こんにちは♡
恋する脳科学ラボ
心理カウンセラーの夏空りよです(*^^*)
毎月言ってる気がしますが笑
もう6月が終わりますね!!!
先月は
メルマガ読者さま限定で、
単発カウンセリングを人数限定募集をしたので
クライアントさんと
直接たくさんお話ができて
・りよさんに話を聞いてもらいすっきりしました!
・楽しく会話できてよかった
・ブログから見えるりよさんのイメージ通り優しい方でした。(いやいやそんな)
・幸せな気持ちになっている
・カウンセリング数もこなしていると思うし裏付けもあり信頼出来ると思いました。
・優しい声で性格も優しそうで、とても癒される感じがしました。
など、嬉しいお声もたくさんいただき
お話し途中から
みなさんの声色が明るくなってきて
クライアントさんとお話しするの
本当に楽しいーーー!!
といった感じだったんですが、
今月は
一人でコツコツ作る
引き寄せ教材作りに励んでいたので
とにかくPCとお友達でした笑
それもまたね、
楽しいは楽しいんだけどね!
クライアントさんと
直接やりとりして
エネルギーを渡し合う楽しさは
脳内物質ドバドバでちゃう感じだから、
ギャップはひしひし感じてました笑
またタイミングがいいときに
メルマガで単発カウンセリング募集したいな
さて、今回は
恋愛依存が起こる本当の理由1、2の続き、
とうとう
恋愛依存を断ち切る方法をお話ししていきます
簡単にできる(その上楽しい)
脳内彼氏ワークも紹介するので
ぜひ最後までお読みくださいね♪
依存が起こる本当の理由は
自分の存在そのものを
不十分な存在だと認識してるから。
そして、
自分を十分な存在にしてくれる
物事や人、関係などに依存する
と、
前回、前々回で解説しました。
では、どうやって
自分の「存在」の価値を高めればいいのでしょうか。
答えは、
実はシンプルで
あなたの認識を変えるだけです
「存在」も「価値」も
形のないものですから
あなたの脳がどう認識しているか次第なので
認識一つで簡単に変更可能です
私の「存在」の価値は100点満点
と考えて、
すんなりそう思えるなら
その時点であなたはもう
精神的に自立成功です
依存のつけいる隙なしです!
おめでとうございます
ただ、自分の「ありのままの存在」の価値を低く見積もる背景には
家庭環境の影響など、
幼少期からこびりついている考え方などが関係するので
すんなり認識が変わらなくてもおかしくありません。
むしろすんなり認識が変わる方が珍しいです
それで、すんなり認識を変えられない時に
自分の「存在価値」を正しく整える方法が
いくつかあるんですが
“恋愛”依存が強い場合は
『脳内彼氏に溺愛されるワーク』
がおすすめです^^*
やり方はめちゃくちゃ簡単♡
脳内に
あなたの全てを受け入れてくれる
理想の彼氏を作って
私がおばさんになっても好き?
→もちろんだよ!君しか可愛いと思えない
やきもち焼きでも好き?
→もっとやきもち焼いていいよむしろ愛を感じるよ!
不安になりやすいけどいい?
→いいよ♡僕が安心させてあげるね
働くのつらいからやめていい?
→もちろんいいよ!僕が君を守るよ
一生好きでいてくれる?
→当然だよ!君以外を好きになることはないよ
など
リアルな彼には
トラブルが起きそうで言えない…
と思っていた本音を
全て脳内彼氏にぶつけ
そして、
全て愛で受け止めてもらうワークです
脳内彼氏に
自分のマイナスに感じていた部分さえも
ありのままに愛してもらううちに
徐々に
自分の「存在そのものの価値は100点だ」と
思えるようになってきますよ!
今回は脳内彼氏ワークを紹介しましたが、
実はこれ、男女ともに使える理論で、
依存解消だけでなく
異性を見る目も養われ、
恋愛がスムーズにいくようになるとともに
全ての人間関係や
お金のめぐりさえも良くなるワークで
結構、奥が深いんです。
なので、
6月コツコツ作っていた新サービスに
【完全保存版】の脳内彼氏理論(脳内カップル理論)
のテキストをご用意したので、
もっと深く知りたい方は
新サービスリリースを楽しみにしていてくださいね♪
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