ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップ
我が家の小さな公園づくりをしています。
私にとってのアーティストデートです。
ジュリア・キャメロン著
「ずっとやりたかったことをやりなさい」
という本の中にアーティストデートということばが出てきます。
モーニングページは、朝起きたらノートに３ページ今頭の中にあることを
書き出し、いわば頭の中を掃除する働きがあります。
第一のステップ、モーニングページは自分自身のこと、
自分の夢、不満、希望などを書くことで、
それによって自分がどんなことに関心を持っているかを知り、
第二のステップであるアーティスト・デートで、
洞察やインスピレーションや導きを受け取ることができるといわれます。
無意識に何かに集中しているときに、
アイデアが浮かんだりすることはよくあります。
また、自分が何が好きで何をしたかったのかに
気づくこともあります。
自分の中のアーティスト・チャイルドの言い分を聞いてやること。
そのことで、自分と親しみ自分を知ることができます。
私がいつも車で通る通り沿いにある家に
一年中花が咲いているお庭を見かけます。
見るたびに、
あんな風に花いっぱいの庭にしたいという思うようになりました。
笑顔のすてきなあなたに
幸せがなだれのように訪れますように。
世界にただひとりの素晴らしいあなたにありがとう
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