あなただけの『YOUバランス』で楽に生きる♪
カウンセラー管理栄養士 平子ゆう
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基本的には逆切れしてきたり
被害者意識が強すぎて
いつも責められてると思っている母親とは
そもそも会話にならないことも多かったんですが
ちょっとおとなしくなったと思ったら
これです、、、
『わたしはダメだ』
これ、自覚しないと
無意識で、もれなく連鎖していきます。
私の場合、子どもに無意識に、
母親と同じことをやっていて
わー、やってしまった!と
気が付くことができました。
でも、良い悪いというよりも
このパターンしか知らないだけなんてす。
だから、別のパターンを覚えればいいだけ♪
こう考えるとすごく簡単じゃないてすか?
ここでも、子どもに対して
同じことをしてしまった自分に
『ああ、わたしはなんてダメだな母親なんだ』
そんなこと絶対に!
思わなくていいですよ〜
この自分責めパターンを崩す方法が
今回は動画になっています♪
あなたも自分だけの
バランスをとって
ラクラクで
ゆるゆるな人生を
歩みませんか?
本日23:59までです!
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6月
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