47.9

今日は朝計り忘れだったので夜測定しました


朝ご飯☆
おかかおにぎり1個


昼ご飯☆
とろろざるそば


晩ご飯☆
冷や奴、キムチの野菜炒め、にゅうめん、ご飯1/2杯





最近お通じの調子いいﾃﾞｽ








そして…












来週は最近ちょっと気になる人から夜ご飯のお誘いがありまして











来週までにちょっとでも痩せないとね（´∀｀）