私は口臭、ワキガもちのアラフォーワーママです。
口臭にずっと悩み、共存し生きてきました。
私の人生に於いて、
夫との出会いは大きかったです。
夫は私が臭いで悩んでいるのを知っていますし、臭いがすれば教えてくれます。
口臭に関しても、臭うときは教えてくれるんですが、
夫曰く、
「ここ1、２年でその頻度がぐっと減った」
と言うのです。
嬉しい反面、なぜ?
喜びより、はてな、がいっぱい。
口腔ケアはずっとしてきたし、1、２年前から口臭ケアで始めたこと、ないしなあ。
と、おもむろにペットボトルの水を飲んで気づいた。
そう、この1、２年、狂ったように水を飲んでいる。
なぜか。
私、尿管結石持ちなんです。
(臭いに石に色々持ってマス😰)
２年前、仕事中に、再発、
大変な大変な激痛
に苦しみました。
再発防止には、とにかく水を飲むこと、1日2リットル！
私はそこから、毎日狂ったように水を飲んでいるんです。
だってあれものすごく痛いもの！
とにかく、水をたくさん飲むことで口が潤っているのと、
胃酸が薄まることによって口臭が緩和されているのではないか?
という自己分析！
水を飲むことは、脱水ケアなど幅広い範囲で健康に良いと言われるけど、口臭ケアとしてもいいのかも、と思う今日この頃です。