2026年 4月 21日（火）
・オムライス（400g）
・チキンナゲット（100g）
・ブロッコリー（50g）
・ちくわ（50g）
・プチトマト（55g）
・オレンジ（145g）
・チーズ
・アーモンドフィッシュ
・練習後の1合
2026年 4月 20日（月）
・ご飯（350g）
・豚焼肉（300g）
・卵焼き（90g）
・ほうれん草（50g）
・きんぴらごぼう（50g）
・プチトマト（45g）
・さつま揚げ（55g）
・オレンジ（140g）
・チーズ
・アーモンドフィッシュ
今日は練習はオフ。
食べきれる量にご飯を調整。
2026年 4月 19日（日）
4月15日公式戦観戦
4月16日〜18日まで宿泊研修の為、お弁当は無しでした。
・ご飯（400g）
・豚肉のしょうが焼き（肉160g、玉ねぎ&にんじん160g）
・卵焼き（70g）
・ブロッコリー（60g）
・ちくわ（90g）
・プチトマト（50g）
・オレンジ（110g）
・チーズ
・アーモンドフィッシュ
・練習後の1合
食べる時間が無いと言い訳して、残すので補食のご飯はなしにしてみました。