えっ？そのやり方で体が変わるって本気で思っていますか？！

＼自信がないから卒業したいあなたへ／

感情をコントロールし前向きに生きられる私に変わる

心を強くするファスティングメソッド

　栄養から自信と笑顔をつくる

宮下　耕 です

初めましての方はコチラから

ホームページはコチラから

自分に自信がないから卒業したいあなたに向けて

自分に自信がないから卒業し

3ヵ月後にはビックリするくらい前向きな自分に出会える

『感情リセットアカデミー 0期』　

Zoom説明会締め切りました

こんにちは

昨日5日間のファスティングが終わり

今日から回復食

今回は運動ができずに

ちょっとだけ後悔してます

・・・・・

昨日まつエクに行ったときに

ファスティングの話になり

私もやったことあるんです～って

でもよく聞いてみると

水だけでやったけどふらふらしちゃって

途中でやめちゃった

とか

準備食をやらずにやったけど

すぐリバウンドした

とか

よくわからないドリンクでやってみたけど

辛かっただけ

なんてお話をされていて

いやぁ

私の心の中はコレ⇓でしたよ

えっ

ファスティングってただ食べないだけじゃなくて

ちゃんと体のなかで起こっている事がある

そしてそれって

ちゃんと正しいやり方をしないと得られない

しかも

砂糖が入っているドリンクや

発酵期間が短い手作りドリンク

では

本来のファスティングの効果は得られないからね

こんな酵素ドリンクには気を付けて

『こんな酵素ドリンクには気を付けて』

だから専門家と言う人たちがいるわけ

↑

ちょっと偉そう…

でも本当なんだよ

ファスティングやったことあるー

と言っていても

間違ったやり方してる人たくさんいる

安く済ませたいのもわかるけどさぁ

砂糖入りのドリンクや

なんでも好転反応です

なんて言ってる人

おかしいでしょーよー

起こっている事ひとつひとつに

ちゃんとした理由があるんだからさ

それを

好転反応です

なんて言っているのは

知識がないだけ

それって

危険だからね・・・

ファスティングって

ちゃんとした知識がないと

効果がないどころか

本当に危険だよ

だから

ファスティングでちゃんと効果を出したければ

ちゃんと知識を持った人のところでやりましょうね

もちろん私に会いに来てくれてもOKよ

↑

これが言いたかった　笑

今日の話が何かの気づきになれば嬉しいです

いつもありがとう

食習慣を簡単に変えることができる！

ファスティング後

リバウンドしない為にやるべき事5選

PDF16枚

既に268名の方が受取っています

クリック

2週間くらいで体に嬉しい変化が

ありますよ

最後までお読みいただき

ありがとうございます

♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡・♡

現在ご提供中のサービス

『【断食5日間プログラム】』

『【断食3日間プログラム】』

『【断食7日間プログラム】』

『【自分の健康は自分で守る！毛髪ミネラル検査】』

『【予防医学を知り自分で実践する！ファスティングマイスター初級検定】』

Instagram↓も毎日更新してますっ✨

今週の人気記事

1位

『ダイエットが続かないアナタがやるべきコト』

2位

『暴飲暴食した後にするたった1つのコト』

3位

『ファスティング後リバウンドする人がやっているコト3つ』

4位

『【お客様の声】ファスティングでここまで変わるんです！』

5位

『【驚異のビフォーアフター！痩せたくない人は見ないでください！】』