自由に生きる！地球人たちのブログ -8ページ目

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16Aug
- 【マリンピア日本海】海の生き物に親しむ
  私たちが新潟に行っていた期間、現地では天気に恵まれ、雨もほとんど降りませんでした一方、自宅のある神奈川県を含む関東地方では、その間、激しい雨が降り続いていたようです。それがこちら関東に帰ってきたら今度は新潟がザンザン降りの雨だとか…もし予定より一日早く帰ってきたら関東地方の大雨に巻き込まれていたようですし、反対に一日遅く帰ることになっていたら、ずぶ濡れの中、スーツケースをバスセンターに運ぶ手間もあったでしょう（諸事情により新幹線ではなく高速バスで帰りました）。このように、ちょうどいいタイミングで帰ることができたことに、ツイてる以上に自分の運の良さを感じましたどうせ旅行するなら出来るだけ晴れていてほしいですものね。さて今回のレポートですが、水族館好きの娘の希望で、日本海に面した水族館『マリンピア日本海』にも足を運んでみましたここ、もしや以前に行ったことがあるかも…と薄々感じていたのですが、やはりそうでした30年ほど前に、新潟旅行に行った際に小さかった弟を連れて一度来ているんです。時が経つのは早いものです。それにしても海の生き物は幻想的ですねぇ見えた目が気持ち悪いものもあれば、かわいい生物もありで。↑チンアナゴ。意外に見た目は小さいけれど、地面の下に長い体が埋まっている。↑クマノミ。イソギンチャクと共生しています。ファインディングニモだ～。フンボルトペンギンに関してひとつ気づいたのですが、彼らは水の中では活動的に泳ぐのですが、陸の上ではじっとして動かないんですね。それぞれが好きな方角を向き、各々好きなポーズを取ったまま微動だにしないのです。↓こんな感じで固まっています。まるで静止画像のよう。こんなに暑いんだからプールに入って涼めばいいのにな～、と見るほうは単純に思うのですが、彼らはなぜこのままの姿でいるのでしょうか？ちなみにこのフンボルトペンギンについてwilipediaで調べたところ、世界的には絶滅危惧種らしいのですが、日本の水族館ではすごく増えているとのこと。そのため、産卵された卵の９割を偽の卵にすり替えて繁殖を抑制する事態になっているそうです。もっとも、他国では飼育しにくいペンギンであるといわれているのでこの日本の状況が珍しいため、原産地の飼育担当者が来日して研修を受けたり、孵卵器を送ったりしているんだとか。当たり前のように水族館で見ることのできる生き物も、展示されている裏側にはいろいろなドラマがあるのですね。
15Aug
- 新潟で食べたアレコレ ②
  新潟で食べたあれこれ ①の続きです。ホテルの部屋で食べるお菓子というのも悪くはありません。美味しそうなものをいくつか見つけてきたので、ほうじ茶をいただきながら、夜の時間を過ごしました。新潟というと笹団子も有名ですね。見た目のかわいらしさから顔のついている笹団子を購入しました。愛らしいでしょ？※メーカーさんが作っているお米で作られたそうです。　この表情には、故郷で雪で遊んだ思い出を懐かしんでほしいという　意味が込められているそうです。あとは同じく新潟駅の中で売っていた米粉のシュークリーム。↑レモンクリーム味を１つ購入し二人で分けて食べました。下の画像の左側、麹のレアチーズケーキ（画像左）は、新潟らしい一品です。笑顔の笹団子もレアチーズケーキも冷凍だったので解凍して食べます。↑解凍中なので袋がちょっと濡れてます。本物のチーズケーキと違ってまさに麹の味がしますがこれはこれで和風のチーズケーキですね。以上はいずれも新潟駅構内の「cocolo西館ぽんしゅ館コンプレックス」で購入しました。他にも美味しいものはたくさんあったけれど、その中でも特に気に入ったものを一部紹介させていただきました。いずれにせよ、量を控えるつもりが少し食べ過ぎてしまったけれど、美味しいものを食べるという目的は果たせたかな、と思っています。↑帰る直前に食べたコーンのおむすびに梅肉のそうめん。　ダシの効いたお米とコーンの甘みが合わさって爽やかな味。
14Aug
- 新潟で食べたあれこれ ①
  結構、食にはこだわりがある私たち親子。お金持ちというほどお金を持ってきていないから、そこそこの料金で美味しいものが食べたい添加物まみれのものは食べたくない新潟でしか食べられないものを食べてみたいということで到着して最初に食べたもの、それはお寿司でした。選んだのは新潟の回転寿司チェーンの『佐渡廻転寿司弁慶』という人気店です。予想通りではありましたが、1時間ほど店の前で待たされました。ネタもおいしかったど、ほんのり温かいシャリもよかったです。↑万代シティ店関東地方の回転寿司チェーンではお目にかからない”のどぐろ”や”カワハギ”も期待していたとおり美味しかったけれど、実は一番気に入ったのがサラダ軍艦でした。新潟に来てサラダ軍艦？と思われるかもしれませんが、こりこりした貝をマヨネーズで和えただけのシンプルさに感動し、美味しくて何度も頼んでしまったほどでした。そして二日目の昼は新潟市立美術館併設の『こかげカフェ』へ。ここはヴィーガン対応カフェとなっています。↑頼んだのはランチプレート。好きなベーグル（味噌味）を選ばせてくれる。ベーグルを二つに割って、半分は植物性チーズを添えて、もう半分は大豆で作ったソイハムを載せてくれます。セットの飲み物はヨーグルト風味のジャム入りのスムージー風で（越後姫という名前でした）。夜は新潟名物『須坂屋そば新潟駅前店』に”へぎそば”を食べに行きました。「へぎそば」は、つなぎに海藻の“ふのり”を使ったところが特徴的なそばで、感想としては、つるつるしていてとてもおいしかったです。ざらざらしていないから、のど越しもよくてツルっと食べられます。↑ミニ天丼とエビのガーリック揚げも一緒に。夜１２時まで空いているから、遅く新潟に到着した人にもお勧めできるお店です。市内の循環バスの一日乗車券を持っていくと、飲食代金から１０％を引いてくれますそうそう、ホテル（ジュラクステイ新潟）で毎朝食べたバイキングもよかったな…。そもそもこちらを選んだのも、食事がおいしいという評判だったから。朝から食事が充実していると気力がみなぎります。↑この後もお代わりしちゃうのよね…②へ続く。
13Aug
- 疲れた腸に効く最高に爽やかな糀ドリンク
  新潟市にあります『古町糀製造所』では、糀を使った糀（こうじ）ドリンクが飲めます。簡単にいえば、糀とは米を発酵させたもの。麹も糀もあるけれど、漢字が違うだけで同じものなんだそうです。どうやら最近はこういう日本の伝統食品を見直すばかりでなく、おしゃれな飲み物として認知されつつあるようですね。雑誌などでも掲載されるようになりましたし。流行っててもそうでなくても、私、特に夏に冷やした甘酒を飲むのが大好きなので、ガイドブックなんかで掲載しているスムージーや糀から作られたアイスなどをガイドブックなどで確認し、「絶対にここには行かなきゃ」と思っていました。ありがたいことに食の趣味がある程度共通している娘もこういうのテイストのものが好きなんですよね。なんて言ったって新潟はコシヒカリの産地ですから、米から作られたドリンクにはかなり期待してしまいます。さて、新潟駅から循環バスに乗って約10分。白山公園前で降りて横断歩道を渡り、目の前の商店街を入ってしばらく歩くと右手にお店が見えてきます。店に着いた当初は結構たくさんの人がいて、座る席がなかったほど。でもしばらくしてからはなぜか私と娘の二人だけの空間になりました。で、今回は何を頼んだかというと、私は桃とジンジャーのドリンクにトッピングでプレーンのアイスを。娘は抹茶ドリンクに、同じくプレーンのアイスを乗せたものを注文。どっかりと店に腰を下ろし、しばしその味を堪能いたしました。ちょうど雨が降ってきたので涼しくなったところでしたが、住み慣れている神奈川県と違って新潟はかなり暑く感じていました。ずっと市内をウロウロしていたから、タイミング的に栄養補給にもなるような冷たいものも食べたかったんですよね。自然な甘みを生かしたおしゃれな糀ドリンク、かなりおすすめです。日本人なら腸にはヨーグルトよりも甘酒が合いますよ↑上の白いのがトッピングのプレーンアイス。味はバニラとは少し　違うけど、バニラにも負けないくらい大変美味でした
12Aug
- マン・レイとミューズのこと
  旅先でこの記事を書いています。一年ぶりの旅行先として選んだ新潟ですが、せっかくだからお寿司以外も楽しもうそう思ってまずは新潟市美術館に行ってきました。そうとは知らずに入館してみたのですが、『マン・レイと女性たち』と題した企画展を開催していました。といっても、マン・レイって名前は聞いたことあるけどほぼ何も知らないアーティストです。それもそのはず、私が美術については専門外であることもそうだけど、そもそも私は写実的な作風やせいぜい印象派くらいしか理解できません。このマン・レイという人は前衛芸術で有名なシュールレアリスムの界隈にいて前衛的な作風で知られる人。一流の写真家であるほか、映画も作るし、彫刻、オブジェなんかも作らせると岡本太郎ばりに爆発しちゃってるし…。自ら進んでマン・レイなんて知ろうともしなかっただろうと思うと知らない世界を知るちょうどよい機会になったかと思います。少しはシュールレアリスムとは何ぞやら？という部分が感覚的にも理解できるようになっただろうか？と今後に期待して。それにしても芸術家って創作意欲を掻き立てるミューズの存在が必要不可欠なのだということも再確認しました。やっぱり芸術ってある面でエロスの行きつく先なんじゃないでしょうか。そこをうまい具合に消化させると一流の芸術の域に到達するんだろうなぁ。仮に女性のいない世界で芸術なんかやらせてみたら、すごくつまらない作品になっているでしょうから。髪型のせいだけど、個人的にはマン・レイの恋人の一人だったキキ・ド・モンパルナスが岡本太郎のお母さんの岡本かの子に似ていたのが印象的でした。マン・レイのミューズだったキキ・ド・モンパルナスと岡本太郎の母、岡本かの子よく見たら似てないですね…(笑)
11Aug
- ウォーキングが健康に良いというけれど ④
  前回からの続きです。ようやく自分の乗るバスが来ました。これで少し楽になれると思ったけれど、やはりバスに乗り込むところから苦労しました。階段になっている乗車口では足が上がらなくて、手すりにつかまりながら頑張って腕の力で階段を上りますその後無事に横浜シティ・エア・ターミナル（YCAT)に到着しましたが、案の定、降りるときも足取りは不安定です。グキっと来ないようにそーっとゆっくりと静かに…。こんな状態でどうやって帰宅できたのか記憶が定かではありません。結局、数日だったか１週間だったか忘れてしまいましたがどうやら単なる筋肉痛の強いだけの症状だったようで、時間がたつにつれて徐々に勝手に回復してきました。その間も仕事にもちゃんと行けましたけどねだけど半端なく足がおかしなことになっていたので、旅の翌日はおそらく家にいたのではないかと思います。そんな経験も経て、そうして２年半前に発症した変形性股関節症にも苦しめられて、ようやく私は歩くことが向いていないということを悟ったのでした。あ、でも普通に長距離を歩くことは今もあります。でも無理はしません。後で痛い目を見るのは自分なので。普段は一日に8,000歩程度歩きつつ、でもウォーキングイベントのようなものには参加せずで。このくらいの塩梅が私にはちょうどいいのかもしれません。世の中は何でもかんでもウォーキング信仰に染まっていますし、「私は毎日これだけ歩いてこんな風に健康体になれました」とか「老化防止は足から」とかよく聞きますけど、私のような歩くことが向いていない少数派もいるってことなんです。もちろん、歩けるなら歩くことを習慣にしたほうがいいに決まっています。だけど歩くことによって不健康になることもあるよ、というのがこの話のオチでしょうかね。また歩き方云々まで言及すると話が広がってしまうので、単に距離の問題としておきましょう。教訓：「歩きすぎは健康をもたらさない。自分のペースを守ること。　　　　交通費はケチらず、乗り物には遠慮なく乗ろう」おしまい★
10Aug
- ウォーキングが健康に良いというけれど ③
  前回からの続きです。宿泊先のカプセルホテルで、私は自分で掛けておいたアラームで目を覚ましました周りも起きている人がちらほらいたかと思います。そこですぐに両足の感覚がいつもと違うことに気づきました。着替えようと体を起こそうと思ったけれど、何かがおかしい。あれ？？？と思った時には足が動きませんでした。まさかと戸惑いつつも、もう一度力を振り絞ったら何とか動きましたが、まともに一歩が踏み込めない。一瞬、歩き方を忘れてしまったかのように、脳から歩く指令を出しても反応が遅い感じですでもすぐにこの足の異常事態の原因がわかりましたよ。そうです。昨日のあのガクガクした足、あれは上り坂を歩いた後遺症だったのでした…調子に乗ってホイホイ先へ先へと登ったため、膝あたりに相当な負担を掛けていたのですね。上の段で寝ていた私は、何とかふらふらと梯子を用心深く降りましたが、足を上げることが全くできず、でもゆっくりと足をかばいながらであれば歩けないこともないので昼前に出発する横浜行きの高速バスに乗るためにホテルを出ることにしました。もうどこにも行けるような状態ではなかったけれど、宿泊先近くにあるベーグル屋さんには絶対に行きたかったので（ホテルから近くだったから行けたようなもの）、おいしそうなお惣菜入りのベーグルをいくつか購入し、あとはバスの発着所に向かったのではないかと記憶しています。↑朝早くの開店と同時に店内はすぐに人で埋まる人気店。また行きたい（イメージ写真です）。小さな歩幅でよろよろと歩きながらもベーグルは死守！食べることには命を懸けます！でもバスの時間には早すぎたから適当なところに腰を掛け、乗り降りする乗客をただぼけ～っと眺めているだけでした。まともに歩けないのが何となく不格好で恥ずかしくてね。そのうちお腹もすいてきたから購入したベーグルを食べることにしました。これが絶品のお味で、今まで食べたベーグルの中で一番といっても過言ではないと今でも思っていますあまりの美味しさに複雑な気持ちもだいぶ落ち着きましたが、食後も手持無沙汰で相変わらず暇でした。屋外で、それも人の行きかう環境の中ではどう考えても食べる場所としては相応しくなかったけれど、とても美味しくて思い出に残る京都のお味でしたよ。ご紹介しておきますと、京都市のビジネス街にある『Flip up!』という名前の人気店です（画像の写真はお店のベーグルではありません）。実は京都って美味しいパン屋さんがたくさん揃っている激戦区なんですよね。次回に続きます。
08Aug
- ウォーキングが健康に良いというけれど ②
  前回からの続きです。それまで特別な思い入れもなく、存在は何となく知っていたけれど、という程度の認識だった京都の伏見稲荷大社。それがなぜ思い立って突然行きたくなってしまったのか。…実は特別な動機など全くありませんでした。ただ、あっけないほど「あ、行こう」と思いつくままにさっさと手配をして当日を迎えます。たった一人、深夜バスに乗り込んで、京都駅近辺に到着した時はまだ薄暗さが残る時間でした旅の相棒はいなかったけれど、むしろ一人のほうがいろいろ動けて好都合というものです。伏見稲荷大社に着いた時間はまだ朝の６時少し前だったかと思います。JR奈良線稲荷駅の改札を出てすぐ目の前にそびえたつ鳥居を見て、やっと来れたという感慨深さに胸は感動でいっぱいでした。なぜでしょうね神社の鳥居って何となく人をひれ伏させる何かがあるような気がしてくるんですよね。朝が早かったため、まだそんなに混んでる感じはなかったのでお守りを買ってじっくり参拝し、いざ真っ赤な鳥居をくぐってこれからこの山を登ろうぞと気合満々になるのでした。延々と続く坂がしんどいとは事前に聞いていたけれど、思ったほどしんどくもなく、千本鳥居を抜けて上へ上へと登る足もスイスイとはかどります。歩幅も大きくして歩く姿はさぞ自信ありげに見えたことでしょう絶好調だったのは、3月だったということもあって寒すぎず暑すぎず、季節的にちょうどよかったからかと思います。目には見えないけれど、歩く道の両側に眷属の狐さんが参拝客を監視しているのかな～と想像しながら、何よりも、あの伏見稲荷大社にお参りに来ているんだ、というある種の高揚感であっという間に頂上に到達してしまいましたここまでは本当に順調だったんですが、問題はその後でした帰りはぐるっと一周するように反対の道を降りていきます。下へ下へと続く坂は上り坂と違って体力的なきつさはありません。途中、要所要所で様々な神様のところに寄り道しつつも、その都度立ち止まった時に膝から下がガクガクと震え出すので「おや？」とは思ったのですが、「あー…私は神様にお会いして崇敬の念を感じて感動のあまり足が震えるのね」と思いこむことにした私。そんなこんなで地上に降りて来ると、登り始めてからすでに3時間近く経過していました。もうその時間帯には大勢の参拝客で本殿もかなり混んでいましたので早めに行って大正解だったようです。膝下の違和感も平地に降りればほとんど感じず、相変わらず「やっぱり神様の前に出たらありがたい気持ちで足も震えるよね」なんて、その時はまだお気楽に考えていましたけどね。そのまま上賀茂神社に行ったり錦市場に行ったりと精力的にあちらこちらへ移動して、夜はホテルに泊まって朝を迎えます。さあて、朝起きてからの私はどうなっていたのでしょうか？次回へ続きます。
- ウォーキングが健康に良いというけれど ①
  25歳の頃、毎朝アスファルトの上を計3kmくらいを歩いて通勤していたことがあったのですが、ある時突然左足が腫れあがって一歩も歩けなくなったことがありました。そもそも単純に3kmを歩いていたわけではなく、朝早くから清掃の仕事をしつつその後は昼間の仕事場へ出かけるというルーティンをこなしている日々でした。だからトータルで結構歩いていたのだと思います。その結果、結構足に負担が来てたのでしょう。担ぎ込まれたのが整形外科だったか外科だったか忘れましたけど、その時は、その場で大きな針の注射をしてもらいましたじゃあ注射を打ちます、と言われて初めて目にするほどの大きな注射針をぶすっと腫れあがった足の甲に刺された時が悶絶ものでした刺したところを軸にして注射器をグル～っと360度に回転させて薬剤を患部に行き渡らせる処置をしてもらったのですが、いつまでたっても抜く気配がなくて、痛みをこらえるしかなかったのです。注射針を抜いてから最初にお医者様に言われたのが「痛かったでしょ？最初に痛いということを言っちゃうと怖いだろうから（言わなかった）」とのこと。えぇ、とっても痛かったです息をこらえて耐え抜きましたもの。思い返せば、あの時から足は私の弱点だったのですよね。幸いなことに、その場で足の腫れが引いて以来、そんな症状に見舞われたことはありません。数年前に突然京都の伏見稲荷大社に行くことになった時も、同じように足が大変なことになったことがありました。張り切って夜行バスで京都に行き、朝６時少し前には伏見稲荷大社の門をくぐり、かの有名な千本鳥居をくぐって調子よく上へ上へと登っていきました。厳かな気持ちを胸に抱きつつ、スイスイとリズムよく山を登っていた私を待ち受けていたのは、ある意味で初めての体験といえるものでした。続く。
07Aug
- 未来からのメッセージ
  たまに、過去の自分に話しかける、ということをやっています。最近、そういったメソッドをよく聞くようにもなりましたが、これが習慣化すれば、直観が鋭くなるとのこと残念ながらたまにしかやらないし、それも思いつきなのでどこまでその効果が実証のほどは確認できていませんが、未来の自分からメッセージが送られてくると思えば、心に安心感が生まれて直観を信じられるようになる、というのは嘘ではないと思っています。未来の自分は高次の自分ですから、語りかけられる言葉は自分に必要な物なのでしょう。直観という第６感でばっちり感知できるのかと思います。その関連で最近よく耳にするのが、時間は過去から現在へ、現在から未来へ流れるというのは思い込みであって、時間の流れは本来は逆だという説。つまり未来から現在へ、そして過去へ。という今までの認識と逆の順番に時が流れているからこそ、未来からのメッセージを受け取れるんだとか。それから他には、過去も現在も未来も同時に存在し、どこに焦点を当てるかで体験している時間軸が違うという説。あるいはこんな説もあります。まず過去が存在し、そのうえで未来をどうするか決めると現在に変化が起きるというもの。これなんかは時間を直線の流れで考えるのではなく、ブロック単位で考えているわけですね。なんだかいちいちどれも正解のような気がするけれど、これは何を信じるかで世界は個人ごとに変化するのかな、と漠然と思うしかなく…私の足りない頭ではこれ以上考えるのは限界ですでもこういうことを実例で探したり色んな説を調べるのは結構好きなのです。ここにロマンを感じるタイプなんですよね楽しいのでこれからも自分なりに探求して行きたいと思います
06Aug
- 運命の分かれ道と信仰心
  命が助かる、助からないの分岐点はどこにあるのだろうそんな風に疑問に思うことがあるものの、運命の分かれ道がどこにあるかなんて、もはや人間の頭で考えることのできる範疇にはないのかもしれません。今から遡ること77年前の昭和20年、広島県広島市に住んでいた娘の父方の祖父は当時10歳。父親は国鉄職員で転勤族だったそうです。広島に原爆が投下される一か月前ですが、転勤の辞令が下って祖父の家族は広島から転勤先へ引っ越していきました。その後ご存じの通り、一か月後の8月6日の原爆投下で広島にいる大勢の人が犠牲になりました。娘の祖父は、転勤によって少なからず所属する世界が変わってしまうということに子どもながらに複雑な気持ちを抱いていたらしいのですが、この時は転勤という神の采配により命が助かったのでした。でも転勤がもし一か月後だったら？転勤命令を受けたのが自分たち家族であったのはなぜ？当事者なら誰もがそんな疑問が頭をよぎるはず…。でもその答えには「そこに何かしらの大きな力が働いたから」としか言いようがありませんし、明確な理由を私たちに確認するすべはありません。先祖などが徳を積み上げていてくれたお陰なのか、他の理由からなのか、それとも全くの偶然なのか、多分その先の子孫でさえもわからないままだと思います。だから私はつくづく思い知らされるのです。人間が知らなくてもよい世界が、完全なる調和の中で存在しているのだということを。私たちのあずかり知らぬところで大きな力が働こうとも、その理由を完全に理解することは不可能なのではないかと思うのです。人としてただただすべてに感謝をすることだけが人間の出来ること。それが神への信仰の原点であると同時に、最終的に落ち着くところでもあるのでしょう。神を支配して謎を知ろうとしたり物事を動かそう、なんて本当は畏れ多いこと。謙遜と感謝の気持ちだけが、神との接点になり得るのかもしれません。時には生きることの残酷さを恨むしかない時もありますが、運命は複雑に絡み合っていて、且つ、どう動かすかは神の仕事だから私たちに完全に理解できる日は来やしない。どんなに科学技術が発展してもわからないことはわからない。でも「何事も神仏さまのお陰である」という気持ちを持つことが、いわゆる信仰心というものなのかもしれません
05Aug
- 夏の旅行計画
  来週、３泊４日で新潟に遊びに行きます。おいしいお寿司を食べるのが一番の目的ですが、あとはゆっくりと観光をしたり、神社参拝などもできたらいいかなと考えています。なんといってもお米のおいしい地域ですから、お米関係の食べ物はかなり期待してしまいます今年の混雑ぶりはどんな感じか気になりますが、娘との二人旅行なので出たとこ勝負で楽しみたいと思っています。昨年は同じ時期に娘と二人で北海道に行ってきました。札幌市内に宿泊し、近くに時計台があったから夜の時計台も見ることができました。あの時は札幌もほとんど関東と気温が変わらないと思いこんでいたから、着いたらまさかまさかの期待を裏切る肌寒さにびっくりしましたよあわてて上着を買ったくらいですから。他にはアイヌが描かれている漫画「ゴールデンカムイ」の展示を見に行くために（娘が大ファンなんです）、ウポポイという施設に行ったのですが、そこ（白老町というアイヌ所縁の地です）は札幌よりもさらに寒くて気温１８度くらいだったかと思います。寒くて二人でぶるぶる震えてましたよきっとこうだろうなという想像でしかありませんが、アメリカの田舎町みたいな雰囲気がありました残念ながらあまり写真を撮影する習慣がなかったのと、当時はブログをやっていなかったのでますますカメラに風景等を収めるつもりもなく、今となっては資料がないのを残念に思うばかりです。新潟ではたくさん写真が撮れるといいなと思っています
04Aug
- 団地の子どもたち
  先日の“団地への招待”の動画の件と関連した記事です。実は私は団地住まい経験者です（鎌ヶ谷グリーンハイツの皆様、お元気でしょうか）といっても3歳の頃までの話。妹が生まれる前のことです。私のわずかながらの記憶をたどれば、子どもたちが大勢で建物の前でいつも楽しく遊んでいて、それはとても賑やかでした。私は小さすぎてなかなかその輪に入ることはあまりなかったけれど、たまに小学生くらいの大きなお姉さん達と遊んでもらうことがありました。私は上階に住み、歳の近い女の子が下の階に住んでいて仲良く遊んでいたことも覚えています。団地で育った人は、みんなでわいわいと楽しく育ったことを楽しい思い出として挙げる人がいるけれど、お菓子を分け合ったり日が暮れるまで遊んだり、そんな暖かい思い出が団地の風景と重なって、団地の存在に懐かしさを感じる人が多いのもうなずけます。私も２歳のある時にお姉さんからお菓子をもらうチャンスがあったけれど、母がその子に、私がまだ小さいからお菓子は食べられないとはっきりと断ったのです。残念に思った私は、母にいつになったら食べていいのか聞いたら「３歳になったらいいよ」と言われたのでてっきり約束したものだと思ったのでした。でも甘い甘い。母はそんな人ではありません。子ども相手に誠実な約束をする人ではないのです。※当時は母も女子大生といえる年齢でした。念願の３歳の誕生日を迎えて母に誇らしげに「３歳になったからお菓子を食べてもいいでしょ」と迫った私。もちろんそんな約束は反故にされ、以来、母に対する不信感が芽生えていったのでした。嘘じゃないんですよ。そんなに昔のことでも覚えているものです。記憶の捏造ではありません。思えばそのころから母と私の戦いが始まったのかなぁと思います。特に私はやられたことは忘れないしつこいタイプなので、誇りを踏みにじられて怒りが沸いたのだと思います…。後年、母は私のことを赤ん坊の時から気位の高い子だったと告白していました。その気位の高さが吉と出たのか凶と出たのか半世紀近く経っても答えはでませんが…ちなみに母がお菓子を禁止した理由は「歯に悪いから」ということだったそうです。妹の時はもっとお菓子のルールがだいぶ緩くなっていましたが、さらに弟の時は「食べさせないと可哀そう」といってなんでもあげていました
03Aug
- なめらかチョコレートクリームの作り方
  初めてアボカドを食べたのは小学生の時。それはレストランで出された小エビと角切りにしたアボカドをサウザンドレッシング（※）で合えただけのシンプルなサラダでした。※マヨネーズとケチャップを混ぜたドレッシングそれ以来アボカド料理にハマってしまい、今ではちらし寿司の具にしたり、納豆と混ぜた食パンの上にチーズと七味唐辛子を乗せてトーストにしたりと、我が家の食卓には欠かせない食材となりました。ただ輸入食品なので常に売っているわけではないのが残念ですが他にアボカドの面白い使い方としてはスイーツの材料になることもあります。それもチョコレートクリームに子どもが小さかった頃、切ったアボカドとココアパウダーあるいはキャロブパウダーをミキサーに入れて混ぜると味も見た目もそっくりなチョコレートになるので、クリスマスケーキの外側にたくさんそのクリームを塗ったものでした。甘味はアガベシロップやメープルシロップなどでつけます。以下、おおよその割合をご紹介しますね。【材料】柔らかく熟れたアボカド　1個ココアパウダー　または　キャロブパウダー　　大さじ3（無糖のもの）シロップ（アガベシロップ、メープルシロップ、はちみつ等お好みのもので）　大さじ3　★アガベシロップだと冷やすほど甘く感じられますこれらを全部ミキサーで混ぜます。以上で完成とにかくその本格具合には、チョコレートを食べなれている大人でもまんまと騙されてしまうほどです。完成したチョコをバナナやイチゴと混ぜたりクラッカーに乗せてジャムのように塗って食べてもおいしいです。なおキャロブパウダーとはイナゴ豆のパウダーでココアパウダーの代用品になるもの。↑アマゾンで200g、330円で売っていました。小さいお子さんにはこちらのほうをおすすめしますが、配合をお好みで変えてココアパウダーの両方を入れてもよいです。ただし一般的なスーパーにはあまり売ってないので通販になってしまうけどまあ騙されたと思って気軽に作ってみてください万能食材アボカドの威力がわかります。
02Aug
- ベジタリアンと初めて出会った日
  1984年（昭和59年）に映画「ネバーエンディングストーリー」というファンタジー映画が日本でも公開されましたドイツの文豪ミヒャエル・エンデの「はてしない物語」を原作とし、主題歌も大ヒット、一大ブームを巻き起こしたので、ご記憶にある方もいらっしゃるかと思います。私も実際に映画館まで足を運んだとても思い出深い映画の一つですし、親も機嫌よく私に原作本を買ってくれたのでした。話の内容はすこーし哲学的で当時の私にはあまり理解できなかったけれど、（だって小学生だったんだもの）映画のシーンはところどころ覚えております。↑歌手のリマールのインタビューでは、自身の恋愛について語っていました。でも一番印象的だったのは購入したパンフレットの出演者情報でした。「ファンタージェン」という国の女王さまを演じた人、この方は大変頭もよくて、おまけにペルシャ語も話せるという箇所に「へぇ～」と感心したのですが、なんと肉を食べない選択をしたベジタリアンであるという記述もあったのです。肉を食べない人？そんな人いるんだぁ…と子どもながらに驚いたのですが、受けた印象としては「そんな生き方してどうするの？」という、ごく一般的な人が感じる正直な感想そのものだったかと思います。昔の記憶ではありますが、そのパンフレットを何度も読み返したので記憶違いということはあり得ません。残念ながらもう40年近く前のパンフレットなので現物は手元にはありませんけれどね…。ついで情報ですが、パンフレットには主題歌を歌ったリマールのインタビューも掲載されていました。曰く「今まで何度も恋をしたけど、本気になったのは2回だけ」とのこと。その部分が感慨深かったんですよね…小学３年生ながらそんなことをよく覚えているくらい、我ながら記憶力がよいことに今更ながらびっくりしておりますさて、昔のベジタリアンという言葉、今では概念として近いのはヴィーガンでしょうか。ベジタリアンの中でもヴィーガンが一番厳格です。動物性である魚も卵も一切食べませんから。蜂蜜も動物性なので食べませんし、着るものもウールは使わないのではなかったかな？ストイックに思えるかもしれなけれど、この世界も結構興味深くて面白いんですよ！食べるものだって、魚や卵がなくてもおいしい料理はいくらでも作れるんですよね私も大人になってからその世界に関わることになって色んなことを知ることができました。ちなみにベジタリアンとは「野菜を食べる人」という意味ではなく「健全な、新鮮な、元気のある」という意味のラテン語 'vegetus' に由来するそうです。何が体に必要かは人それぞれ。なぜか“意識高い系”と揶揄されているヴィーガンですが、そもそもそういうライフスタイルが合っているからヴィーガンであるという選択をしているのです。それを偏見の目で見る人もいますが、それは完全なる勘違いです。正しいから肉を食べないのではなく、楽しく暮らしているから肉を食べないのです。そもそも義務感やおしゃれ感覚でヴィーガンなんて長続きしませんしね。また「ゆるベジ」という、ちょうど肉食と非肉食の中間あたりの生活をしている人もいます。最近、カルト宗教だと勘違いしてヴィーガンの人々を攻撃する人をよく見かけますが、そういうことを理解してからモノを言って欲しいものです。正しいから、ではなく楽しいから…が基準であり、それぞれが違うことがGoodな世の中だったらもっと楽しいのになぁ。そんなことを尊重できる世の中でありたいと願っています。肉を食べる人も食べない選択をした人も、互いを認めあえる世の中であればいいんですけどね。
01Aug
- 香りにまつわる大事な話
  最近、香りの害と書いて公害ならぬ香害（こうがい）という言葉が聞かれるようになりました。香害は頭痛症状や各種アレルギーの原因の一つともいわれています。このような自然ではない人工的な物質を強制的に嗅がされることに対して、今や社会的な問題になりつつありますね。私もデパートの化粧品や香水売り場の近くに行くのがどうも苦手で、近くを通っただけでもその場からすぐにでも逃げ出したくなりますその反対に、一瞬フッと鼻をかすめるかぐわしい微量の花々の香りには、自然と鼻を膨らませて体内に取り込みたくなります恐ろしいことに、目には見えない人工的な香り物質は、確実に鼻を通って脳に溜まっていきます。だから今すぐに病気になるという話ではないのですが、そうでなくても感覚が鈍感になって嗅覚がどんどん退化していきそうです。そもそも人工的な香りにも、元になった自然界の香りがあったはずです。さらにいえば、薬だって元は自然界の植物の化学式を人工的に抽出して再現したものでしょう？本物はいたるところにあるのに、ああやって偽物を好んでどうするのでしょう？そうなると、大量生産して儲けたいから、という構図が見えてくるのですよね。例えば洗濯物に使う柔軟剤...いつまでも生地に匂いが残るように人工的な香料が仕込まれています。そんな匂いがいい香りだと思わされていると、嗅覚がどんどん麻痺してくるのは当然です。自分を大事に思うならば、そんなものが大量に体内に蓄積していくことは避けたいことです。だからこそ作り物の匂いが自分の体にいかに負担を掛けていることなのか、もうそろそろ気が付いてもいい時期なのかもしれません。
31Jul
- 昔の団地文化が学べる動画
  数十年前の映像を見るのが好きなのですが、やっぱり昭和の記録は面白い１９６０年といえば先の戦争からまだ１５年ほどの昭和３５年。一般の人が団地とはどういうところなのか理解が深まるよう、団地住まいの規則や当時の最先端設備を紹介している記録映画がyoutubeで話題に上がっています。題して「団地への招待」（カラー版）。これから入居予定の若夫婦がすでに団地住まいの兄夫婦の家にお邪魔し、設備の使い方のレクチャーを受けるという設定で話が進行していきます。大規模住宅の走りである団地が建ち始めていた時期だと思いますが、そこに住むことは庶民の憧れだったのだろうなぁと推察されます。今でいうタワーマンションみたいな立ち位置なのでしょう。特筆すべき点は、女性の話し言葉が今では聞かない言葉づかいだったり、男性たちが子どもの顔のすぐ近くでたばこを吸いだすところなどでしょうか。こういった昭和文化がところどころに垣間見られます今だったら台所に立つシーンはあえて男性で撮影するだろうし、子どもの前でたばこをふかす男達というシーンはないだろうなぁ、ということはさておき、当時の団地がどんなに夢のある住宅であったのかわかりますちなみにＢＧＭはショパンやラヴェルといったクラシック音楽で格調高い仕上がりになっています
30Jul
- 見かけなくなったぼっとん便所
  あれは私が５歳前後の頃のこと…。当時、母は近所の友達の家におしゃべりをしに私たち子どもたちを連れてよく出かけていました。その家の子どもは私の妹と同世代だったから家にあるおもちゃも妹の成長の度合いにちょうどよかったと思います。おかげで彼女は退屈することはなかったと思いますが、案の定、私は子どもっぽいおもちゃに退屈していました暇だったけれど親に絡むことはなく（そんなことをしたら後で母が鬼になるので）、静かに帰れる時が来るのを一人でじっと待っていました。待っているけれどなかなか帰ろうとする様子はなく、母はいつまでもお友達とおしゃべりに花を咲かせています恐らく初めて遊びに行った日のことだったかと思います。トイレに行きたくなってので、その家のお母さんにトイレの場所を聞いて行ってみたところ、ドアを開けたら見たことのない形状のトイレに私は大変驚いてしまいました急いで部屋に戻って用が足せないことを母に訴えて、今度は一緒に来てもらうことに。そういう形状のトイレもあるということを説明してもらい、とにかく落ちないようにしゃがんでするのだと説明を受け、トイレの穴に落ちる恐怖と必死に戦いながらもなんとか用を足すことに成功した私。けれどもその後、その家に行く度に怖い思いをしていましたね。あれにはいつまでも慣れませんでした。昭和の昔といっても、水洗トイレが普及していた時代に生まれたので和式トイレは普通に使っていたけれども、ぼっとん便所のある家に住んだことすらなかったので、心に受けるインパクトは大きかったです。それがぼっとん便所との初めての出会いだったのでした。それから数年も経った小学生の時も、バキュームカーがよくお仕事をしているところを登校中に遭遇したものです。それだけ当時はまだぼっとん便所の住宅の割合が多かったということでしょうね。そして周辺の空気が強烈に臭かったので、息を止めながら横をすり抜けて歩いたものでした。あれから４０年以上が経ち、今ではバキュームカーを全く見かけなくなりました。もうぼっとん便所の家ってないのかな？と思っていたのですが、ぼろぼろの住宅を格安で購入してセルフで家をリフォームしてしまう人の動画を見ていたら、なんとその古い平屋がぼっとん便所の家だったのですついつい昭和ノスタルジーに浸ってしまいました.....つい最近まで住んでいた痕跡はありませんでしたけれど、古い一軒家の中には、まだぼっとん仕様のままの住宅はそこそこ残っているのでしょう。今ぼっとん便所で用を足せと言われたら、やっぱり落ち着かないだろうなあ消えてほしくないとも言えないし、消えてほしいとも断言できない昭和のぼっとん便所のお話でした。
29Jul
- 魂の大きさ
  生きていれば誰もが持ち合わせている魂…。その大きさはひとそれぞれなんですってね。魂を大きくするのも小さくするのも自分次第、というのが今回のお話です。自分の心に正直に生きていて幸せを感じている人は、魂の大きさは人体からさらに広がり体のだいぶ外まで広がっているんだとか。きっと魂に沿った生き方をしているから魂も大きく輝くのですねでも、もし自分の心の欲求から離れて極端に禁欲的に生きていれば、その魂は小さく縮こまり、体のどこに魂があるのか探すことも難しくなるようです。そこで一つエピソードを。あるとても心優しい人の魂は、梅干しのように体の中心で縮こまっていたんだそうです。人を優先して自分を後回しにする人はそういう傾向があるそうです。人のために精一杯尽くす人、自分の心の欲求を我慢している人なんかはこのように小さく縮みやすいそうです。梅干しサイズのその方に、自分のやりたいことをもっと優先させるとよいとアドバイスしたところ、魂も徐々に大きくなっていったそうです以上の話は”大阪のハリーポッター”こと医師の橋本和哉氏の話です。大阪のハリーポッターといわれる所以は、魔法使いの持つワンドを手に持ってあらゆる診断（霊障も含めて）をしているユニークなお医者さんだから。詳しいことは書籍『不思議Dr.はっしーの運がよくなるクリニック』を読んでみてくださいね。私も自分だけのワンドが欲しいんですよねやはり母親がオズの魔法使いの西の魔女ばりに”元悪い魔女”だったからなのでしょうか。血が騒ぐってやつですね。（？？？という方は、カテゴリ『指輪物語』シリーズを最初からお読みください。私は主人公の姉役でちらっと出演中）…それにしても興味深い話です日頃からこのブログで呼びかけている「人の目を気にせずもっと自分らしく生きることを応援する」という考えが、ここでも繋がっていくのですね自分が我慢すれば周りが幸せになれるなんて、それ嘘ですから。※単に我がままに生きればよい、ということではありません。それでこの魂の大きさを測る方法ですが、実はそれほど難しい技法ではありません。気がある程度感じられればちょっとした練習で誰にでもできるようになりますが、具体的な方法はここでは省略します。気になる方は気当て診断法で検索してみてください。ところで不思議な話なのですが、写真に写る人間からも魂を感じることができます。今現在、生きているかすでに亡くなっているか判別できるレベルで、です。例え行方が分からなかったとしても、生きている人は魂が写真から反応するので確かに生きていることがわかります。反対に亡くなっていると写真の中の魂からは反応が感じられません。つまり亡くなると写真からも魂が抜けるということなのでしょう。ただし橋本先生の経験上、明治期の人ですでに亡くなっているのにも関わらず、今も生きているのかと思われるくらい魂が写真から感じられる人がひとりだけいるそうです。確か、私が先生のお話から聞いたところでは、日本人女性で心霊実験に関わった霊能者だったと思います。なぜ写真からその魂が感じられるのか、その理由は今のところ不明だそうです
28Jul
- 痛みのない世界へ　②
  「今この時を味わい尽くしている瞬間において、病の症状は出てこない」上記の言葉は私の個人的体験にすぎず、まだ今の段階で断定できることでもなく、医療関係者でもなく心の専門家でもない私がふと思いついたことでしかありません。だから私個人だけにしか当てはまらない現象かもしれないし、逆に万人に当てはまるのかもわかりません。また癌のような大病と変形性股関節症では全く症状や深刻度が違いますのですべてに当てはまるわけではないということを前提でお話します。私、結構本を読むことが好きなんですよ。活字が結構好き、と言い換えることもできますが、集中して読んでいる時に、つまり夢中になっている時は先ほどまで痛い箇所をさすっていた手がある瞬間に止まっていたことに気づいたのです。そういえば他にこんなことがあったかしら？と記憶を辿ってみると、例えば俳優が死の間際に、普通だったら無理と思えるけれど奇跡的に舞台をこなして、そのすぐ後に亡くなったなんて事例があったかと思います。そんなエピソードから考えるに、本当に心から楽しみに、あるいは自分の命を懸けてでも遣りたいことを遣っている時、人は大きな力を発揮できるのかもしれません。それは今この瞬間に本当に自分の表現を表現していることになり、魂に無理のない自然なその人に戻れるのだと私は解釈しています。↑こんな風に楽しく本を読んでいるときって幸せを感じるよね。反対に、やりたくないことをしていると何かしらの病気や鬱などの身体的、精神的な病に容易に掛かってしまう可能性があるのかもしれません。だからあれほど自分の思うことを遠慮しないでやってもいいんだよとスピリチュアル界隈で言われるのも納得します。人は自分の魂に沿った行動をしている時、痛みなんて感じている場合ではないんですよね、きっと。結局、病気でいることを忘れている時って本来の自分でいる時であるのかもしれません。結論：「体の痛みの問題は心の痛みの問題と同等である…。」もうこうなったら何となくで生きるのは勿体ない、もっと自分の充実感を大事にして生きてみようそんな風に思わずにはいられませんでした。