完全マンツーマン♪
メールだけで現実が変化するレッスン♪
によって
どれだけ
彼に合わせて
我慢していても
報われなかった女性でも
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今のあなたのままで大逆転♡
恋愛セラピストコーチ*石黒みゆ*です
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何をしても
彼との関係は変わらなかった・・・
そんなあなたの
最後の砦はココ...♡
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*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
あなたは
彼との関係を何とかしたくって
SNSをハシゴしたことって
ありませんか?
そんなときに
こういった言葉を目にしたこと
ありませんか?
って···
言ってる意味はわかるけど…
自分の『自己肯定感』なんて
どうやって上げたらいいのか
わからないし
上がる時って言ったら・・・
彼から誘ってくれて
珍しく「好き」って言ってくれたり
いつも以上に激しく
彼に求められてる~!
そう思った時くらいで
自分で上げようとしたって
上がらないんだよな~って思いませんか?
それに
『自分と向き合う』っていうのも
そもそも
どうやって向き合えばいいのか
わからないし
子供の頃のことなんて
記憶にないんだから
思い出しようもない・・・
何よりも
そんな
めんどくさいことしたくない...
って思ったりしませんか?
実は私
そう思っていました
今でこそ
恋愛カウンセラーからの
セラピストコーチとして
16年目に入りますけど
自分と向き合うどころか
見たくないところだらけで
ずーっと
逃げ続けてきた人生でしたし
子供の頃の記憶って
実は
小学校入ってから位しかなくて...
それ以前のことは
細切れに
何となくしか覚えていません
なので
よく親から
「小さい時に
〇〇連れて行ってやったんだぞ!」
なんて
自慢げに言われても
「へぇ~、そうなんだ~」
だったので
「連れて行って損した!」
って
怒られていました
そう言う問題か?
って思うんですけどね~
それはともかくとして
子供の頃の
出来事によって感じた感情が
今の恋愛に
大きな影響を与えているので
覚えていた方が
今の恋愛での悩みを
解決しやすくなるのは確かなんです
なんですが...
たとえ
子供の頃のことを
覚えていたとしても
どんな出来事での
どんな感情が
今の恋愛に影響しているのか?
これを見つけ出さないと
いけないので
そうなると
事細かーく
子供の頃からの出来事や
登場人物を全員書き出して
その時にどんな感情になったのか?
1つ1つ
地道にコツコツと思いだせば
出来るのかもしれませんが
私には
そこまでの記憶がないので
見つけることなんて
できませんでした
仮に
思い出せたとしても
辛い感情を思い出す作業なんて
苦しいことばかりだし
それで
本当に悩みが
解決すればいいけれど
そんな簡単なもんじゃない・・・
だったら
逃げてた方が楽ですしね
そうやって私は
自分のせいじゃない...
相手のせいで
うまくいかないんだって
相手のせいにして生きてきました
でも
あのまま
相手のせいにしていたら・・・
こんな
モラハラ夫と一緒に暮らせるか!
って
限界が来て
子供を連れて、夫と離婚して
シングルマザーで子供3人抱えて
昼夜共に働きづめに働いて...
その結果
無理しすぎて身体を壊して
今頃生きているかどうか・・・
そんな未来に
なっていたかもしれません
それに
あなたにまで
私のように
モラハラされるような
辛い思いはしてほしくない…
だからこそ...!
自分と
しっかり向き合ってほしい
ですが
残念ながら
自分一人で
どんなに向き合ったって
解決には繋がらないんです...
なぜなら
自分のことって
自分が一番わかっていそうで
実は
一番わかっていないもの・・・
ですから
客観的に自分を見てくれる
第三者の目が必要になります…
つまり
自分と向き合うなら
自分のことを理解して
受け入れてくれる専門家と
向き合うことがベストです♪
それも
ただの専門家というだけじゃなく
”あなたのことを
心から理解して受け入れてくれる”
そんな専門家です
じゃあ
そんな専門家を見つけるには
どうすればいいのか?
それは
あなたと同じような
恋愛や立場を経験をしていて
そこから改善して
良好な関係を築いている人を
本でもSNSでも構わないので
とにかく探しまくることです...!
要は
「この人の言ってること、わかるわ~!」
と共感できたり
「私もこの人みたいになりたいな~!」
と思える専門家なら
あなたと同じ思いを
経験しているでしょうから
きっと
あなたのことを理解して
受け入れてくれることでしょう
そうやって
専門家と一緒に自分と向き合うと
彼との関係がこうなります…♡
↓ ↓ ↓
自分のことしか
考えてなかった彼が・・・
ドライブ中に
「寒くない?」「トイレ大丈夫?」
と
あなたのことを
気遣ってくれるようになったり
観たいな~と思っていた映画に
「ああいう映画好きでしょ?
一緒に観に行かない?」
と
誘ってくれたり・・・♡
『あれ?私って、
大事にされてない・・・?!』
と
思わずニヤニヤしちゃうような
そう思う出来事が
自然と増えていきます
それは
あなたが
自分と向き合うことによって
自分のことを
大事にできるようになった証拠
かけがえのない
大切な自分なんだと
自分のことを大切に扱っていれば
彼も同じように
あなたのことを大切に扱ってくれるのは
当然のことなんです
あなたも
彼に大事にされたいな~
と思うのなら
ぜひ自分と向き合ってみてください
いや~...
一人で向き合うのはちょっと~...
そう思うなら
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問題を解決するための
感情という
宝物がたくさん隠されています
それらは
思い出したくもないような
辛い感情かもしれません
ですから
思い出さないようにと
心に蓋をしているかもしれませんが
そんな
辛い感情こそが
あなたの宝物です
その感情に
一人では辛くて
向き合えなくても
私と一緒に向き合えば
その辛さは半減して
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