まだまだ先が見えないコロナ禍、旅行・宿泊業界は大きなピンチが続いておりますが、そんな折、ホテル内のレストランやスパが徐々に再開されてきております。
研修医の頃からあらゆるスパを渡り歩いたことで、どんどん目が肥えてあれこれ期待しすぎた結果、スパ選びの目が相当厳しくなってしまい、そこが悩みであったりもする私えりおが、厳選に厳選を重ねたホテルスパ4施設を、価格帯やご予算ごとにお分けして2回にわたってご紹介させていただいております。
前回はお値段も5万円以下でリーズナブルなスパを2施設。
ホテルスパを選ぶポイントについて触れた後、その効能・効果にフォーカスし、ご紹介しました。
今回はパーっとお金をつぎ込んでここぞ！というくらい徹底して贅を尽くし、トリートメントに時間を費やす施設ですww
なおこちらの記事は、
昨年より私が連載を持たせていただいております、m3.comの新コンテンツ、
医療従事者の経験・スキルをシェアする
💊m3.comメンバーズメディア💊
におきましてもお届けさせていただいている内容でございます
こちらは医師のみがログインできるシステムで、全ての方にお読みいただけるわけではないのですが、
ブログに転載して皆様にお読みいただくことが可能になっておりますので、
m3にログインできない方はこのままこちらブログ版をご覧ください
外来にはマスクの使用やストレスに伴う肌荒れを訴えている患者さんが増えております。
特に9月、10月は、夏の暑さによる疲れも蓄積しているように思います。
患者さんがそうなのであれば、医師も例外ではないわけです。
医者に始まり、夜遅くの業務や夜間勤務をされている方、相当数いらっしゃるわけです。
私にとっても休日当直明けのスパは至福のひと時でした。
そんなご時世ですので、
これを機にぜひお見知り置きいただきたいのが「ホテルスパ」
スパの最高峰であるラグジュアリーホテルスパとて、自分の好みをすべて兼ね備えた施設を探し当てるのはなかなか難しく、選び抜くのは至難の技。
スパに限らず全てを兼ね備えていることを期待するのがそもそもの間違いなのだ、という説もございますが、そうであっても限りなく自分の好みに近いところを探し当てたいというもの。
ゆえに生まれたのがこの記事でございます。ぜひお楽しみください
※なお、自分はこの時期出歩きたくはない、というお考えや、この状況で旅行に出かけることは気持ち的に難しいというお考えの先生もいらっしゃるかもしれませんが、こうした時期にこそ「ホンモノ」を知っておくことに損はないと思うことから、この記事を書かせていただいております。記事を読んで楽しんでいただければ幸いです。
予約するメニューを考えるのも億劫な皆様にオススメ
◆ザ・スパ・アット・マンダリン・オリエンタル・東京（マンダリン オリエンタル 東京）
コロナ禍で長らくお休みでしたが、9月1日に営業再開されました！
- プール ×（設置なし）
- 温浴施設 ◎◎
- トリートメントルーム ◎◎
- 技術 ◯
- ロッカー ◯
- お値段の安さ △
ここの魅力は、スパスイートルームからの絶景と温浴施設「ヒート＆ウォーターエリア」。
都内には、景色を楽しめる温浴施設を持つホテルスパはいくつかありますが、この広さと充実度は随一だと思います。
水温が絶妙に低め、ぬるめ。そのため、いくら入ってものぼせないに絶妙な温度に保たれているのもポイントです。ぬるめのお湯は副交感神経を活性化させますのでリラクゼーション効果も期待できます。
オススメメニューは
タイム リチュアル™ 2時間 48,000円（税・サ別）
時間枠だけを予約し、皆様ぞれぞれのコンディションによって施術内容をカスタムメイドするトリートメントです。
鎮静効果のあるフットリチュアル（足浴）からスタートした後はボディ、フェイシャルなど自由に組み合わせ可能。
その時その時の気分でカスタマイズできます。
その最大のメリットは「とりあえず時間だけを押さえておき、あとは何も考えなくていい」こと。
日々の業務に追われる中で、どのトリートメントを受けようか選ぶのは、楽しいことでもありますが、時にはストレスに感じたりはしませんでしょうか。
そんな時にこのメニューはピッタリなのです
スパスイートにつきまして、昨年2月に訪れた際には施設内撮影禁止で自前の写真がないのですが、公式インスタの最新動画がそそられる内容ですので、ぜひご覧いただきたいと思います。
＜公式ページ＞
ザ・スパ・アット・マンダリン・オリエンタル・東京
https://www.mandarinoriental.co.jp/tokyo/nihonbashi/luxury-spa
充実の施設で1日じっくりかけてメンテナンス
◆アマン・スパ（アマン東京）
お金をつぎ込んでとにかくゴージャスに過ごしたいならココ！
- プール ◎
- 温浴施設 ◯
- トリートメントルーム ◎◎
- 技術 ◎
- ロッカー ◯
- お値段の安さ △〜×
施設全体的の豪華さはここが一番だと思います。
ここに来ると決めたのであれば、ケチってはいけません（笑） プール、温浴施設、パーソナルヨガ、トリートメントとフルコースで楽しむのがオススメ！
ということで、オススメメニューはズバリこちら。
アマン東京 ウェルネスプログラム
平日 70,000円 土日祝 72,000円（税・サ別）
こちらのプログラムは、体組成の測定から、ヨガセッション、プール、温浴施設の使用、そしてスパトリートメントまで、スパの魅力を余すところなく堪能できるトータルプログラムです！
ガッツリお金を使って、ありとあらゆる施設を隅々まで味わえるプランです
- 60 分のウェルネスコンサルテーション（別途追加料金にて）
- インボディ測定
- 60 分のプライベートレッスン（アマン・ピラティス、ヨガ、キックボクシング、ファンクショナルト レーニング、パーソナルトレーニングなどから一つ選択）
- スチームサウナ、温浴施設、プールの利用
- 90 分のスパトリートメント
- フィットネス施設の利用
- イタリアンレストランでのヘルシーなランチ
しかもこのプランなら、宿泊客に入場が限定されたプールも利用できます！
ここに入るために一泊することと比べれば、このパッケージの料金はとてもリーズナブルにも思えてしまわないでしょうか…。
そして、天空のプライベートヨガセッションは、もう最高！
そもそもヨガというのは、体のアライメント（機能的な位置・姿勢）を整える（本来の位置に戻す）ことで瞑想をしやすくしてマインドフルネス効果を高めるためのものです。
つまりメンタルをも整えることに直結するので、肉体だけでなく精神にも作用する、というわけです。
トリートメント前のヨガは仕事でねじれた精神状態をまっすぐに整えてくれるため、肉体的にも精神的にもお疲れを感じている先生にぴったりです。ヨガの後に受けるトリートメントはその相乗効果から、想像を超えるものがあります。
プライベートヨガとプールはかなり希少かつ貴重な機会！アマンに来るなら、このあたりまで、徹底してやらないとです！！
＜公式ページ＞
アマン・スパ
https://www.aman.com/ja-jp/resorts/aman-tokyo/wellness-experience
以上、私、えりおが厳選に厳選を重ね選び抜いた都内ラグジュアリーホテルスパ４施設を、2回にわたってご紹介いたしました。
形成外科専門医だからこそわかる！機器にはない「手当て」の力
職業柄あらゆる医療・美容機器に触れますけれども、人間の手にしかなし得ないワザというのは確実に存在し、まさに「手当て」とはこのことなのだと思います。
医療とは別に“スパならでは”の意義は独立して存在していると思います。
それゆえ、医者のクセにスパ通いがやめられないわけです。
そんな私の情報でございますが、少しでもお役立ていただける部分がありましたら幸いです。
「新しい生活様式」「新しい旅スタイル」が提唱される中、感染対策を万全に生き残りをかけて戦っている、都内のラグジュアリーホテル。私も引き続き、そんな施設を応援していきたいと思う所存です。
皆様もぜひ、機会があれば利用してみてくださいね
参考サイト
一休.comスパ
アマン東京《アマンスパ》プライベートヨガにアロマオイルマッサージ❤︎セレブな1日
https://ameblo.jp/korilakkuma0714/entry-12375690916.html
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https://ameblo.jp/korilakkuma0714/entry-12620606048.html
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