こんにちは♡
恋する脳科学ラボ
心理カウンセラーの夏空りよです(*^^*)
GWが明け
暑くなったり
雨や風が強かったりで
気候が安定しないですが
みなさま
体調など崩していませんか？
気温差、気圧差は
知らず知らずのうちに
体に負担をかけていますから
この季節は、丁寧に
体のケアをしてほしい季節でもあります
望みを引き寄せるために
いろんな予定を入れて
たくさん行動しよう！と
努力するのも
とても素敵なことですが、
同時に、
疲れ切った心や体を休めるために
ゆっくり過ごすことも
とっても大切ですし
あえて一人の時間をとって
自分を高めることも
非常に有意義です
会いたい人に会う
行きたいところに行く
やりたいことをやる
のも、
とても大切なことですし、
逆に
会いたくない人に会わない
行きたくないところに行かない
やりたくないことをやらない
も、
あなた自身を大切にする
立派な行動です
むしろ
やりたいことをやれているはずなのに
ずっとしんどさがとれない
なんていう場合には
やりたいことはやれてるけど
やりたくないことを
無理してやってて
やりたくないことをやってる
しんどさの方が
上回っているとか、
やりたくないことで
すでにキャパがいっぱいになっていて
その上で
やりたいことをやっても
いっぱいいっぱいになって疲れてしまっている
などという状態になっていたりするので
やりたいことをやる前に
『やりたくないことをやめる』
というのはとても重要です
脳や体のエネルギーは有限ですから
やりたくないことに使えるほど
エネルギーは多くありません
あなたの人生から
やりたくないことを減らして
やりたいことに使うスペースを空ける
のを意識すると
脳に余裕が生まれて
あなたの気持ちも雰囲気も行動も
自然と変わり
やりたいことや
興味があったことが舞い込んできて
引き寄せの流れが
どっと動き出すので、
エネルギーをかける必要がないことを
一つずつお片付けしていって
幸せにつながる物事に
エネルギーをかけられるように
意識していってみてくださいね
でももちろん
科学的引き寄せの基本
をおさえた状態で
『やりたくないことをやめる』からこそ、
願望成就につながっていくので
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