どうも、
かわもとのりこです。
どうしましょうか!!!
やる気が全く起きません!!!
ぴえん状態です。。。
調子がいいときは、
お菓子焼いたり、エレクトーン練習したり、
人に会ってるんですが。
やる気が出ない時、
何をやってるかというと、
ひたすら引きこもって、
芸能のネットニュースを閲覧
最近は三浦春馬くんがなぜ・・・
という記事や動画をひたすらネットサーフィン。
やたら、闇の組織とかが気になりだし、
色々そっち方面の世界が広がっている状態ですwww
で、そんな自分にやっぱりダメだしするわけです。
何をやっているんだ!
そんな時間あったら、
やりたいことの一つや二つ、出来るだろう!
周りを見てみなさいよ。
動いてる人はもっと動いてるよ!
ボーっと生きてんじゃないよ!
あなた一体何がしたいの?
見失ってるんじゃないわよ!
って、脳内で自分を罵倒
ちょ、ちょっと待って、
か、かわいそう、私。。。
だってね、
やる気が出ない時は、出ないのよ。
まじで。
それを
やる気が出ない→ダメだ。
じゃなくて、
やる気が出ない→そうなんだ。
で、終わらせれば良いのにね。
不思議と、まだまだ自分を責めたいようです。
ちょっと客観視したかったので、
自分責めの様子を記録してみた。
吐き出すのは、やっぱり大事。
あと、これを書いててわかったのは、
私は引きこもりがちなので、
外に出る、話の通じる人に会う、
ということが必要だなとわかった。
吐き出すことで、1つ答え見つかった~。
Q.どんな感情がたまっていますか?
それを解消するためにできることは何ですか?
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