どうして？「ヤル気」が出ないんだろう？？
こう思って、
それを憂い悩む方も少なくないのです。
例えば、
「お片付け」。
片付けができなくて「悩んだ」ことがある私は、
その「片付け」の悩みが後に、、
全くもって「ダミー」だったと知るのです。
本当は！お片付けではなく、
「やりたいのに出来ない！」
「思い通りにいかない！」
そういう、
停滞した自分を憂いていたんです。
そして、
その「片付け」を解消する方法として、
ヤル気を出す！
のではなくて、、、
やらなくてもいいーーー！！！！
と、何度も「言って」執着を外し、
そしてね、
スケジュールをパツパツに詰め込まない！こと。
そもそも、
生活に「すき間」が無いんですよね。
だから、少しでも予定が狂うとイライラするし、
そしてダメダメな気分になる。
今、コロナ禍でも思うけど、
時間がたっぷりあっても、
その時間をよっしゃ！！
って、有効活用しようとしなくていい。
ヤル気が出ないときは、
ヤル気を出そうとせずに。
そしてそれ、
悩むことじゃないってことだった。
まず、ゆったりとした時間を楽しんで、
たっぷりとカラダをゆるめて休めてあげてね。
埼玉 心屋流
晴れる屋まゆこでした。
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