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アロエは昔から「医者いらず」といわれるほど、たくさんの薬効成分が含まれている植物だとされてきました。手軽に作れる家庭薬「アロエ」のさまざまな使用法についてご紹介します。
アロエはユリ科の多肉植物です。漢方名は「ロカイ」と呼ばれています。
アロエといえば「キダチアロエ」が一般的ですが、日本では苦みも少ない「アロエベラ」が愛用されています。
アロエには様々な有効成分が含まれていて、胃潰瘍や便秘、肌荒れ、やけど、歯痛などに効果があります。アロエの効力はてきめんだと言われますので、最初は少量から試していきましょう。
アロエの葉4～5枚 水あめ１カップ
アロエの葉をきれいに洗ってから乾いたふきんで拭く
包丁でとげを取ってからおろし金ですりおろしふきんでこして汁を絞る
鍋に搾り取ったアロエの汁を入れて水あめを加え弱火でかき混ぜながらゆっくり煮詰める
割り箸の周りにどろりとついてきたら火を止めさめてから密封ビンに入れる
ハチミツの甘味でアロエの苦みも緩和されて飲みやすいので続けられそうです。
材料：アロエの葉（中程度の大きさ）４～５枚 ハチミツ500ｇ
作り方
アロエの葉は水洗いをして刺をとり、２cmの長さに切ります。密封容器にハチミツと①を入れてフタをし、一日置きます。よくかき混ぜて飲みます。コップに少量入れて好みで水や湯で割って飲みます。漬け込んだアロエも一日に１～２切れ食べるとよいです。残りは冷蔵庫で保管します。
日本で手軽に入手出来るアロエの種類としては、キダチアロエとアロエベラがありますが、胃潰瘍・十二指腸潰瘍に関してはゼリー部分が多い、アロエベラの方が適しているという事になります。
アロエを水洗い､とげを取り目の細かいおろし金ですりおろす｡ガーゼに入れて絞り､葉のかすを取り除いて青汁を取る。洗髪後アロエの青汁を脱毛部分や薄さが気になる部分に塗る。脂漏性皮膚炎のある人には塗ることによって炎症の熱を冷まし抜け毛防止に。
○キダチアロエの生葉をよく洗い､軽くとげを取リ､葉の中央を切ってから２～３センチに切り水気をよく取ってから日本酒の中に入れる
日本酒一リットルにアロエを７～８枚入れると壜の分目くらいになる
冷暗所に１～２ヶ月保存し､きれいなあめ色になったら出来上がり｡
※アロエ化粧水をつけて紫外線に当たると効果がなくなり､肌に悪影響を与えるので注意しましょう。
美容にも健康にも万能のアロエは、生命力が強く育てやすいので一鉢常備されることをお勧めします。
環境がよければどんどん増えます。我が家の場合大きすぎて冬場避難する場所がなかったため霜にあってしまいました。
植え替えしてあげれば再び復活してくれると思います。
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