ブログ見てくださってありがとうございます。
もう3月も残すところ一週間となりました。
私は4月からお弁当を作る毎日が待っています。
そんなに料理は嫌いじゃない方だと思っていますが、
「あれとこれと♪」といろいろ買った割に、結局夜ご飯の残り詰めるんです。
見越してお弁当みたいな夜ご飯が続きそうな予感です。
お鍋とかは何にも残りませんからねぇ。
でも、野菜の汁物はたっくさん作っておこうと思います。
そうすればなんとかOK。と思っていますので。
タレ系の魚肉ではなく、
唐揚げとかの揚げ物と
野菜は煮物で攻めようと思います。
春雨サラダも私が好きなので、週１くらいで登場させる予定です。
汁のこぼれないおかず、食べやすいおかずを作らなくては！！
長女の初のお弁当でそぼろご飯を持たせたら、
先生にチクリと「まさかのそぼろご飯だったんで・・・」と言われてしまいました
（好きなモノ入れてあげたかったんです
）でも、もうあんなあやまちは犯さない！！
食べやすく！大食いの娘だけど最初はキモチ少量で！！
と、肝に銘じております。
頑張りすぎない事も大切です。
見てください、この頑張らないお弁当。
完全に残り物ですから。
ではでは、4月のお灸女子会のご案内を致します！！
4月は「手の腱鞘炎編」です。
産後、手首を痛めた方は多いと思います。
腱鞘炎の状態になると、普通なら「ちょっと筋肉を休ませてあげてください」とお話するのですが、授乳や抱っこでママの手首・腕は
休む暇がありません。
腱鞘炎になりずらい赤ちゃんの抱き方や、痛みが出たときどのように対処したら良いか。
どうしたら早く治るかなどをお話していきたいと思います。
日時は、4月26日（木曜日）
10時半～11時半です。
500円→お申し込みはこちらからどうぞ
「デトックス編」の追加開催も満席となりましたので、現在キャンセル待ちでご案内しております。
ありがたいお話です
皆さんとお会いできる事を楽しみにしております
（治療院のご案内）
西武多摩湖線「一橋学園」駅から徒歩３分
営業時間 9時半～18時
TEL ０７０－６５７８－７１９１
詳しい内容は
しらき鍼灸治療院のホームページ
ホームページに詳しい地図が載っております。
また、ホームページからメールも送れますのでご覧ください。