あなたには「ある」んだよ
あなたは、愛されているんだよ
あなたは、認められているんだよ。
何もしなくても
がんばらなくても
何もできなくても
何かかできても
愛されているんだよ。
というと
「そんなことないもん」と言われます。
「そんな証拠ないもん」とも言われます。
で、それで悩んでいる
で、それで楽しくない、ということは
「できることが素晴らしい」
「役に立つことが素晴らしい」
「がんばることが素晴らしい」
という価値観で生きていることがわかります。
その価値観、
どこで仕入れてきたんだろうね。
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「どうせ愛されてるし」って
言えるけど「思えないんです」とも言われます。
ということは
「どうせ愛されてないし」っていうのを
「信じている」ということがわかります。
それ
いつから「信じ」たんだろうね。
何もできなくても、愛される
ちゃんとしなくても、認められる
結果残さなくても、認められる
って思えないです、信じられないです、と言われる。
ということは
何かできないと愛されない
ちゃんとしてないと愛されない
結果残さないとやいされない
役に立たないと愛されない
ということは
できないやつは、嫌われる
ちゃんとしないやつは、怒られる
結果残さないと、見捨てられる
役に立たないと、がっかりされる
ということを「信じている」ということ。
で、それを信じていると
「そういう出来事」ばかりになって
「やっぱり」と、その「信じていること」を
大きくしていく。
何を、「勝手に」「そっち(ネガティヴな方)だけ」
信じてるねん!!!
じゃー、そっちの
「証拠らしきもの」見せてみ～
そして、それは「事実」ですか？「ホント」ですか？
もしかして、そう「感じてる」「気がする」「思う」
のレベルじゃないか??
ということです。
もう、いいじゃろ。
もう、そんなに自分のこと
追い立てなくても、責めなくても、いいじゃろ。
できんもんは、できんのじゃ。
能力の違いもあるのじゃ。
いくらできても、「認める能力のない」上司もいるのじゃ。
いくらちゃんとしても「怒る」のは向こうの問題なのじゃ。
そう、あなたが自分のこと
認められないように。
その、
変えられないものを
変えようと躍起になるんじゃなくて
もっと、
嫌われても
嫌がられても
怒られても
自分の「楽しい」と「好き」、
「テンションの上がるもの」に
時間とパワーを注ごうよ。
その勇気を出せずに
「信じられない」なんて言ってても
しかたがない。
勇気を出すのが怖いから
「信じない」だけなのかもしれないね。
これをね「拗ねてる」って言うんだ。
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何かを、信じられないのは
その逆の、なにかを「まだ信じている」こと。
ちょっとの経験や体験で
うっかり信じてしまったものを
まだいつまでも握りしめているってだけのことなのです。
今までの、逆を信じてみませんか。
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