【数値化モニター】010「未来の不安も少しだけ減りました」

バッチフラワーエッセンスを使うと実際にどんな変化があるのか？

感情や性格に働きかけるフラワーエッセンスの効果は非常に主観的で、分かりづらい点があります。

今回延べ100名の方にご協力いただき、フラワーエッセンスの改善効果を「数値化」によりどの程度改善したと感じたか数字で表してもらいました！！

今回のモニターは３６才女性の方（年齢は当初のものです）。

フラワーエッセンスを使っていただいたストレス値改善「数値化の結果」

当初「１０」
　↓
２週間後「６」
　↓
使用終了「６」

ストレス度マイナス４の変化がありました

当初のお悩み

子供の時に両親(特に母親)から受けた影響がトラウマとなり、もうすっかり大人になった今でもその影響に引きずられ、苦しく、とても生きづらい日々を過ごしているので、そういった根本的な感情を解決したくて申込みました。

2週間後の様子

気持ちが浮き沈みが少し穏やかになったように感じています。
ただ、たまに家族との関わりで大きく感情が大きく揺さぶられ、悲しくなったり、辛くなったりすることもあります。

今までとても強く、強く嫌だと思っていたことが、「まぁ、いいか～」と、これはとても不思議なのですが、自然と思えるようになりました。

まだ感情がマイナスに引きずられることがありますが、心のどこかで「私は平気かも？」って、思えるようになってきたのは凄く大きな変化だと思います。

すっごく嫌だと思っていることが、自分の中で少しずつ、ほんの少しずつ、小さくなってきているようにも感じています。

4週間後（フラワーエッセンス終了時）の様子

人(特に妹)と比べてしまい、苦しくなってしまう気持ちを、ほんの少しだけ客観的に見れるようになった気がします。

人に合わせたり、気心の知れている近しい人でさえも気を使いすぎてしまい、ひどく疲れてしまうところはあまり変わっていません。

ありのまま、そのままの自分、自分の能力や価値を認めることはまだまだできないのですが、以前より自分を色んな方向から見れるようになったような、そんな気がしています。

未来の不安も少しだけ減りました。
今に目を向けることが最近はできているような、でもまだ先のことを考えすぎて慌ててしまったり、落ち込んでしまうような‥そんな感情です。

こはるの一言

フラワーエッセンスの使用により、自分の客観的に見ること、自分についていろんな方向から見られるようになったと感じられたケースです。

フラワーエッセンスを使うことにより今抱えていた課題をクリアすると次の課題が浮かび上がるのはよくあります。

これをストレス増と感じることがありますが、あくまでも「当初の問題がどうなったか」と捉え流のがポイントです。

自分の悩みを明確にし、悩みを別々に考えることはストレス改善に必要なことと考えられています。

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