入園・入学・進級の4月。
新しい生活が始まる方もたくさんいらっしゃると思います。
お母さんは準備で大忙しですが、子どもたちは春の陽気と共にたくさん遊びたい季節。
4月もイベント盛りだくさんです。
春休み、ゴールデンウィーク、親子で楽しみましょうね。
桜満開なので、今週末のイベントも掲載いたします。
イベントの詳細や参加費などは主催者にお問い合わせください。
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【家族で楽しめる週末イベント（小平市内）】
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■3/31（土）
・10:00～11:00/11:00～12:00/13:00～15:00
革のストラップ作り（花小金井南児童館）
３歳児～ ※各 10 組 ※要予約
・10:00～10:45
スポーツでげんき！（小川町二丁目児童館）
０～２歳児
・11:00～11:45
スポーツでげんき！（小川町二丁目児童館）
3 歳児以上
・11:00～16:00
第19回さくらまつり（桜通り（喜平橋～警察学校間））
模擬店、ゲーム、春のイベント盛りだくさんです。
■4/1（日）
・11時～12時
鈴木公民館 口笛に夢のせて （鈴木公民館 ホール）
口笛演奏の第一人者と仲間たちによる、懐かしい曲からヒット曲までの口笛パフォーマンスをお楽しみください。（鈴木公民館マンスリーコンサート４月）
・10:00～16:00
ふるさと村花まつり（小平ふるさと村)
和楽器演奏家によるミニコンサートを園庭で行うほか、武蔵野手打ちうどん保存普及会による「小平糧うどん」の販売、
小平茶道華道友の会による「お茶席」、ふるさと村沿道での模擬店の出店などを行います。
■4/7（土）10:00～/14:00～
簡単ビーズ工作「ブレスレット」（花小金井南児童館）
園児年代対象です。 各 10 組 事前予約してください。
■～4/8（日）
小平グリーンロードで春を満喫（たけのこ公園、小平ふるさと村、花小金井南口駅前ロータリーなど）
桜の季節を迎える小平グリーンロード沿いでは、いろいろなイベントが開催されます。
■4/8（日）
・15:00 開演
小平こども劇場鑑賞会「松元ヒ ロソロライブ」 （小平市福祉会館 和室ホール ）
・9:00～11:00
エアポリンスペシャル（小川町二丁目児童館）
・14:30～15:30
プラレール（小川町一丁目児童館）
■4/14（土）
・15:00～16:00
ジャグリング教室（花小金井南児童館）
・10:30～11:00
クリーン作戦（小川町一丁目児童館）
軍手・ビニール持参
■4/15（日）
・11:00～、15:00～
科学工作「魔法のシャワシャワステッキ」（花小金井南児童館）
3歳児以上、要予約
・14:30～15:30
プラレールの日（小川町二丁目児童館）
・13:30～
こだいら自由遊びの会・中央公園の雑木林で釘差し大会（中央公園 雑木林））
■4/21（土）
・10:00～16:00
第９回風鈴草マルシェ（風鈴草）
美味しいもの、楽しいもの、癒しのものがあつまるひととひとがつながる場所。出店者様を大募集中です！
・10:00～11:30
ふれあい下水道館 学習講座 こいのぼりを作ろう（ふれあい下水道館）
・10:00～16:00
風鈴草マルシェ（風鈴草）
コミュニティスペース風鈴草で大好評のマルシェ！
軽食、スイーツ、雑貨小物、新鮮野菜の販売のほか、ライブ、リラクゼーション系の体験までいろいろあります。
・13:00～
0歳からのにじいろわくわくコンサート（鈴木公民館ホール）
体操＆リトミックコラボ教室の「からだあそびリトミック」主催で、ピアノコンサートを開催いたします。無料です。ご予約お待ちしています！
・14:30～15:30
紙芝居を楽しもう（小平ふるさと村)
第三土曜日は、ふるさと村で紙芝居。「小平紙芝居サークル ともしび」による紙芝居の実演です。
子どもはもちろん、大人も一緒に楽しめます。
・10:00～11:30
傘入れビニールでこいのぼりを作ろう（ふれあい下水道館)
小学生対象（親子可）。20日（金）までにふれあい下水道館へ。
■4/22（日）
・10:00～12:00
親子郷土学習・かしわ餅作り（小平ふるさと村)
5月の「端午の節句」の時期に、縁起物として食される「かしわ餅」。
昔ながらの季節の味を親子で手作りしてみませんか。
■4/27（土）
・10:20～
小平土曜おやこリトミックrhythmusica（小平中央公民館音楽室）
歩く1才～未就学児(親子での参加です)
■4/28（土）
・10:00～10:45
スポーツでげんき！（小川町二丁目児童館）
０～２歳児
・11:00～11:45
スポーツでげんき！（小川町二丁目児童館）
3歳児以上
■4/29（日）
・10:00～11:00
地域クリーン隊（花小金井南児童館）
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【家族で楽しめる週末イベント（小平市外）】
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■3/31（土）4/1（日）
・10:00～20:00
第64回小金井桜まつり(江戸東京たてもの園)
お囃子や郷土芸能、キッズダンス、かっぽれ、吹奏楽、フラダンスなど楽しい催し物を準備しています。
■4/1（日）
・10:00～14:30（15時閉園）
日立研究所 庭園解放（国分寺・日立研究所）
年に2回のみの庭園解放です。
・10:00～15:00
Sunday Park cafe（武蔵国分寺公園）
こくベジ号、パンピク号やワークショップもあり。
・13：30～15：00
さやまキッズプログラム（狭山公園パークセンター前)
パークレンジャーとはらっぱや雑木林へ行こう！どんなものが見つかるかな？自然のものを使ったクラフトづくりもするかも？
5歳～小学生。小学2年生以下は保護者同伴
・14:30～
エヴァリーコンサート2018in小金井（宮地楽器 大ホール)
プログラム:よっちょれ(ソーラン節)、僕らの未来へ、クロール、 ルパン三世、カノン、ディズニーメドレー、 他
・13:30～15:00
さやまキッズプログラム（集合場所：狭山公園パークセンター前）
5歳～小学生。小学2年生以下は保護者同伴
パークレンジャーとはらっぱや雑木林へ行こう！どんなものが見つかるかな？自然のものを使ったクラフトづくりもするかも？
■4/1（日）～5/30（日）9:30～17:00
flower festival2018（国営昭和記念公園）
桜はもちろん、チューリップやネモフォラ、シャーレーポピーなど広大な大地で見るお花は必見です。
■4/1（日）4/7（土）4/8（日）4/14（土）4/15（日）4/21（土）4/22(日）4/28（土）4/29（日）10：30～11：30、13：00～14：30
クラフト教室＠こどもの森木工房（国営昭和記念公園 こどもの森木工房）
つくる過程を通して自分の力で、つくる楽しさを体験していただきます。当日受付。小中学生対象。
■4/1（日）4/21（土）13:00～14:30 ※雨天中止
草笛教室＠こどもの森（国営昭和記念公園 こどもの森 森の家前）
葉っぱが楽器に大変身？！君は音が出せるかな？丸めてて、唇に当てて、葉っぱで音を出す“草笛”に挑戦しよう！お子様から大人まで楽しめる、昔懐かしい草笛の仕方をボランティアがわかりやすく説明します。
■4/7（土）
・10:00～15:00
はけのおいしい朝市 vol.99（武蔵野公園はらっぱ）
はけのおいしい朝市 vol.99
・10:00～14:00
アルフェック・フォールディング・カヤック体験会in国営昭和記念公園（国営昭和記念公園 レインボープール）
事前申し込み。公園で、カヤック体験してみませんか。
■4/8（日）、4/15（日）、4/21（土）13:30～15:30
ロバート･バーロー"あそびの教室" in ロバハウス 4月（ロバハウス）
■4/15（日）
・11:00～16:00
フリーマーケット（出店募集！ママ歓迎）(西東京小平住宅公園)
なんと出店料無料！机や椅子も貸し出します！
展示場なので搬出搬入も楽です?お子様連れでも可能です。
小金井公園フリーマーケット（小金井公園）
・10:00～
つくってたたいて、おととあそぼう（国立・つちのこや）
親子で楽しめる打楽器ワークショップです。身の回りにあるもので打楽器をつくり、本格的なマリンバや楽しい打楽器の演奏とあわせて、最後にみんなでセッションしましょう。
・10:30～11:30
アキコさんのわらべうた（ロバハウス） (ロバハウス敷地内のロバノコギャラリーにて)
・10:30～14:30
ニュースポーツデイ（国営昭和記念公園）
ペタンク、クロッケー、ホースシューズ、一輪車など競技方法などを各ボランティアの指導のもと、体験いただけます。
・11：00～/13：00～
はじめてのお茶室＠日本庭園（国営昭和記念公園 日本庭園 歓楓亭）
日頃は上がることの出来ない広間に上がって頂き、お点前をご覧頂きながら、お茶とお菓子をお楽しみいただきます。
■4/21（土）
・10:30～11:30
クリーン作戦（小川町二丁目児童館）
プラレール（小川町一丁目児童館）
・11:30～12:30
パークフィットネス バランスボールヨーガ2018（国営昭和記念公園 ふれあい広場）
青空のもと、広い芝生の上でバランスボールを使ったヨーガを楽しみます。
・10:30～12:00・13:30～15:00
プロジェクトワイルド 自然発見熟in昭和記念公園（国営昭和記念公園 花みどり文化センター）
3歳から小学生まで対象。身近な動植物やワークショップなどを行う、環境教育プログラムです。
■4/22（日）
・10:00～15:00
第12回市民活動フェスティバル（国分寺・ひかりプラザ）
市民活動団体の活動内容をPRするブース出展や、体験・相談・工作などのほか、
参加型のステージ披露、軽食などを提供しています。
■4/28（土）
・9:30～11:30
大工さんごっこ！（国立・さんせいホール）
ボールを使って荷物運びゲームをしたり、丸、三角、四角を組み合わせて色んな物を考えて作ってみよう！
■4/29（日）
①10:30開場／11:00開演②13:30開場／14:00開演
0歳からのコンサート～いっしょに歌って踊ってたのしもう～（宮地楽器ホール大ホール）
曲目:夢をかなえてドラえもん、さんぽ、Let it go他。お歌を使った指遊びもあります。
・11:00～12:00・13:00～14:30
緑のフィールドコンサート（国営昭和記念公園 ふれあい広場レストラン前）
航空自衛隊・航空中央音楽隊による人気の野外コンサート。おなじみの名曲を大迫力の生演奏でお届けします。
■4/30（月）10:30～15:00
里の春祭り（国営昭和記念公園 こもれびの里）
こいのぼり、端午の節句、昔遊び体験など、農家の春をのぞいてみましょう。
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【平日に親子で楽しめるイベント（小平市内）】
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■4/2（月） 15:30～16:30
囲碁教室（小川町二丁目児童館）
■4/4（水）
・9:30～10:30
たんぽぽ広場（親と子の健康相談）（健康センター）
・14：00～16：00
シカ、サル、タヌキのほねくらべ（武蔵野美術大学）
シカ、サル、タヌキの頭骨標本を子どもたちがスケッチします。
■4/5（木） 11:00～12:00/14:00～15:00
はなみんシアター「トムとジェリー」（花小金井南児童館）
■4/6（金）
・ 15:30～17:00
囲碁・将棋教室（小川町一丁目児童館）
※３歳児～
・10：30～12：00
絵本と育ばな（きらら事務所）
篠原まりさんによる読み聞かせ＆おしゃべりの時間。ちょこっとわらべうたもあり
■4/9（月）
・15:30～16:30
囲碁教室（小川町二丁目児童館）
・15:45～16:00
おはなしのへや（小川町一丁目児童館）
園児年代以上対象です。
・9:30～11:00
はじめましての会（上水南保育園）
■4/10（火）
・10:00～11:30
出張ひろば（子ども家庭支援センター）
東部市民センターに出張します。
・9:30～11:30
はじめまして！シールであそぼう（津田保育園）
・9:30～11:30
室内・園庭遊びをしよう（小川保育園）
・9:30～12:00
はじめましての会（小川西保育園）
■4/11（水）
・10:00～10:40
ベビートレーニング（花小金井南児童館）
首が座っている乳児対象です。 （10 組） 事前予約してください。
・10:50～11:30
ベビートレーニング（花小金井南児童館）
歩き始めている幼児対象です。 （10 組） 事前予約してください。
・9:30～12:00
はじめましての会（大沼保育園）
■4/12（木）
・10:30～12:00
大型遊具であそぼう（さわやか館）
・10:00～10:45
スポーツでげんき！（花小金井南児童館）
首が座っている乳児～対象です。
・11:00～11:45
スポーツでげんき！（花小金井南児童館）
歩き始めている幼児～対象です。
・14:30～15:00
スポーツでげんき！（花小金井南児童館）
園児年代（３歳児以上・年尐）対象です。
・15:00～15:30
スポーツでげんき！（花小金井南児童館）
園児年代（年中・年長）対象です。
・10:30～11:30
小平こども劇場「さーやんの絵 本であそぼう」 （学園西町地域センター 2 階和室）
・10:00～12:00
きらら広場・だっこ（中野産婦人科医院ホール）
おしゃべり
・10:30～11:30
さーやんの絵本であそぼう（小川西町地域センター）
絵本のおはなしからイメージをふくらませ、その世界の中であそびあう時間を親子で一緒に楽しんでみませんか？
「読み聞かせ」とは少し異なり、ライブで創るあそびの時間です。対象、0-3歳の未就園児の親子。
・10:00～12:00
アドラー心理学に基づく勇気づけcafe～初級編～（花小金井 サン教室）
勇気づけで、子どもの自立心を育てませんか。
■4/12（木）・20（金）
・10:30～12:00
ままらっこ（子ども家庭支援センター
子どもの成長や発達に心配があるママたちのサークルです。初めての方は事前にご連絡下さい。
■4/13（金）
・11:00～12:00
ママのためのヨガ講習会（さわやか館）
・10:30～
ぺったんの会（手型アート）（小川東町地域センター）
ウェットティッシュ・タオル持参
・13:00～13:30
赤ちゃん集まれ「足型をとろう」（中島地域センター）
※０歳児※バスタオル持参※身体測定もできます
・11:00～11:45
誕生会＆こいのぼり制作（大沼地域センター）
・11:10～11:30
絵本のへや（花小金井南児童館）
・9:00～14:30
プラレールの日（小川町一丁目児童館）
・11:30～11:45
よみきかせの日（小川町一丁目児童館）
■4/13（金）25（水）
・10:00～12:00
ここ☆コワーキングの会（喜平地域センター）
ここ☆コワーキングの会は同室保育でチャイルドマインダーさんや保育ボランティアに子どもを見てもらいながら
ママは各自の仕事や作業などをして自分の時間を作る会です。
■4/16（月）
・11:00～
ぴよぴよタイム・誕生会（天神地域センター）
・10:00～11:00
ベビーマッサージ（小川町二丁目児童館）
ハイハイまでの乳児、要予約
・15:30～16:30
囲碁教室（小川町二丁目児童館）
・9:30～12:00
栄養・運動教室（保育あり）（健康センター）
■4/16（月）、20（月）
・10:00～12:30
撮影つき！手作りファーストシューズワークショップ（スタジオタカノ小平店）
ハーフバースデーや1歳のお誕生日プレゼントに手作りのベビーシューズをつくりませんか？
初心者でも簡単に作れるようにオリジナルのキッドをご用意しております＾＾
プロカメラマンによる撮影つきです。
■4/17（火）
・10:30～14:30
こだはぐカフェ（鈴木公民館）
愛情たっぷり！こだはぐ料理チームによる、身体がヨロコブ手作りランチもご用意しています。
「親子de英語 はじめのいっぽ」11:00～12:00(無料)おうちdeえいご認定こそだて英語講師「とみたまりこ」
・10:30～12:00
ベビーマッサージ（スタジオタカノ小平店）
ベビーマッサージ×スタジオ撮影会を行います！２ヶ月後～の赤ちゃんが対象です。
・10:30～11:15
0歳さんあつまれ（子ども家庭支援センター）
・9:30～11:30
こいのぼりを作ろう（小川保育園）
・9:30～12:00
誕生会・発育測定（小川西保育園）
・9:30～11:30
はじめましての会（花小金井保育園）
・9:30～11:00
こいのぼりを作ろう（上水南保育園）
■4/18（水）
・11:00～11:40
美ラク抱っこ講座（中島地域センター）
普段抱っこひもを使う方は持参してください
・11:00～11:30
子育てヒント講座「わらべうたを楽しもう」（大沼地域センター）
・10:30～10:50
絵本の部屋（小川二丁目児童館）
・9:30～12:00
誕生会・発育測定（大沼保育園）
・9:30～11:30
バルーン（布）で遊ぼう（津田保育園）
・10:30～14:30
kanoco(かのこ)craft market（立川・スマイルキッチン）
丁寧なものづくりをしている作家さま、厳選された10組の方が出展いたします。
フード系の出店やミュゼット音楽の演奏もある楽しいイベントです。
■4/19（木）
・10：00～11：45
きらら広場・ベビー三小（第三小学校・第2学童室）
おしゃべり＆ティータイム
・10:30～
ウェルカムベイビー（小川東町地域センター）
０歳児 、バスタオル持参
・10:15～11:15
ちくちくの時間「フェルトの名札づくり」子ども家庭支援センター
6組、初めての方優先
・10:00～11:00
ベビーマッサージ（花小金井南児童館）
ねんねの赤ちゃん、6組、要予約
・10:15～10:45
りんごっこ（小川町一丁目児童館）
※0～1 歳児
■4/20（金）
・14:00～15:00
赤ちゃん集まれ（さわやか館）
０歳児 ※和室こげらにて ※バスタオル持参
・13:30～14:00
赤ちゃん集まれ（上水本町地域センター）
０歳児、ねんねの赤ちゃんはバスタオル持参
・11:10～11:30
ともしびさんのかみしばい（花小金井南児童館）
・10:00～11:00
スポーツでげんき！（小川町一丁目児童館）
乳児対象
・11:10～12:00
スポーツでげんき！（小川町一丁目児童館）
幼児
・14:30～15:15
スポーツでげんき！（小川町一丁目児童館）
園児年代
・15:30～17:00
囲碁・将棋教室（小川町一丁目児童館）
3歳児～
■4/23（月）
・10:30～
ベビーマッサージ体験レッスン(津田町)
ベビーマッサージ(体験版)、ママのためのハンドマッサージ(体験版)、ワンドリンク付きティータイムあり。
首すわり～1歳までの赤ちゃんとママが対象です。
・10:30～
親子講座「人形劇」（小川東町地域センター）
・10:00～10:30
リトミック（花小金井南児童館）
首が座っている乳児、動きやすい服装で、30組、要予約
・10:45～11:15
リトミック（花小金井南児童館）
歩き始めている幼児、動きやすい服装で、30組、要予約
・15:30～16:00
みんなのレク（花小金井南児童館）
3歳児以上
・11:00～11:45
誕生会（小川町二丁目児童館）
誕生月の方は15分前集合
・15:30～16:30
囲碁教室（小川町二丁目児童館）
■4/24（火）
・9:45～11:30
親子で手打ちうどんづくりの会（中央公民館実習室）
親子で楽しくうどんづくりをしましょう！お子さんと一緒に作ったうどんは、美味しさも倍増！
できたうどんはみんなで茹でて手作りのめんつゆで一緒に食べます。おやつに「きな粉うどん」も作りますよ。
・10:20～
小平おやこリトミックrhythmusica（大沼公民館音楽室）
歩く1才～未就学児(親子での参加です)
・10:00～12:00
きらら広場・だっこ（中野産婦人科医院ホール）
おしゃべり
・10:00～12:00
きらら広場・はなこ（鈴木公民館 音楽室）
おしゃべり
・10:00～11:30
助産師さんの相談会子ども家庭支援センター
受付 11:00 まで、母子手帳持参、体重測定ができます
・9:30～11:30
４・５月生まれの誕生会・発育測定（津田保育園）
・9:30～11:30
室内・園庭あそびをしよう、誕生会・発育測定（小川保育園）
・9:30～12:00
こいのぼりを作ろう（小川西保育園）
・9:30～11:30
誕生会・発育測定（花小金井保育園）
・9:30～11:00
誕生会・発育測定（上水南保育園）
■4/25（水）
・11:00～11:30
フラダンス講習会（天神地域センター）
15組、現地にて要予約
・14:00～15:00
ふたごの会子ども家庭支援センター
・10:00～11:00
なかよしパーク「パネルシアターをみよう」（小川保育園）
小川西保育園にて、10名程度、要予約。
■4/26（木）
・10:30～11:30
火を使わないお灸女子会 腱鞘炎編（しらき鍼灸治療院）
産後、手首を痛めた方は多いと思います。腱鞘炎になりずらい赤ちゃんの抱き方や、痛みが出たときどのように対処したら良いか。
どうしたら早く治るかなどをお話していきたいと思います。
・11:00～11:30
ともしびさんの紙芝居＆誕生会（中島地域センター）
誕生月の方は手型をとるため早めに集合
・10:30～11:00
りらっくすヨガ子ども家庭支援センター
動きやすい服装で
・10:30～11:00
食育広場（花小金井南児童館）
20 組 要予約
・10:50～11:20
バイオリンミニサロン（小川町二丁目児童館）
・9:30～12:00
こいのぼりを作ろう（大沼保育園）
■4/27（金）
・17:30～19:30
子ども食堂（風鈴草）
乳幼児から大人まで、誰もが安心してみんなで一緒にごはんを食べられる場です。誰でも参加できますので、夕ご飯を食べにいらしてください。
・10：30～11：45
ベビー☆ママのふれあい体操（鈴木公民館・和室）
赤ちゃんとママのふれあいの場です。0～1歳前後のお子さん対象です。
・10：00～12：00
ベビー中央（中央公民館・和室）
おしゃべり。
・11:00～12:00
誕生会＆こいのぼりけん玉を作ってあそぼう（さわやか館）
・10:30～
誕生会（小川東町地域センター）
・11:00～11:30
パネルシアター（中島地域センター）
・11:00～
親子でピラティス＆誕生会（上水本町地域センター）
飲み物・バスタオル持参 ※誕生月の方は 20 分前集合
・10:00～10:50
ママとベビーのヨガ（小川町一丁目児童館）
１歳児まで。大きいバスタオル持参 ※８組 ※要予約
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【平日に親子で楽しめるイベント（小平市外）】
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■4/2（月） 15:30～16:30
囲碁教室（小川町二丁目児童館）
■4/3（火）
・10:30～11:30
パークフィットネス パークヨガ～みんなの原っぱで青空ヨガ～ 2018（国営昭和記念公園 みんなの原っぱ中央付近）
事前申し込み。広大なみんなの原っぱで、パークヨガ（外ヨガ）を楽しみます。
■4/4（水）
・9:30～10:30
たんぽぽ広場（親と子の健康相談）（健康センター）
・11：00～15：30
ご予約不要！春休みだよ☆プチプラワークショップ（国分寺・でみCafe）
お子様にも人気のキーホルダーづくりや、まだ間に合う入園入学グッズも。当日好きなデザインを選んで制作できます。制作時間は20分程度です。
・①14:30～、②18:30～
第13回定期公演 ミュージカル「ふしぎの国のアリス」（国分寺市立いずみホール）
国分寺ジュニアミュージックシアターの定期公演です。ふしぎの国のアリスなど。
■4/5（木）
・11:00～12:00/14:00～15:00
はなみんシアター「トムとジェリー」（花小金井南児童館）
・10:30～12:00
パークフィットネス ノルディックウォーキング 2018（ 国営昭和記念公園 西立川口ゲート）
事前申し込み。小学１年生以上対象。園内の見どころに合わせたコースをインストラクターと一緒に楽しく巡ります。
■4/6（金） 15:30～17:00
囲碁・将棋教室（小川町一丁目児童館）
※３歳児～
■4/6（金）20（金）
・10:00～12:00
子育て広場「ハトの家」（東村山・特別養護老人ホーム「ハトホーム」）
NPO法人HUG子どもパートナーズ主催の子育て広場です。
おじいちゃんおばあちゃんとふれあいながら遊びませんか？
■4/10（火）
・10:00～12:00
編み物教室「かぎ針でバネくちポーチを編もう」（国分寺・カフェといろいろ びより）
かぎ針で編み込み模様がかわいいポーチを編みましょう。他、お好きな作品のレッスンもいたします。
初心者さんには、針や糸の持ち方、編み図の見方など、基本からご指導いたします。
■4/10（火）18（水）23（月）
・10:20～11:30
しあわせつむぎのベビーマッサージ（国分寺・カフェといろいろ びより）
赤ちゃんとベビーマッサージやわらべうたを楽しんだ後は、カフェランチ＆トークで、ママも気分転換。
■4/12 （木）)10:30～11:30
小平こども劇場「さーやんの絵 本であそぼう」 （学園西町地域センター 2 階和室）
■4/13（火）
・10:00～11:30
おかあさん、ちょっと本読んできていいよ。（国分寺・本多公民館２F和室）
お子さんが和室で遊んでいる間、お母さんは図書館でお過ごしください。短い時間ですが小さなリフレッシュになるかもしれません。
■4/13（金）17（火）27（金）
・10:00～11:00
ママとベビーのヨガ（国分寺・カフェといろいろ びより）
からだの専門家 理学療法士としての視点で、赤ちゃんと一緒にスキンシップを楽しみながらご自宅でもできるセルフメンテナンスをお伝えします。
■4/16（月）9:30～12:00
栄養・運動教室（保育あり）（健康センター）
■4/17（火）
・10:00～12:00
ママもベビーも楽ちん・正しい抱っこ紐の使い方講座（国分寺・カフェといろいろ びより）
意外と知らない、正しい抱っこ紐の使い方。誤って使うと、ママの体にも赤ちゃんの発達にも影響が出てしまいます。
からだの専門家 理学療法士として、一人一人にあった、からだを守る、正しい抱っこの仕方をお伝えします。
■4/18（水）
・10:00～12:00
「こねないパン教室」by 発酵家族（西東京・Ripple NishiTokyo）
手作りパンに興味があるけど子育てしながら楽に作れるのか知りたい！という方におススメのレッスン。
■4/25（水）
・10:30～
ベビーマッサージ体験レッスン(東大和・in cafe cotta)
ベビーマッサージ(体験版)、ママのためのハンドマッサージ(体験版)、ワンドリンク付きティータイムあり。
首すわり～1歳までの赤ちゃんとママが対象です。
■4/27（金）17:30～19:30
子ども食堂（風鈴草）
乳幼児から大人まで、誰もが安心してみんなで一緒にごはんを食べられる場です。誰でも参加できますので、夕ご飯を食べにいらしてください。