「ゆるベジ料理教室@福島県いわき市」開催のお知らせです。

今回の講座のテーマは、

\お弁当にも使える!お野菜たっぷりレシピ/

 

10月といえば、運動会や行楽のシーズン。
お弁当を作る機会も多くなります。
冷めても美味しい、野菜たっぷりレシピ2品お伝えします!

 

こんな方におススメです。

チェック(透過) 野菜を使った料理のレパートリーが知りたい

チェック(透過) 毎日ラクに献立を立てたい

チェック(白地) 時短な料理を作りたい

 

10/26(土) 10:30-12:00

参加費:2,000円(レシピ2品+試食付)

乾物いっぱい炊き込みごはん

材料を混ぜてスイッチ押すだけ。 普段余りがちな、乾物がたっぷり入った炊き込みご飯。
炊飯器に、材料とお米を混ぜてスイッチを入れる だけなので、疲れた時のお助けレシピ。

 

野菜ぎっしりさつま揚げ

はじっこ野菜や余った野菜など、どんな野菜でもおいしく作れます。
油はねが少ないので、揚げ物苦手!という方でも作りやすいレシピです。

 

【10/26(土)AM@福島県いわき市】 ゆるベジ料理講座 の参加申し込みはこちら

 

場所: 福島県いわき市小名浜

 ヨークベニマル小名浜店、小名浜図書館の近くです。

 詳細はお申込みいただいた方にご連絡します。

定員: 4

開催形式: 講師が作り方をお見せする「デモンストレーション」形式。

見て、学んで、食べて帰れます。

ふらっと手ぶらでご参加ください。

 

ゆるベジジュニアインストラクター資格取得できます!

ゆるベジ基本の15品を受講していただくと、スタンプカードを発行します。

15品すべてを受講された方には、

ゆるベジジュニアインストラクター」の資格を取得することができます。

?ゆるベジジュニアインストラクターとは?

ナイフとフォークゆるベジ基本の15品~和食編~

ナイフとフォークゆるベジ基本の15品~洋食編~

ナイフとフォークゆるベジ基本の15品~中華編~

 

・ゆるベジって何?リンクこちらから

・こはくが開催する「ゆるベジ料理教室」って?リンクこちらから