイルには要注意。・炒め物には、ラード、バターを用いる。・中鎖脂肪酸のMCTオイルを積極的に用いる。④食塩を止め、天然塩に変える・ナトリウム（Na）しか入っていない食塩は直ちに止める。・カリウム（K）、マグネシウム（Mg）の多い天然塩に変える。・K、Mgが最も多いのは、「ぬちまーす」、「雪塩」、「宗谷の塩」。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/1V5L1Ha24y/
  2025-04-22 00:05:27
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  テーマ：
  こてつ書庫
20Apr
- 癇癪が酷く、リスペリドン、クエチアピンを服用している小学生
  癇癪が酷く、リスペリドン、クエチアピンを服用している小学生症例；小学５年生、男性。癇癪が酷く、自傷行為、他害行為、高いところから飛び降りようとする。2年前から精神科病院で、リスペリドン2.5mg、頓服でクエチアピン12.5mgの投与を受けている。ASD、ADHDと診断されている。母親が本を読み、R7.2当院受診。他院で採血、BUN9.6、フェリチン15。少し前からプロテイン14g*1を開始し、少し落ち着いた。便秘あり。カプセルは飲める。→プロテイン10g*2。インクレミン10ml処方。ナイアシンアミド、Mg100開始。１週後再診、プロテイン10g*2、ナイアシンアミド*3。Mg100*2で便秘は解消した。かなり穏やかになり、静かになった。R7.3、感情が安定してきたたまにワーッとなる。ナイアシンアミド*3。→ナイアシンアミド増量を。R7.4、ナイアシンアミド*6。すっかり落ち着いた。自傷行為、他害行為は全くなった。→抗精神病薬減量を。次回C1000追加予定。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/p/1ALQ2QfLoV/
  2025-04-20 23:00:35
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  テーマ：
  発達障害
18Apr
- メガビタミンで骨密度が大幅改善
  メガビタミンで骨密度が大幅改善骨の強化には、プロテイン、C、Mg、D3、K2当たりが最重要。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/p/1BWAsevcDL/
  2025-04-18 23:04:21
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  テーマ：
  オーソモレキュラー（栄養療法）
17Apr
- 焦ってプロテインの量を盛りすぎない
  焦ってプロテインの量を盛りすぎない「天才ごはん」よりプロテインを子どもに与えるときに、注意してほしいことがあります。最初に無理な量を与えすぎない、ということです。これで失敗する人は多いのです。もちろん、子どもがたくさん飲んでくれたら、問題ないのですが、得てして最初に与えすぎてしまう傾向にあるのです。飲めばよくなるから、早くたくさん飲んでほしい。その気持ちはわかります。でも、その子の消化吸収能力を超える量を与えると、ムカムカしたり、お腹が張った感じになって苦しくなったり、ご飯が食べられなくなったりします。小さいお子さんほど、その状態をうまく表現できないため、次に飲ませようとしたときに拒否してしまうのです。プロテインを飲みはじめる時期は離乳食の頃からでいいでしょう。子どもの場合はプロテインの1日量は、体重の1／2g、1回2g（6cc）から5g（15cc）で十分です。できればそれを朝夕の2回飲めたら御の字。最初の1年くらいは無理しないでください。小学生の間は少量でも2回飲む、ということをつづけていただいて、小学校高学年～中学生になってから、飲める量を自分で判断して、自分で習慣にしていきます。最初は少しずつでも、それが習慣になって、大人に近づいてきてから、ある程度の量を飲める方が、長い目で見てよいでしょう。お母さんは「いいから飲んで！」と無理に飲ませようとしないでください。5g（15cc）×2回を3か月つづけられたら、10g（30cc）×2回にアップする。そこまでできたら素晴らしいでしょう。　子ども用の栄養補助食品には、肝油や麦芽飲料、カルシウム強化食品など、さまざまな商品があります。「どれが子どもにお勧めですか？」と訊かれることもありますが、やはりプロテインでないとタンパク質の量が足りません。肝油なども飲んでかまわないのですが、それよりも第一にプロテイン、そして鉄、ナイアシンアミド、マグネシウムの方が先です。優先順位を間違えないようにしてください。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ母親が早く治したいと焦って、プロテインの量を盛りすぎる傾向がある。少量で良いので、毎日2回飲むことを習慣化することの方が重要。必ず親子で毎日、朝晩飲む。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/1BXXpKxgd2/
  2025-04-17 22:55:50
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  テーマ：
  こてつ書庫
16Apr
- SLE抗核抗体が160倍陽性となった起立性調節障害（OD)の女性
  SLE抗核抗体が160倍陽性となった起立性調節障害（OD)の女性症例；高校2年生、女性。R5頃から、朝が起きられず、通学できなくなった。内科での検査で、SLE抗核抗体が160倍陽性。SLEの臨床症状はないが、発症する危険性が高いと言われた。知人から話を聞き、R6.6母親と共に当院受診。3ヶ月前からザバス15g*2、C1000*2を開始している。母親に貧血の既往有り。→Nowアイアン36、ナイアシンアミド開始。一週後再診、初診時のBUN16.3、フェリチン46。ナイアシンアミド*1。→フェロミア2T処方。ナイアシンアミド増量を。R6.7、プロテイン20g*2。フェロミア飲めている。ナイアシンアミドを増量すると、動悸がするのであまり飲めていない。R6.8、起床は12時と遅く、学校は休んでいる。しかし、午後から外出できるようになり、少し元気が出た。ナイアシンアミドは動悸のため中止した。R6.9、徐々に元気になり、学校に行けるようになった。BUN7.2、フェリチン39。R6.10、今週は全部の授業に出席できた。修学旅行に行けた。朝はまだ辛い。→プロテイン*2を*3に増量を。R6.12、登校できており、家でも元気に動けている・。休むことはなくなった。オイコス、ザバスなども併用し、*3飲むようにしている。R7.1、BUN9.0、フェリチン66。朝起きが良くなり、休まず登校できている。R7.3、3年生に上がれることになった。SLE検査は正常値になった。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ自己免疫疾患＝タンパク不足。タンパク不足では古いアミノ酸が再利用される→古いアミノ酸には異物が付着している→古いアミノ酸で作ったタンパク質を異物と認識される→自己抗体が作られる元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/1EHgh5sSg9/
  2025-04-16 23:23:54
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  テーマ：
  オーソモレキュラー（栄養療法）
- 夜尿症(おねしょ)
  夜尿症(おねしょ)夜尿症には、プロテイン＋鉄に加え、ナイアシンアミドが著効する。夜尿症に対するナイアシンアミドの有効性は、ホッファーのADHD本にも繰り返し記述されている。当院でも夜尿症に対して30例以上に投与し、全員著効している。劇的にピタッと止まる。ナイアシンアミドが苦くて飲めない場合、フラッシュフリーを選択しても同等の効果がある。投与量は、6歳以下では、ナイアシンアミド*3（分三)、もしくはフラッシュフリー640*2(分二)。7歳以上では、ナイアシンアミド*6(分三)、もしくはフラュシュフリー640*4(分二)。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/p/15yUxhmWg3/
  2025-04-16 03:32:57
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  テーマ：
  三石巌理論
14Apr
- 妊娠中にプロテイン、サプリメントを飲むのが不安……
  妊娠中にプロテイン、サプリメントを飲むのが不安……「天才ごはん」より　それでも妊娠中の方は、プロテインやサプリメントを飲むのが不安とおっしゃる方もいます。心配無用、もちろんOKです。むしろ、妊娠時には通常の1.5倍の栄養素が必要ですのでしっかり服用してください。　ここで、妊娠中に必要な栄養を大切な順に解説します。・プロテイン　規定量の20g（60cc）×2回から増量しましょう。一度にたくさん飲むとお腹の調子が悪くなる場合、20g（60cc）×3回と回数を増やしましょう。・鉄　1回の妊娠出産でフェリチン50程度低下します。産後の鉄不足は、産後うつ病を引き起こします。フェルム（鉄100mg）を飲んでいても、妊娠中はフェリチンが低下します。そのため、フェリチン値を維持するためにはNowアイアン36×4錠ほどは必要です。ヘム鉄は1錠4～6mgですので、全く効果がなく、お勧めできません。・ビタミンC　胎児が育つこと＝大量のコラーゲン合成がおこなわれる、ということです。コラーゲン形成には、タンパク質＋鉄＋Cが必要です。妊娠前期3か月は1000mg×3錠（妊娠中期3か月は1000×6錠、妊娠後期3か月は1000×9錠を1日3回に分けて飲みます。産後の傷からの回復も早くなります。・マグネシウム　子癇予防(けいれん発作＋悪性高血圧)にマグネシウムが最重要です。経口+経皮でマグネシウムを摂りましょう。・ナイアシンを含むB群ハーレル博士のデータでは、母親が妊娠中にB群を飲んでいると、3～4歳の子どもの知能が有意に高くなるとされています。胎児期の栄養は、その子の一生の運命を決めるといっても過言ではありません。・ビタミンE 妊娠ビタミンとして有名です。鉄との同時服用はせずに8時間ほど間を空けましょう。・その他の脂溶性ビタミンについては、ビタミンAの摂取のみ、注意が必要です。妊娠中の摂取は10000～15000IUまでに留めてください。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ母親が妊娠中からプロテイン+メガビタミンを継続していると、子供の成長が促される。頭脳の発達、身体機能の発達が抜群に速くなる。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/p/16WiJvT6YQ/
  2025-04-14 23:22:04
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  こてつ書庫
13Apr
- 失声症の女性
  失声症の女性症例；30代前半、女性。10年前から一人暮らし。R7.1から突然声が出なくなり、喋れなくなった。食欲低下があり、体重が5kg減った。耳鼻科などで検査したが、全て異常なし。妹に伴われ、R7.3当院受診。経過は全て妹から聴取。→プロテイン10g*2。ドグマチール(50)1T＋プロマック1T処方。Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000開始。１週後再診、初診時のBUN9.4、フェリチン15。プロテインはまだ始めていない。ナイアシンアミド*3。→フェロミア2T処方。R7.4、母親と共に受診。プロテイン10g*2を開始後、喋れるようになぅた。フェロミアも飲めている。母親、”いつまで鉄を飲む必要があるのか？”。→最低3ヶ月は継続し、BUN、フェリチン測定をする必要がある。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ失声症＝鉄タンパク不足が原因。昔、ヒステリー(解離性、転換性)と診断されていたものも、鉄タンパク不足が原因。ウィキペディアの記述が的外れすぎて痛々しい。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰウィキペディアの記述；失声症のうち、心因性のものは、精神現象が身体症状と現れる変換症の症状のひとつである。主としてストレスや心的外傷などによる心因性の原因から、声を発することができなくなった状態を指す。現在では、発声器官に問題が無いことを示す「心因性発声障害」と呼ばれる事がある。また、かつて一部の病態は「ヒステリー失声症」と呼ばれた。治療カウンセリング、原因となった心理的要因の解消（箱庭療法も含む）発声訓練（口を閉じてハミングができるようサポートし、そこから口を開けて「mmmaaa（マー）もしくはmmmeee（メー）」という音を出せるよう支援し、その後段階的に母音、子音、単語、自由会話の練習を行い、本人をサポートした事例が報告されている。また、ハミングができなかった場合に、咳払いの練習を行い、そこから "a" の音が出せるよう本人を支援した事例も報告されている。これらの練習に際して、少しでも音を出すことができた場合には、自らの意志で音を出すことができたと称賛し、動機づけを高めて本人をサポートする。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/p/1EicirpsxK/
  2025-04-13 22:37:53
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  テーマ：
  オーソモレキュラー（栄養療法）
11Apr
- 動脈硬化がある人のビタミンEの始め方
  動脈硬化がある人のビタミンEの始め方動脈硬化がない人は、E400*1で開始。鉄を飲んでいる人は、鉄とは8時間空けて服用。夜に鉄を服用する場合、E400は朝に服用。E400*5までの増量により、血流が改善し、霜焼けなどができにくくなる。狭心症、脳梗塞など動脈硬化病変がある人は、ビタミンEは低用量から開始する。いきなり高用量から始めると、剥がれた血栓を飛ばしてしまう危険性がある。三石先生の本にも、E100*1で開始するよう書かれていた。第1週目、E400*1を週2回。第2週目、E400*1を隔日。第3週目、E400*1を毎日。第4週目、E400*2を毎日。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/p/1A1aq4THpd/
  2025-04-11 23:06:49
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  テーマ：
  三石巌理論
10Apr
- 生まれる前からプロテインを飲もう
  生まれる前からプロテインを飲もう「天才ごはん」より「子どもはいつからプロテインを飲めばいいですか？」と、よく訊かれます。答えは、生まれる前からです。お母さんの妊娠中はもちろん、妊娠を準備する期間、妊活中から飲んでおく。不妊治療中の人もプロテインを飲んでいたおかげで、子宝に恵まれたといううれしい報告もお聞きします。プロテインを飲むことは不妊治療の基礎づくりになります。菓子パンを食べながらの不妊治療では、次世代を宿す体の準備が整いません。 1人目、あるいは2人目の出産後に不調を抱えて受診され、栄養療法を開始したお母さんが、次の妊娠に至った場合、妊娠の経過も胎児の状態もよく、とても安産だったと口を揃えます。お母さんのお腹の中にいるときから十分な栄養を摂っているかどうかは、生まれてからの子どもの発達にも影響します。まずはお母さんが食べているものが大事、ということです。出産後は授乳中もしっかりプロテインを飲むことで、子どもにもタンパク質が届きます。産後のお母さんのほとんどはタンパク質と鉄の不足に陥ります。産後うつの原因は、体内で貯めておくべき鉄が“からっぽ”になっているせいです。産後の不調、あるいはお子さんの発達をご心配して栄養療法をはじめたお母さんは、タンパク質と鉄の不足が解消されていきます。したがって、その後に出産したお子さんは、育てやすさが各段に異なるようです。もちろん、お母さんが育児経験を重ねたからラクだと感じている、ということはあるでしょう。でも、それだけではありません。「赤ちゃんは泣くのが当たり前で、時には火が付いたように泣くものだと思っていましたが、違うんですね」と、おっしゃいます。お母さんの栄養も満たされて、親子ともに余裕がある状態で子育てができると、赤ちゃんにも、上のお子さんたちの発達にもよい影響が及びます。お父さんもプロテインを飲んで心身ともに元気であれば、仕事も家事育児分担もうまくいく、といいことづくめです。とにかく、お母さんがタンパク質と鉄をしっかり摂りましょう。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ女性は1回の妊娠、出産でフェリチン50減る。母親は、自分が持っている鉄を全て子供に与え、臍帯血のフェリチンは200前後。フェリチンが低いと、不妊症になるのは確実。月経のある世代(20~40代)の女性の80％は、フェリチン30以下。不妊症治療では、プロテイン+鉄の摂取が最重要。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/p/1Bu215wHre/
  2025-04-10 22:49:52
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  テーマ：
  糖質制限&高たんぱく質食ライフ
09Apr
- 4年の治療歴を持つリウマチ女性
  4年の治療歴を持つリウマチ女性症例；60代後半、女性。10年前から関節痛がある。4年間からリウマチクリニックに通院し、投薬を受けている。ネットで当院のことを知り、R7.1当院受診。手のこわばり、痺れがある。→プロテイン*2＋高タンパク/低糖質食。ナイアシンアミド、C1000、Mg100開始。死海ソルト入浴推奨。１週後再診、初診時のBUN14.4、フェリチン79。プロテイン*2。米、パン、麺を止めた。ナイアシンアミド*3、Mg100*4。→フェロミア2T処方。R7.2、ナイアシンアミド*6。死海ソルト入浴を開始した。関節の痛みが軽減し、力が入るようになった。便が毎日出るようになった。→B50、E400開始。R7.4、プロテイン*3に増やしている。痛み、痺れが軽減し、体調が良い。CRPが2.4から0.27に下がった。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/18TByNo78z/
  2025-04-09 22:18:29
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  テーマ：
  膠原病
- 分子栄養学で子供の発達障害を大幅改善
  分子栄養学で子供の発達障害を大幅改善https://youtu.be/b2Z6k4sTY5w?si=ewIRHfmUUtO1hCH0元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/p/1L8qXXExVy/
  2025-04-09 08:56:38
  121
  テーマ：
  発達障害
08Apr
- アトピー
  アトピー皮膚のターンオーバーは20歳で28日、50歳で100日、70歳で200日。3回のターンオーバーで改善するので、20歳なら3ヶ月、50歳なら1年、70歳なら2年。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/p/1ALLnQX2ey/
  2025-04-08 22:40:26
  188
  2
  テーマ：
  三石巌理論

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