『ママメンテ講座』に参加すると産後ママ子育てママは身体が毎日楽になります♪

こんにちは。

横浜鎌倉のお産トラブル予防トレーナー英子こと川崎英治です。

※２０１６年２月１４日より女装セラピスト『英子』として活動しています。

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産後の育児中ママさん、子育て中のママさんは本当に忙しい一日を送られていますよね。

子育てや家事に併せてお仕事までされているママさんは尚更の事怒涛の一日。

子供の事・家の事・ご主人の事・仕事の事とあれもこれもで一日もあっという間に過ぎて行くのでしょうね。

今日の一日を振り返って我思うなんて事している暇なんか全く無いでしょう。

これだけの事をやりくりしてこなさないといけない訳ですから当然自分に対して使う時間なんてわざわざ設ける余裕など無いかと思います。

とにかく他の事が上手く回るように自分の事は後回し。

ご飯なんか食べたか食べて無いかもわからない事でしょう。

何を食べたのかも覚えてない位、何を食べるかではなく食べられるモノを味わうでもなく体内に摂り入れる、そんな感じかと思います。

そうそう、よくわかりますねって正にうちの母がそんな感じでした。

そこに加えて更に父の両親と同居でしたからストレスもフル（笑）

兄と僕と口唇口蓋裂の妹の三人兄弟。

妹の病院通いもありましたし、僕も１６歳で手術するまで左耳の病気で（中耳炎をこじらせたような病気）定期的に月に何度か電車で通院してましたからその負担もありました。

ママ友とランチ～♪なんか全く無い世界。（田舎だった事もあるけど）

お日様より早く目を覚まし、ようやく床に着くのは起床の４～５時間前。

その間ゆっくり座ってお茶をするなどという時間もほぼ無かったように思います。

自分の身を削りながら毎日を生きている母親の皆さん。

自分のお腹に宿した命、産み落とした命である自分の最愛の子供だからこそ、この考えられない殺人的な日々のスケジュールをなりふり構わずこなされているのだと思います。

全力疾走で１日を過ごす毎日。

体力を温存するでもなく倒れて寝込んで身体が強制的に動かなくなるまでは動き続ける母親の皆さん。

うちの母もそうで、定期的に身体が動かなくなり寝込む日がありました。

ついには帯状疱疹を発症するにまで無理をしていた母。

このような事は同じ親である父親では到底できません。

真似事までは出来るでしょうが、寝込むまで倒れるまで日々走る続ける行為は男の僕らでは到底務まりません。

男性はどこか頭でセーブをするので限界を超えた日々を常に過ごすといった事はできないと思います。

母であるから出来る事。

大変ながらもなんとかできてしまう事。

ですが、やはりそのような毎日ではうちの母親のようにいつお身体を壊されてもおかしくはありません。

そしてついに疲れて身体を壊して寝込んでいる母の姿を見るという事は子供にとってとても辛い事です。

あなたのご家庭がそのようになる事が無いように。

家庭のママさんにはいつも明るい笑顔で生き生きとされていて欲しい。

日々の疲れで目の下にクマ、頬はこけ肌に艶も無く顔色も悪い、そんなママにはなって欲しく無いのです。

子育ても心と身体に余裕がある状態で行って欲しいのです。

あっちが痛いこっちが痛い、疲れが溜まって抜けない、とにかくだるい。

そんな日々とはもうお別れして下さい。

忙しい毎日も辛いお身体でなければもっと余裕が持てるかも知れません。

判断力・行動スピードも上がって物事が楽にこなせて時間に余裕ができるかも知れません。

理由なく無駄にカリカリせずに子供やご主人に優しく笑顔で向き合えるようになるでしょう。

僕にできる事。

産後育児ママさん、子育てママさんのお身体を楽にして差し上げる事。

そしてそれをご自宅などでいつでも自分でできるようにお伝えする事。

あなたの毎日をより良いモノにする為のお手伝い。

あなたのご家庭が明るく幸せになる為のお手伝い。

これをうちの母が辛い時にやってあげられたら良かったのにな～。

（※ちなみにうちの母はまだ千葉の田舎で健在です）

母の代わりと言ってはなんですが、産後ママさん子育てママさんのひとりでも多くの方のお役に立つ事ができましたら言う事はありません。

他人のお役に立てる事が僕とっての喜びです。

家庭の太陽であるあなた。

自分を犠牲にした日々ではそう長くは続けられません。

家庭の幸せの為にもまずママさんはご自分を大事にされて下さい。

ママさんが元気で生き生き太陽のように輝いていれば照らされた家族も元気になります。