心を繫ぐ通訳☆Mihoです。
ただ今、翻訳と通訳準備、英語クラスの準備の３つを
同時進行しています。それで、少々頭が混乱気味。
こんな時は、気分転換が必要。
以前ブログにも書きましたが
、私は、アメリカの医学モノの
TVドラマシリーズ「グレイズ・アナトミー」の大ファンです。
医学関係の仕事が入り、参考にとDVDを見始めたのですが、
ストーリーにどっぷりはまってしまいました。
最近、忙しくてあまり見られず、残念だなと思っていたら、
こんなサイトを見つけました。番組を見ていないと答えられない
クイズです。
さっそくやってみました。全問正解
シーズン１とシーズン２は何回も見ましたから。
グレーズ・アナトミーは、ストーリーも楽しいし、
医学用語も身に付くので、おススメです。
さて、クイズ全問正解で気分転換も上々（我ながら単純）。
もう少し仕事を頑張ります。
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心を繫ぐ通訳☆Mihoです。
実は先月、仕事部屋と寝室、居間を徹底的に片づけました。
新品やあまり使っていないものも含めて、不用品と
判断したゴミ袋10袋分を一気に処分しました
もともと、モノが外に出ているのは嫌いなので、
一見すっきりしている仕事部屋、寝室、居間でしたが、
引き出しや本棚、クロゼットの中には本や書類、小物、洋服がぎっしり。
いつか片づけようと思いつつ、先延ばしにしていました。
そんな私が徹底的に部屋を片づけよう、不用品を処分しよう
と思ったのは、この本がきっかけです。
片づけの仕方を書いた本はたくさん出ていますが、
私がこの本がいいなと思ったのは、片づける前、モノを捨てる前に、
「片づけの目的（理想の暮らし）を考えることが重要」と言っている点でした。
「すっきり暮らしたい」、「とにかく片づけられるようになりたい」
ではまだ甘い、具体的に理想の暮らしを想像しなさいとも言っています。
そして、その次に「なぜ、そんな暮らしがしたいのか」を考えること
が大切だと。
結局、片づけるのは、自分にとって心地よい生活をするためなんですよね。
今までの自分を振り返ると、片づけなければいけないという思いばかりが
先行して、片づけること自体が目的になっていたような気がします。
というわけで、私も理想の暮らしをできるだけ詳しく想像して、書き出してから
一気に捨てる作業に入りました。仕事部屋に関しては、以前雑誌で見た
ある作家の機能的かつ洗練された仕事部屋に憧れていたので、それを
イメージしました。。この本に書いてある、捨てるかどうかの判断の仕方も
独特で、私は共感しました。
本によると少しずつではなく、一気に処分し、片づけることがリバウンドしない
コツとのこと。私は、1日半でやりましたが、
確かに一気に片づけた後の爽快感は、最高でした
この本を読みながら「まず目的を考える」「なぜそれをしたいのかを考える」
というのは英語の学習にもあてはまることだと感じました。これに関しては
後日また詳しく書きたいと思います。
この本の著者の近藤麻理恵（こんまり）さんのブログ を見つけました。
部屋のBefore Afterも紹介されています。
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