47.9

今日は朝計り忘れだったので夜測定しました


朝ご飯☆
おかかおにぎり1個


昼ご飯☆
とろろざるそば


晩ご飯☆
冷や奴、キムチの野菜炒め、にゅうめん、ご飯1/2杯





最近お通じの調子いいﾃﾞｽ








そして…












来週は最近ちょっと気になる人から夜ご飯のお誘いがありまして











来週までにちょっとでも痩せないとね（´∀｀）

47.6

昨日の昼ご飯はつけ麺、晩ご飯は野菜炒めと豆腐半分☆


体重は減っていましたー(･∀･)



やっぱり豆腐効果




でもここからが減らないんよなぁ…




友達の結婚式までにまずは46ｷﾛ代




実は恥ずかしながら３、４年前は体重が一番ピークで56ｷﾛもあった時がありました(>_<｡



さすがにこの身長で56って…あの頃は苦しかったなー




でも46ｷﾛ代になったら、あの頃から－10ｷﾛも痩せた事になる





頑張るぞっヽ(´ー｀)

48.2

昨日は夜食べなかったせいか減ってたー



いま妹とダイエット競争していて、久しぶりにこの前会ったら妹がめっちゃ痩せてたー



あんなポッチャリやったのに普通に細なってるやん



くそーっ(>_<)
頑張るぞっ