【数値化モニター】045「イライラに固執せず逃がせるようになってきています」

バッチフラワーエッセンスを使うと実際にどんな変化があるのか？

感情や性格に働きかけるフラワーエッセンスの効果は非常に主観的で、分かりづらい点があります。

今回延べ100名の方にご協力いただき、フラワーエッセンスの改善効果を「数値化」によりどの程度改善したと感じたか数字で表してもらいました！！

今回のモニターは４３才女性の方（年齢は当初のものです）。

フラワーエッセンスを使っていただいたストレス値改善「数値化の結果」

当初「１０」
　↓
２週間後「５」
　↓
使用終了「５」

ストレス度マイナス５の変化がありました

当初のお悩み

体調を崩したことで気持ちが少し落ち込み気味になり、面倒に感じることが多くなった。

過緊張で、いつもぎゅうぎゅう抑えられている感じがしていた。

2週間後の様子

寝る前の湯たんぽの準備など、ちょっと面倒に思っていたことが億劫でなくなった。

寝つきがよくなり、途中で目覚めることが少なくなった。

日中、ぎゅうぎゅうしている感じがあるなと思ったときは、深呼吸するようになった。

やらなければならないことがたくさんある時に、全部やりきろうとせず、他の人に頼むようになった。

時間はかかっても、コミュニケーションをうまく取ることで、無駄に衝突することが減ってきた。

4週間後（フラワーエッセンス終了時）の様子

少しずつですが、気持ちが上向きになってきています。

イライラしたときも、「あー、今イライラしてるわ」と気付いて深呼吸したり、イライラに固執せず逃がせるようになってきています。

こはるの一言

体調を崩して落ち込み気味になり、面倒に感じていたところや過緊張と感じていたところがフラワーエッセンスの使用により改善したケースです。

ご自身の感情について「イライラしてる」と気がついて深呼吸を行ってイライラに固執せずにがせるようになってきた、というのも心の成長の結果です。

自分のネガティブパターンにはまったら、気がついて元に戻せば良い。

それが当たり前になって行く、というのがフラワーエッセンスを使って得られるのです。

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