【東京近郊にお住まいの女性起業家、経営者様】
私の友人の阪本奈津子さんが、女性起業家のプロフィール写真撮影会を開催されます。
阪本さんの写真の魅力は起業家さんの思いを引き出して、プロフィール写真という形で表現してくださることです。
是非、記事を読んでみられてくださいね。＾＾
私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます
今見ている景色を変えたい方はこちらから
中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です
お金の不安から解放されて幸せな人生をつかむための
心理セラピーをご提供しています。
心理セラピーをご提供しています。
☆メルマガ お金のパートナーシップ構築７日間無料プログラム
詳細はこちらから
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【ピンチ！！と思った時に唱える４つの言葉】
みなさんは
なんでこうなった？
これまで、本当に
一生懸命頑張って来たのになんで？
と思っちゃうことってありませんか？
そして、
目の前に立ちはだかる壁を見て
困った
ピンチだ
どうしよう
神様・・・・
状況によっては
すぐに行動を起こさないといけない場面も
あるかもしれませんが
その状況をピンチと思う前に
ピンチと決める前に
「興味深いな～」
あるいは
「おもしろいな～」
口に出してみてください
そして
「きっと何かわけがあるのでしょう」
そう、そのことから学ぶべきことがあるのかもしれません
何かのメッセージかもしれませんね
そのメッセージを理解することが
成長のチャンスかもしれないし
いい方向に変化する最初のステップかもしれません
そして
「何かが癒されようとしているのかもしれない」
心理セラピー的な観点からすると
その起きた出来事は
自分の人生の過去の未解決の課題
未完了の感情
心の傷と
向き合うチャンスなのかもしれません
そして、最後に
「ようこそ」
その出来事が、何かの必要性をもって
目の前に現れたなら
その出来事を歓迎して
たとえそこに何か大きな課題や問題を
解決する必要があったとしても
解決可能と信じて
取り組んでいきましょう
ピンチをピンチとしてとらえるのではなく
チャンスとしてとらえ、
成長の機会
変化するための機会にしてしまう
それを可能にするのは
言葉と姿勢です
この状況を最高にプラスにするにはどう解釈したらよいか？
この言葉が５つ目かな＾＾
では、ステキなチャレンジを！
私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます
なんでこうなった？
これまで、本当に
一生懸命頑張って来たのになんで？
と思っちゃうことってありませんか？
そして、
目の前に立ちはだかる壁を見て
困った
ピンチだ
どうしよう
神様・・・・
状況によっては
すぐに行動を起こさないといけない場面も
あるかもしれませんが
その状況をピンチと思う前に
ピンチと決める前に
「興味深いな～」
あるいは
「おもしろいな～」
口に出してみてください
そして
「きっと何かわけがあるのでしょう」
そう、そのことから学ぶべきことがあるのかもしれません
何かのメッセージかもしれませんね
そのメッセージを理解することが
成長のチャンスかもしれないし
いい方向に変化する最初のステップかもしれません
そして
「何かが癒されようとしているのかもしれない」
心理セラピー的な観点からすると
その起きた出来事は
自分の人生の過去の未解決の課題
未完了の感情
心の傷と
向き合うチャンスなのかもしれません
そして、最後に
「ようこそ」
その出来事が、何かの必要性をもって
目の前に現れたなら
その出来事を歓迎して
たとえそこに何か大きな課題や問題を
解決する必要があったとしても
解決可能と信じて
取り組んでいきましょう
ピンチをピンチとしてとらえるのではなく
チャンスとしてとらえ、
成長の機会
変化するための機会にしてしまう
それを可能にするのは
言葉と姿勢です
この状況を最高にプラスにするにはどう解釈したらよいか？
この言葉が５つ目かな＾＾
では、ステキなチャレンジを！
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無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
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【 お金を使って後悔したことはありますか？】
あなたは、お金を使って後悔したことはありますか？
私はありました。
「後悔、後を絶たず」というくらいで
たくさん(;^_^A
お金は受け取る時よりも
使う時が大切
使い方が大切です
私はありました。
「後悔、後を絶たず」というくらいで
たくさん(;^_^A
お金は受け取る時よりも
使う時が大切
使い方が大切です
でも、後悔しちゃうときはあります。
そんな時には
お金を使った時の
「肯定的な意図」に
目を向けてみてください
「肯定的な意図」というのは
自分がとった行動の背後にある
何らかのポジティブな想い
です＾＾
例えば、
ついコンビニに寄って
お菓子を余計に買ってしまった
というような場合
お菓子を買って食べることで
どんな感情や状態が
欲しかったのでしょう？
お菓子を食べながら紅茶を飲んで
リラックスした時を
過ごしたかったのかもしれないし
何か寂しさを抱えている自分を
癒してあげたかったのかもしれないし
何かを成し遂げた後の
ご褒美かもしれません
もしかしたら、
何かの憂さ晴らしかもしれません
あ、前向きに気分転換と表現しますか(笑)
リラックスしたい
自分をケアしたい
ご褒美を得たい
自分を励ましたい
気分転換したい
これはすべて、
ポジティブな想いと言えます
ただお金を使ったその後に
またお金使っちゃったよ～
今月はもうお菓子買わないと決めてたのに・・・
このお菓子は美味しくなかった！
あっちにすればよかった！！
理由はそれぞれ違いますが
後悔することってありますよね。
お菓子以外でも
・何かの投資をして失敗した
・ネットで服を買ってみたが合わなかった
・高い買い物をしてろくに使わなかった
いろいろな局面で
後悔しちゃうことがあります
そんな時には
その感情をしっかりと受け止めた後で
感情を手放して
ご自分の肯定的な意図
ポジティブな想いに
目を向けてみてください
そして、
しっかりと言葉に出してみてください
余裕があれば書き出ししてください
そして、無意識さんに
この肯定的な意図を活かすように
新たな行動パターンを創ってください
必要な時に
その行動をさせてください
そうお願いしてみてください
無意識さんとの交流方法は
７日間のプログラムの特典にありますからぜひ、お試しくださいね。
そして、いい結果が出たら
ぜひ、私にも教えてくださいね。
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そんな時には
お金を使った時の
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目を向けてみてください
「肯定的な意図」というのは
自分がとった行動の背後にある
何らかのポジティブな想い
です＾＾
例えば、
ついコンビニに寄って
お菓子を余計に買ってしまった
というような場合
お菓子を買って食べることで
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欲しかったのでしょう？
お菓子を食べながら紅茶を飲んで
リラックスした時を
過ごしたかったのかもしれないし
何か寂しさを抱えている自分を
癒してあげたかったのかもしれないし
何かを成し遂げた後の
ご褒美かもしれません
もしかしたら、
何かの憂さ晴らしかもしれません
あ、前向きに気分転換と表現しますか(笑)
リラックスしたい
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自分を励ましたい
気分転換したい
これはすべて、
ポジティブな想いと言えます
ただお金を使ったその後に
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今月はもうお菓子買わないと決めてたのに・・・
このお菓子は美味しくなかった！
あっちにすればよかった！！
理由はそれぞれ違いますが
後悔することってありますよね。
お菓子以外でも
・何かの投資をして失敗した
・ネットで服を買ってみたが合わなかった
・高い買い物をしてろくに使わなかった
いろいろな局面で
後悔しちゃうことがあります
そんな時には
その感情をしっかりと受け止めた後で
感情を手放して
ご自分の肯定的な意図
ポジティブな想いに
目を向けてみてください
そして、
しっかりと言葉に出してみてください
余裕があれば書き出ししてください
そして、無意識さんに
この肯定的な意図を活かすように
新たな行動パターンを創ってください
必要な時に
その行動をさせてください
そうお願いしてみてください
無意識さんとの交流方法は
７日間のプログラムの特典にありますからぜひ、お試しくださいね。
そして、いい結果が出たら
ぜひ、私にも教えてくださいね。
私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
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【 心と身体が何かに反応した時、まずは気づいてください】
今日はどんな一日でしたか？
さて、しばらく前に「お金のブロック診断」メインの
体験セッションをしていただいた方から、ご感想を頂きましたので、
2名の方からのご感想をご紹介させて頂きます。
こちらから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Mさん
先日の体験セッションではありがとうございました。
中澤さんとのお話しの中やワークなどを通して、
お金って、自分の心や過去の生い立ち、在り方などが
大きく関わっているんだなぁと感じました。
教えて頂いたアファメーションも
取り入れてみようと思います＾＾
ありがとうございました！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ご感想、ありがとうございました。
アファメーション、試してみてくださいね。
心と身体に何か反応があるかもしれません。
その時にはまたワーク、
チャレンジしてみてください。
もうお一方
こちらから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Cさん
中澤さん、
先日は、体験セッション
ありがとうございました！
ここ最近で考えていた事の
答え合わせをさせていただいた、
そんな体験でした。
アファメーションとして
直ぐにできる事も教えていただき、
早速取り入れたいと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ご感想ありがとうございます。
良い答え合わせができたでしょうか？
アファメーション、取り入れていってくださいね。＾＾
今回の体験セッションでは、
お金のブロックに関して、
120の質問をさせて頂き、
8つの分野のお金のブロックについて診断を
させて頂きました。
そして、分野ごとに対応した
アファメーションをお伝えしています。
アファメーションと言うのは、
一つ一つフレーズを何回か
繰り返していくのですが
何回も繰り返していくことで、
心と身体が反応してくることがあります。
良い反応の場合もあれば
心と身体が抵抗していることもあります。
抵抗が出てきたときには
心理ワークをするタイミングでもあります。
どちらにしても、どんな反応が出てくるか？
そこが大切なんですね。
これはアファメーションに限らず、
日常生活の中で、
心と身体が何かに反応した時、
「あ、なにか反応している！」
と気が付くことができると、
自分の持っている課題に
気がつくきっかけになります。
日々、忙しくされてる方も多いと思いますが
自分の心と身体を見つめてみる
そんな習慣を身に付けると、
多くの場面で、豊かな人生を創っていくことができます。
ぜひ、気づいてみてくださいね。
私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます
さて、しばらく前に「お金のブロック診断」メインの
体験セッションをしていただいた方から、ご感想を頂きましたので、
2名の方からのご感想をご紹介させて頂きます。
こちらから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
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Mさん
先日の体験セッションではありがとうございました。
中澤さんとのお話しの中やワークなどを通して、
お金って、自分の心や過去の生い立ち、在り方などが
大きく関わっているんだなぁと感じました。
教えて頂いたアファメーションも
取り入れてみようと思います＾＾
ありがとうございました！
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ご感想、ありがとうございました。
アファメーション、試してみてくださいね。
心と身体に何か反応があるかもしれません。
その時にはまたワーク、
チャレンジしてみてください。
もうお一方
こちらから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
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Cさん
中澤さん、
先日は、体験セッション
ありがとうございました！
ここ最近で考えていた事の
答え合わせをさせていただいた、
そんな体験でした。
アファメーションとして
直ぐにできる事も教えていただき、
早速取り入れたいと思います。
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ご感想ありがとうございます。
良い答え合わせができたでしょうか？
アファメーション、取り入れていってくださいね。＾＾
今回の体験セッションでは、
お金のブロックに関して、
120の質問をさせて頂き、
8つの分野のお金のブロックについて診断を
させて頂きました。
そして、分野ごとに対応した
アファメーションをお伝えしています。
アファメーションと言うのは、
一つ一つフレーズを何回か
繰り返していくのですが
何回も繰り返していくことで、
心と身体が反応してくることがあります。
良い反応の場合もあれば
心と身体が抵抗していることもあります。
抵抗が出てきたときには
心理ワークをするタイミングでもあります。
どちらにしても、どんな反応が出てくるか？
そこが大切なんですね。
これはアファメーションに限らず、
日常生活の中で、
心と身体が何かに反応した時、
「あ、なにか反応している！」
と気が付くことができると、
自分の持っている課題に
気がつくきっかけになります。
日々、忙しくされてる方も多いと思いますが
自分の心と身体を見つめてみる
そんな習慣を身に付けると、
多くの場面で、豊かな人生を創っていくことができます。
ぜひ、気づいてみてくださいね。
私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます
今見ている景色を変えたい方はこちらから
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【自分で勝手に追い込まれている？？】
今日はどんな一日でしたか？
さて、今日はプロ野球の話題から(笑)。
私、広島生まれなこともあり
広島カープを応援しています。
不思議なものです。
キャンプに入る頃にはどのチームも今年は優勝しそうな勢い！
さて、今日はプロ野球の話題から(笑)。
私、広島生まれなこともあり
広島カープを応援しています。
不思議なものです。
キャンプに入る頃にはどのチームも今年は優勝しそうな勢い！
があるのが
オープン戦に入ると。。。。。
つまり、ここのところの状況、
つまり、ここのところの状況、
・オープン戦負け越し
・若手がアピール不足
などの
ネット記事から
文脈から危機感が湧いてくるんです。
ただ、もし、1ファンとしてイライラしてるとしたら
自分で勝手に追い込まれている感じがしますね。
監督や選手は目の前の試合をただ一生懸命戦っている。
もちろん、監督やコーチは、当然先の見通しも持ちながら
戦略を決めているはずです。
勝負所は8月下旬とか9月とか
文脈から危機感が湧いてくるんです。
ただ、もし、1ファンとしてイライラしてるとしたら
自分で勝手に追い込まれている感じがしますね。
監督や選手は目の前の試合をただ一生懸命戦っている。
もちろん、監督やコーチは、当然先の見通しも持ちながら
戦略を決めているはずです。
勝負所は8月下旬とか9月とか
（去年そう言っておいて歴史的な・・・）
これはプロ野球の例え話ですが
日常生活の中でも「勝手に追い込まれたりしてないですか？」
もし、自分自身がこんな状況に追い込まれたら、
まず、追い込まれたのではなくて、追い込んだのだと捉えなおす。
そんな言葉がハリーポッターのダンブルドア校長の言葉の中にあったと思います。
誰か、あるいは何かに
追い込まれたと感じるのと
自ら、追い込んだのだと考えるのとでは、意識が違い、行動が違い、結果が変わってきます。
そういう、物事の捉え方を捉えなおす方法もありますし、心理ワークの出番でもあります。
ある状況や出来事に対して
どのように考えて
どのように感じて
どのように行動したり反応するか？
無意識のうちにこのパターンを決めているのが
無意識の「思い込み（＝ビリーフ）」。
この無意識の思い込みを手放す心理ワークは
仕事やビジネス
家庭や友人関係
お金や将来のことなど
人生のあらゆる面で効果を発揮します。
そんな心理ワークの講座を
みな様にもご紹介する準備をしています。
時期が来たらまた、ご紹介させてくださいね。
私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます
これはプロ野球の例え話ですが
日常生活の中でも「勝手に追い込まれたりしてないですか？」
もし、自分自身がこんな状況に追い込まれたら、
まず、追い込まれたのではなくて、追い込んだのだと捉えなおす。
そんな言葉がハリーポッターのダンブルドア校長の言葉の中にあったと思います。
誰か、あるいは何かに
追い込まれたと感じるのと
自ら、追い込んだのだと考えるのとでは、意識が違い、行動が違い、結果が変わってきます。
そういう、物事の捉え方を捉えなおす方法もありますし、心理ワークの出番でもあります。
ある状況や出来事に対して
どのように考えて
どのように感じて
どのように行動したり反応するか？
無意識のうちにこのパターンを決めているのが
無意識の「思い込み（＝ビリーフ）」。
この無意識の思い込みを手放す心理ワークは
仕事やビジネス
家庭や友人関係
お金や将来のことなど
人生のあらゆる面で効果を発揮します。
そんな心理ワークの講座を
みな様にもご紹介する準備をしています。
時期が来たらまた、ご紹介させてくださいね。
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