こんにちは。
横浜鎌倉のお産トラブル予防トレーナー英子こと川崎英治です。
※２０１６年２月１４日より女装セラピスト『英子』として活動しています。
４月２９日の日曜日、鎌倉駅徒歩３分の産科診療所『ティアラかまくら』さんにてトコちゃんベルト着け方指導講座を開催させて頂きました。
世間は前日から始まった最大９日間のゴールデンウィークの真っ只中。
鎌倉駅周辺も物凄い人で溢れかえっていました。
そんな中での講座開催。
やってしまいましたね～、興味があって参加したいけどお出掛けの予定があるから～と講座参加を断念された妊婦さん産後ママさんがいらっしゃったとか。
お知らせをもっと早くに始めるべきでした、反省～(-_-)
ですがそんな中でも腰痛・尿漏れの症状が気になるという妊婦さん、骨盤のズレが気になるという産後ママさんがいらっしゃって下さいました。
（左端はティアラかまくらの助産師鈴木佳世さん）
当日は僕の喉の調子が悪く、大きな声も出せなかったので結果少人数で助かりました(^_^;)
ご参加下さったのは、今回が第二子の妊娠となる妊娠２０週の茅ヶ崎在住の妊婦さんとティアラかまくらで２か月前に出産されたばかりの鎌倉在住の産後ママさんでした。
妊娠２０週の妊婦さんは前回のお産の時からトコちゃんベルトはお使いだったという事ですが、イマイチ使い方がわからず上手く着ける事が出来ていなかったようで産後はポッコリとしたお腹が直らなかったそうです。
そして今回第二子を妊娠されたのですが、既に尿漏れがたまにあるのとやはりポッコリとした下腹が気になるとの事です。
一方産後２ヶ月のママさんは、出産直前に大腿骨が骨粗しょう症になってしまい松葉づえ生活となってしまったのだとか。
なんとか出産は終えたものの産後もフワフワして上手く歩けていないとの事ですが、それは大腿骨の骨粗しょう症とは別で骨盤のズレが原因ではないかとの事でした。
症状の原因が骨盤の歪み・緩みであればトコちゃんベルト＆ケア体操（整体）がお役に立つ事が出来ます。
お二人にはしっかりと『トコちゃんベルト着け方指導講座』を受講して頂きました。
まずはなにより骨盤理論。
妊娠・出産・産後で骨盤がどうなるのか、胎児の発育に影響するトコちゃんベルトの重要な役割、骨盤の締めていい場所悪い場所などをお伝えしました。
そしてトコちゃんベルトの種類・時期や症状別による着け方の変更・正しい位置に着ける為の身体の目印の把握方法・締め付け加減の確認方法などを実際に体験して頂きながら指導させて頂きました。
トコちゃんベルトを着けるまでの過程・正しい位置・正しい締め付け加減、同じようにトコちゃんベルトを着けているように見えてここが正しく行えると着けた感覚はまるで変わります。
妊娠２０週の妊婦さん、産後ママさんお二人とも自分で着けていた時とは着け心地が全然違うと感じられていました。
妊娠２０週の妊婦さんがこちら。
（※試着体験なのでズボンの上からトコちゃんベルトを着けています）
第二子第三子妊婦さんに多いのですが、前回の産後に適切なケアが行えなかった事が原因で緩んだ骨盤が正しく戻る事が出来ておらず今回の妊娠では妊娠初期から骨盤が早くも緩み始めて来る。
それにより尿漏れや腰痛・お尻痛・恥骨痛・脚の付け根痛・坐骨神経痛・切迫早産（流産）などという症状に見舞われてしまう。
このケースはとても多く見られます。
産後は育児に追われてご自分のお身体どころでは無いのでしょう。
ですが産後こそが重要。
次の妊娠生活で苦労しない為にも産後はしっかりと骨盤ケアに励みましょう。
良い子育てはママのベストコンディションあってこそ。
ココロとカラダが万全の状態で子育てに臨まれて下さいね。
妊娠２０週の妊婦さんも現時点でおよそ約４ｃｍ程の骨盤の緩みがみられました。
それでも今からトコちゃんベルトで正しく骨盤ケアする事で今後の妊娠生活と出産・産後まで変わって来ます。
前回の産後育児よりも今回の方が楽なお身体で育児に臨む事が出来ると思います。
そして産後二か月のママさんはこちら。
産後二か月のママさんは妊娠時に増加した約１０ｋｇの体重も既にほぼほぼ妊娠前まで戻られているそうです。
ですが出産時に骨盤がズレたと感じられたようでそのせいか膝が閉じにくくいつも脚が開いている症状があったとの事。
確かに骨盤の緩みを測定すると約３ｃｍ程の骨盤の緩みがみられました。
トコちゃんベルトの下にトコちゃんアンダーベルトを巻いて二重巻きにする『ダブル巻き』はよりしっかりと骨盤を支持する事が出来ます。
ダブル巻きによって脚が開かなくなったとその場で感じられていた産後ママさん。
産後は緩んだ身体の靭帯が約２～３ヶ月で元に戻ると言われています。
この期間を大幅に過ぎると骨盤ケアも効果が薄れて行きます。
産後２ヶ月というこのタイミングで本当に良かったです。
骨盤の緩みで脚が閉じにくい→骨盤の横幅が広がる→脂肪も付きやすくなる→デカ尻になるという最悪コースの防止になりました。
妊婦さんには妊婦帯も体験して頂きました。
妊娠後期の大きなお腹を下から支えて持ち上げてくれてお腹の安定感も出る妊婦帯。
ペラペラの生地なので通気性も良くどんなお腹の形にも対応出来ます。
今のところこのトコちゃんの妊婦帯よりも優れた妊婦帯には出逢っていません。
トコちゃんベルトで本来のお腹の高さにしてからの妊婦帯は妊娠後期でも楽に歩く事ができて最強です。
トコちゃんベルトは緩みのケアをしてくれるアイテム。
骨盤に歪みがあるまま歪んだ骨盤をトコちゃんベルトで締めても意味がありません。
歪みのケアはケア体操や整体でケアをします。
お二人にはケア体操を指導させて頂きました。
骨盤を前後左右、回転とケア。
これと併せてご主人やお子様などどなたにでもやって頂きたい全身体操も伝授。
気持ち良く身体を動かして心もリフレッシュ。
講座の合間には『動物占い』（個性心理學）のお話しなども。
お子様の生まれ持った個性を知ると子育てが楽になります。
そして個性を潰さずに育ててあげる事が理想的な子育て。
個性に合わせた子育てはお子様も伸び伸び自分らしく成長されます♪
お二人ともお子様の個性を興味津々で調べられていましたよ～(#^^#)
いつもはマンツーマン指導の多い『トコちゃんベルト着け方指導講座』。
合同講座ではママさん同士の交流も生まれてより楽しく深い講座になりました。
やっぱりみんなでワイワイやるのは良いですね♪
今後も定期的に『ティアラかまくら』さんでトコちゃんベルト着け方指導講座を開催して行きます♪
お二人には『お客様の声アンケート』にもご協力頂きました。
妊娠２０週の妊婦さんの冨士川様がこちら。
産後２ヶ月ママの小宮様がこちら。
お客様アンケートのご協力ありがとうございました。
お役に立てたようで何よりです。
講座でお伝えした事を続けて頂く事でお身体が整って行きます。
お二人の今後の生活がより良いモノとなりますように。
お二人が受講された【トコちゃんベルト着け方指導講座】はこちらです。
今日も最後までお読み頂き、ありがとう ありがとう♪
(余談ですが「ありがとう」は声に出して２回言うと磁場と自立神経が整い身体がリセットされるそうです。１回でも３回でもなく２回でないとダメだそうです。お試し下さい♪)
全ての妊婦さん子育てママさんがハッピーでありますように♪
切迫早産妊婦さんが１日でも早く安静生活から解放されますように。
東京横浜鎌倉のトコちゃんベルト着け方指導付き販売店 川崎 英治（英子）
【トコちゃんベルト着け方指導付販売店/東京横浜鎌倉で妊婦さんの坐骨神経痛・切迫早産・逆子・子宮脱ケア】
◆アクセス
◇営業時間 １０時～２０時 （時間外相談可）
◇予約制 前日までにお願いします。
◇定休日 不定休 （予定以外仕事優先）
◇住所 神奈川県鎌倉市材木座２－８－４１
【骨盤ケア 腰ようかん】へは鎌倉市内はもちろん、お隣の藤沢市逗子市横浜市他、横須賀市や東京都内県外からも多数お越し頂いております。（外国からのお問い合わせも）
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