動画アップ！冷え、美脚に効果的!
足裏が歪むと
お顔まで歪んで大きくなる。
え～～なんで？こわっ💦
ですよね。
足裏歪むと
足首歪み
お膝が歪み
股関節歪み・・・・・・・・・・・
お顔まで歪んで大きくなるのです。
土台は何事も大事。
家も,
土台がぐらぐらだと
いずれ全て台無しになりますね。
脚の内側は女性ホルモンのツボが
沢山あります。
お姐マンなんか知ってか知らぬか
内股に力入れてしなやかに
女性らしく歩きますね。
年齢重ねると
ただでさえ少なくなる
女性ホルモンを
がに股になって
更になくすというトホホな事に
ならぬように。
ちょっとそこのお姉さん。
お顔ばかり磨いてる場合じゃないですよ（笑）
毎日お風呂で
さっさとすると
お顔までピカピカ
になります。
生徒さんで証明済みです。
お試しあれ。
菜々緒さんの
プリンと、上がったヒップ
曲線美脚を
イメージして
行いましょう!
https://www.youtube.com/watch?v=bBbdyQLOg78
もうね。
ユ-チューブなんて
アップ初めてしたの。
ライト無いし
切ったり編集したり
明るくしてみたり😂
悪戦苦闘でしたわ💧
午前中の予定が夜中までかかった（泣）
まぁ、ブログ書いた時も
人生初でしたが😂
子供が
えっこれ（パソコンのブログヘッド）
お母さんしたん？
て
びっくり😲してました（笑）
誰もしてくれへんから（泣）
（もうすぐプロの手でもっと素敵に
リニューアルしますけど）
世の中
新しい事だらけで
専門外の事に
弱い頭はフル回転どした😁
では、今日も幸せな一日をお過ごしください。
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