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恋愛セラピストコーチ＊石黒みゆ＊です
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あなたは
大好きな彼と
一緒の時間を過ごしている時
どんなことを考えていますか？
彼の顔色を見て・・・
疲れてるのかな...
それとも
私といるの
つまんないのかな...
彼がスマホを見ながら
ソワソワしている姿を見て・・・
誰かと
やり取りしてるのかな...
それとも
早く帰りたいのかな...
そうやって
彼の行動を
横目でチラチラと見ながら
彼のことばかり
考えていませんか？
その結果
せっかく大好きな彼と
一緒に過ごせてるのに
『全然、楽しくない・・・』
と
内心では
嘆いていませんか？
そうなってしまうと
彼に会いたいけど
会いたくない・・・
なんてことにも
なりかねないですよね～
それ...
彼に気を遣いすぎて
彼の気持ちを
先読みしすぎちゃうから
疲れちゃうのではないでしょうか？
以前の私は
そうだったので
彼に会えるのは嬉しい・・・
嬉しいんだけど...
いつ
彼に嫌われるかと不安で
彼の顔色が気になって
仕方がなくて
もしかしたら
今日で会うのは最後かも・・・？！
なんて
漠然とした不安に駆られて
手が震える程に
パニックになったり...
私は
そういった経験があるので
彼と一緒にいるのに
楽しめないどころか
不安で仕方がない...
その気持ち
分かる気がします
ですから
今回は
彼に嫌われる不安なく
”彼と一緒にいることが
３倍楽しくなる方法”
をお伝えしますね
それは・・・
『彼の好きなところに集中する』
全集中するんですよ～
あなたは
彼のどんなところが好きですか？
背が高くて
イケメンなところ？
仕事ができて
頭の回転が速いところ？
たまーに
優しくしてくれたり
甘えさせてくれるところ？
いろいろとあると思いますが
彼と過ごすときに
その中の１つだけに
全集中してみてください
つまり
”私は彼が好き♡”
という気持ちで
頭をいっぱいに
しちゃえばいいってこと
考える隙を与えないために・・・
そうすれば
彼が自分のことを
どう思ってるんだろう？
って
気にすることなく
私は彼が好き
って
彼の好きなところを見て
ワクワクしてきて
彼と一緒にいる時間を
楽しく過ごすことができますよね
それでも・・・
彼の好きなところを
思い返して意識していても
どーしても...
どーしても
不安がよぎっちゃう
という方は
一旦
彼と離れてみて
（トイレへ行ってみるとか）
その
不安な気持ちに
意識を集中してみてください
不安の渦に
自分から飛び込む感じで
１分だけでいいので
不安の渦に
飲み込まれてみましょう～
やってみるとわかりますが
1分って
思ったより長いんですよ...
そこで・・・
「私って不安なんだな...」
「そりゃそうだよね、不安だよね」
そうやって
自分の不安を認めることがポイント
認めちゃった方が
不安な気持ちってなくなるんですよ
不安って感情を
ぎゅーっと優しく抱きしめて
ヨシヨシって
撫でてあげるような感じで
認めてあげればいいんです
「不安になっちゃダメ！」
「不安になったら
もっとこわくなるから感じたくない！」
そうやって
逃げちゃうから
いつまでも
不安が消えないどころか
不安が追いかけてきて
つきまとってくるんです
ですから
不安な気持ちって
大切なあなたの
大切な気持ちなので
ヨシヨシしながら
認めて
受け入れてあげてくださいね
つまり
不安な感情もですけど
こういった
ネガティブな感情って
しっかり感じてあげることで
消えるんです
ネガティブな感情を
ちゃんと浄化すれば
あなたの抱えている悩みも
綺麗に消えてなくなります
あなたの悩みの根本原因は
ネガティブな感情が
心や体に残っているからなんです
ですから
あなたの悩みは
ネガティブな感情を浄化すれば
解決できるということ...！
じゃあ
どうやって
ネガティブな感情を浄化して
悩みを解決していくのか？
その方法を
こちらの無料メール講座で
お伝えしていますから
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私も
自分の潜在意識にある
ネガティブな感情を
1つ1つ丁寧に
浄化していった結果···
DVモラハラ三昧だった夫が
洗濯も掃除も
食器洗いもお風呂掃除も
ゴミ出しも
率先してやってくれる
”神”夫へと変わりました
まさか
こんな未来が待ってるだなんて
あの当時の自分が知ったら
泣いて喜ぶことでしょう
内気で
引っ込み思案で
夫の言いなりになるしかなかった
その私でも
今は
夫に尽くされる側へと
変わることができたので
安心して
穏やかに暮らせるようになりました
あなたも
大好きな彼なのに
顔色をうかがって気を遣い
彼と会っていても
嫌われることがこわくて
全然楽しめない・・・
いつフラれるのかと
ビクビクしながら
彼と会っているのなら...
そうであれば
もったいなさすぎます...！
本当は
あなただからこそ
聞き上手で甘え上手な
愛され体質になれるんですよ
せっかく
彼から愛される体質なのに
それを生かせないなんて
もったいなさ過ぎる...！
このまま
傷つくことを恐れて
受け身で待ち続けて・・・
結局は
誰とも繋がれないまま
一人ぼっちで寂しく生きていきますか？
それとも
大好きな彼から
「こんなに好きになった人はいない♡」
とベタ惚れされて
彼と一緒に笑顔で生きていきますか？
あなたも
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控えめな性格を生かして
彼から大切にされて
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恋愛がうまくいくように...
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