昨日はかなり頑張って

 

 

  人間の三大不安、知っていますか?この3つがなくなった私 ~パート③~

 

の記事を書き、

あとはちょっと手入れをして

投稿するだけにしていたのに

新体操のレッスンが迫り

あわただしくパソコンの電源を切ったら

保存していなかったようで・・・・

 

超ショック・・・チーンチーンチーン

 

 

またおいおい書きます。

 

 

 

 

そんでもって

本日は逢いたい人に

逢いに行ってきました~アップアップアップ

(食べたいところに食べに行ってきたとも言うてへぺろ

 

 

大分の同級生のダンシャリアン

さおりちゃん

 

 

 

 

 

 

断捨離によって人生を変えたおひとり

 

さおりちゃんのお店にずっと行きたかった

 

 

冬場は雪で(山道)行けなくなっちゃうから

温かくなったら行こうと思ってて

気づいたら夏になってた!!

 

 

 

思いたったらすぐ行動するのが

ダンシャリアン

 

 

人気のお店で予約制

 

そしたら、8月に

檀葉子トップトレーナー

 

 

 

が大分で

お金の哲学の講座をされた後に

みんなでさおりちゃんのカフェに

行くというじゃありませんかドキドキドキドキドキドキ

 

 

こんなラッキーなことはないですね

即答

「行きます❕❕」

 

 

 

第1弾福岡に続いて

 

 

 

今回第2弾 大分編

断捨離大分ファミリーに交じって

福岡とは違う学びをいただきました~

 

お金は深い・・・

 

学んだら学んだ分だけ

お金に関して捉え方が変わっていく

 

ずいぶん私もお金との関係が変わりました。

 

浪費でなく、投資や感謝として

お金を気持ちよく出してるウインク

 

そう感じれるようになっただけでも

すごい変化ラブラブ

 

 

だって以前は

自分のお金は

絶対出したくない真顔

が前提だったし汗汗

 

 

みんな真剣‼️

マネーゲームから脱出

 

大分ファミリーさいこ〜😚

 

 

 

 

 

2時間学んだあとは

待ちに待ったなごみカフェごはん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

めちゃくちゃ品数が多くって

その盛り付けに感動ラブ

 

 

 

ベルラスダイエットとしても

満点の食事です飛び出すハート飛び出すハート

 

 

お店もおしゃれで

全てが至福の時間でしたデレデレ

 

 

 

みんなでパチリ

 

 

 

 

 

 

 

今日はマリ子さんのお誕生日🎂

おめでとうございます!

 

 

 

さおりちゃん

美味しいランチありがとう

 

 

 

 

葉子さん

深い講座ありがとうございました飛び出すハート

来月また講座よろしくお願いいたします。

 

最後はお店の前でパチリ📷

 

 

 毎日ご機嫌なダンシャリアン照れ

 

大分ファミリー最高〜飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

私も熊本にファミリー作ろうかなおねがい

作りたいびっくりマーク

 

断捨離に興味のある方熊本の方

コメントくださいねキラキラキラキラハート

 

  断捨離トレーナーさんのご紹介

 

 

クマガイ ユキエ断捨離トレーナー

 

 

 

 

 

 

 

 

この講座を企画し

私を誘ってくださった

大分の
クマガイユキエトレーナー

 

こちらをクリックアップアップアップ

 

 

 

火曜日は

『1日1話、読めば心が熱くなる365人の仕事の教科書』

 

読書会されてます。

 

私も毎週参加ウインク

 

このなごみカフェで

断捨離入門講座もされてますよ。

(ブログから❣️)

 

 

終わった後は

ダンシャベリをしながら

美味しいランチラブラブラブラブ

 

いいわ~照れ

 

 

断捨離®️をたくさんの方に

知っていただきたいのだけど

もう一つ広めたいのはこちら💁‍♀️

 

 

ベルラスダイエット

 

 

 

ダイエットから

卒業したい方大大大募集‼️

 

3食しっかり食べて痩せていく

ベルラスダイエット

 

食べて痩せる

ベルラスダイエットって 

どんなもの?

こちらをクリックアップアップアップ

 

私の話を

信じるな

疑うな

確かめて!!

 

どの情報を採用するかは

あなた次第ですからねラブラブラブラブ

 

公式LINEの登録もぜひ〜

友だち追加

(女性限定です)

 

8月応援キャンペーン

 

 

ダイエットでのお悩みを伺い

ダイエットからの卒業の課題を見つけていく

個別体験セッションびっくりマーク(女性限定)

 

 

8月予約を入れていただいた方に

代表松田リエのダイエットレシピ本

 

この中から1冊☝🏻

プレゼント🎁

 

この機会をご利用くださいね❣️

 

 

8月は難しい💦💦

そんな方

こちら、

もしくは

公式LINEより

「セッション希望」

と一言

メッセージくださいね😁

 

 

 

レシピ本準備しておきます❣️

 

 

こちらからご予約お願いしますアップアップアップ

 

 

 

 

私を信じて体験セッション

来てくださる方

お待ちしておりますおねがい

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

 

おすすめの本

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は、

お義父さん、喜寿

お義母さん、傘寿のお祝い

をしました。

 

 

食べに行こうかとも思ったけれど

出かけること自体が

疲れる様子だったので

家でお祝いをすることにしました

 

 

お寿司

刺身

馬刺し

(熊本では定番ね❣)

オードブル

サンドウィッチ

などなど・・・

 

 

 

 

 

 

オードブルとサンドウィッチは

長女のバイト先

ボッチョーロ

 

 

にお願いしました

 

 

 

長女がバイトするようになってから

よく家族で利用していますが

めっちゃおいし~😋

 

 

ダイエットしていても

お祝いの時には

楽しんで

美味しいものを

喜んで

食べられます飛び出すハート飛び出すハート

 

 

 

それが

ベルラスダイエット✌

 

昨日はお酒もたくさん飲んで

美味しいものたくさん食べて

甘いものも食べちゃったてへぺろ

 

 

 

 

そして本日の

体重は・・・

 

 

 

 

58.70㎏

 

 

体脂肪

 

 

28.6%

 

 

 

昨日より1㎏増ですが

気にしません。

 

人生に反省なんて必要ないと思ってます

これは断捨離からの学びですけどね。

過去に起こった現実は変わりません。

「今」をどう行動していくかで

過去の捉え方が変わるのです❣

 

さてさて

本日から2日かけて

リカバー法でもとに戻します。

無理なくね😙

 

 

そんなベルラスダイエットに

興味を持っていただいた方は

こちら💁‍♀️

 

ベルラスダイエット

 

 

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8月は難しい💦💦

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来てくださる方

お待ちしておりますおねがい

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

 

私のおすすめ本

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

中学2年から

市民病院にかかっている次女

 


胸椎側弯症と診断され

定期的に検診を受けておりました・

 

その次女ももう高校3年生

 


中2は反抗期真っただ中

昼夜逆転生活、不登校、

家庭内暴力

(私もでしたが・・・)

夜中に暴れだし、

外で私と鬼ごっこ状態

壁に穴をあけ

モノを壊し

小麦粉をまき散らして水をまく・・・

 

毎日朝が来るのが嫌だった日々


 最後に暴れたのは

高校1年の期末テストの時だったなぁ





 

そのころ病院に通うことさえ

振り回されていました。

 

通いだしたときに

33度だった傾斜





年々増えていきました

どこまで増えるのだろう

不安がありながら

去年は43度

 

そして一年後


今年も43度でした!!

 

 

やっと成長が止まったかな

少し安心しました。照れ


 

先生も

今回で経過観察は終了としますとのことドキドキ



あんなに暴れていた次女も

高校から始めた

ドンキホーテのバイト

 レジリーダーとして

立派になっておりますおねがい

時々私にも奢ってくれる💕



こんな風に親子関係が変わったのも

断捨離のおかげです。



本日の朝活の学び



「言わない」ことの効果

(小言や心配になってつい言っちゃうけど)

絶大!!





お口にボンド😬

を教えてくださった

断捨離トレーナーさん

中村瑞恵断捨離®️トレーナー



いつもニコニコ☺️

とても穏やかで、

福岡で葉子さんの断捨離講座後には

いつもお宅にお邪魔させていただき

ステキな空間で

美味しいコーヒー☕️を

いただいておりました❤️


穏やかに見える瑞恵トレーナーにも

壮絶な子育てがおありだったようで…


どうやってその子育てから

脱出したのかを

お話し聞かせていただいておりました。

私はその頃闇でしたので😓


ずっと私はもがいてたなぁ笑い泣き

でも、もうそれとも卒業🎓


まだ中1の三女がおりますが…ニヤニヤ



ベルラスダイエット


ダイエットから

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ベルラスダイエット


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最後までお読みいただき

ありがとうございました。