その解決法と原因、合っていますか？

中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です

 お金の不安から解放されて幸せな人生をつかむための
心理セラピーをご提供しています。

☆メルマガ お金のパートナーシップ構築７日間無料プログラム    

      詳細はこちらから
 　　↓↓↓↓　↓↓↓↓　↓↓↓↓

【その解決法と原因、合っていますか？】

今日は課題に対して
正しい方法で対処していますか？
というテーマでお届けします。

正しい方法と言うのは、
課題を解決するため、お悩みを解決するために

その原因を正しく必要があり、
その原因によって、必要な対処法は違う

という事です。

時々、ここを見落として
一生懸命頑張っておられる方もいらっしゃいます
ビジネスの例ですと

マーケティングを進めるうえで
ターゲットを絞るとき

①ターゲットを絞るスキルが足りない
②ターゲットを絞ることに自分の中の何かが抵抗している

のどちらが原因なのかを知ることが必要です。

①の問題に②の対処法で対処したりその逆をやったりすると
上手く行きません

ざっくり言ってそうなのだから
細かく言うともっと大変になるのだろうなと思うけれど。
そして、これはマーケティングの話だけではなくて

例えば、経理業務にも言えること
税務署を
②    説得するスキルがないのか？
②権威あるものにやたら反発したくなったり、
逆に卑屈になったりしてまともな交渉ができないのか？
(但し、本人は無意識)

によって違います。


お金が貯まらないという悩みも
支払いが多いからの一言で片づける方もおられますが

①資金計画の立て方がわからないのか？

②お金がある程度貯まってくると居心地が悪くなって使ってしまうのか

によって、対処法は違ってきますよね。

②の原因の場合は、カウンセリングで解決可能です。

正しい対処法が何なのか？
まずは、自分の課題を作っている
その原因を把握するところからはじめましょう。



私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます

今見ている景色を変えたい方はこちらから

◇心理セラピー ☆対面セッションメニュー/料金　　☆Zoomセッションメニュー/料金
☆プロフィール　　☆お客様のご感想     ☆予約可能日
 

　お申込み＆
お問い合わせは下のボタンから

こちらから

☆メルマガ お金のパートナーシップ構築７日間無料プログラム    
      詳細はこちらから
 　　↓↓↓↓　↓↓↓↓　↓↓↓↓

ご登録はこちらから

自分の限界、自分で決めていませんか？

中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です

 お金の不安から解放されて幸せな人生をつかむための
心理セラピーをご提供しています。

☆メルマガ お金のパートナーシップ構築７日間無料プログラム    

      詳細はこちらから
 　　↓↓↓↓　↓↓↓↓　↓↓↓↓

【自分の限界、自分で決めていませんか？】

さて、今日のお題は
自分で自分の限界を決めてるかも？
というお悩みについてです


これは個人で事業をしている方
だけでなく
営業マンの方にも多い悩みです

ガラスの天井みたいなものがあって
突き抜けられない

どんな時にそう感じますか？
とお聞きしてみると


最初はすぐに出てこられませんが
お話してるうちに
漠然とした感じなんだけれど

こんな場面
というのが出てきます


今月の売上を考えてる場面だったり

ノルマをもらって
月額目標を出すときだったり


カウンセリングでは

その時に感じている感覚を
そのまま取り扱う時もありますし


その感覚を感じた
最初の場面を取り扱うこともあります


たいていは
嫌な目に会わないため

過去に味わった辛い思いを
もう味わいたくないから
その感覚を持っているんですね。

そして
カウンセリングで
過去の場面に戻ると

思ってもみなかった場面に
戻ることがあります


こんなことが影響していたの？
こんなことで自分の限界決めていたの？
という場面が出てくることがあります


例えば
小学生の頃の場面

一緒にいる相手は
先生だったリ、
友達だったりしますが

その場面での経験から

自分には価値がない
弱い自分を見せてはいけない
本当の自分を見せてはいけない

そんな風に心に決めたことがあったりします。

ある営業マンの方は
カウンセリングでその場面を取り扱って

自分の価値は自分で決める。
そう決断し直してから

売上の上がり方がすごかったそうです！

なかなか達成できなかった
売り上げ目標を
あっという間に達成されました


１か月分の目標を
１０日足らずだったそうです＾＾



まさか小学生の頃の出来事が
今の仕事に影響してるなんて
なかなか気がつかないですよね


こうした劇的な変化ばかり
起きるわけではありませんが


心理カウンセリングは
受けただけの効果は必ずあります


幸せな成功への
近道になります


私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます

今見ている景色を変えたい方はこちらから

◇心理セラピー ☆対面セッションメニュー/料金　　☆Zoomセッションメニュー/料金
☆プロフィール　　☆お客様のご感想     ☆予約可能日
 

　お申込み＆
お問い合わせは下のボタンから

こちらから

☆メルマガ お金のパートナーシップ構築７日間無料プログラム    
      詳細はこちらから
 　　↓↓↓↓　↓↓↓↓　↓↓↓↓

ご登録はこちらから

何をそんなに怒っていたの？

中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です

 お金の不安から解放されて幸せな人生をつかむための
心理セラピーをご提供しています。

☆メルマガ お金のパートナーシップ構築７日間無料プログラム    

      詳細はこちらから
 　　↓↓↓↓　↓↓↓↓　↓↓↓↓

【何をそんなに怒っていたの？】

今日は「何をそんなに怒っていたの？」
というテーマでお届けします。

これ、私自身に向けての言葉なんです。

｢怒り｣の感情の目的は、
大切なものを守るため、何かの問題を解決するため、
目標を達成するため、興味を持つためです。

ちゃんと役割のある感情です。

とはいっても、

あまりにも怒ってばかりだったり、
怒った後で誰かを攻撃していたり（怒り≠攻撃）
するのはなんだか変だなと感じますよね。

例えば、私の例

世の中には、人格適応論、個性心理学から
動物占い的な、統計の根拠がややあいまいなものまで
人の性格、タイプ、コミュニケーションスタイルをパターン分けする方法がいくつかあります。


パターン分けの方法や理論の部分はそれぞれあると思いますが、
共通して言われているパターン分け効果としては、

・人にはそれぞれコミュニケーションのスタイル、行動のスタイルがあることを理解できる
・タイプ別のコミュニケーションスタイルを知ることで、それぞれの違いを尊重できるようになる。
・タイプ別の違いを尊重できるから、コミュニケーションのストレスが減る

という事が言われています。
つまり、人それぞれの違いを理解し、その違いを尊重することで、

「なんであの人はこうなの！」
と思ってしまう事も少なくなり、コミュニケーションのストレスが減る
という説明です。


でも、私にはこれが理解できませんでした。（＾＾；

正直、
｢そんなこと言われたって、腹が立つものは腹が立つ(怒）｣！！
と思ってしまいました（＾＾；

何をそんなに怒っていたのでしょうか？(苦笑)


その後、
｢人と人との違いを明らかに認めること｣
これがすんなりと入ってくるようになりました。

言ってる事は同じなのに
なぜすんなりと入ってきたのか？

実は、この間に、カウンセリングをたくさん受ける機会があったのです。

当時は気付かなかったですけれど、

カウンセリングをたくさん受けたことで、
私の内面が変化し、受け入れることができるようになっていたんですね。


私の体験から言えることは、
・内面が変化することで、いろいろなものを受け入れることができるようになる。
・物事を受け入れるにはタイミングというものがある。
ということかなと思います。

それにしても、過去の私は何に対して怒っていたのか？(笑)


カウンセリングでは、
何を悩んでいたのか思い出せないような
深い内面の変化を体験することもあります。

こうしたことがカウンセリングの効果です。

ビジネスの場面、例えば営業の場面で
何故かこれまで、お客様にお願いすることに抵抗があったこと

例えば
・単価を上げる
・誰か別の肩の紹介をお願いする
・こちらの商品もありますよとセールスする

がすんなりとできるようになります。


どちらかと言うと、
気がついたら、実に自然にできていた。

そんな感じです。


機会があれば、ぜひ、体験してみてくださいね。


私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます

今見ている景色を変えたい方はこちらから

◇心理セラピー ☆対面セッションメニュー/料金　　☆Zoomセッションメニュー/料金
☆プロフィール　　☆お客様のご感想     ☆予約可能日
 

　お申込み＆
お問い合わせは下のボタンから

こちらから

☆メルマガ お金のパートナーシップ構築７日間無料プログラム    
      詳細はこちらから
 　　↓↓↓↓　↓↓↓↓　↓↓↓↓

ご登録はこちらから

6/5(木)6(金)”東京表参道で”ー自分らしさが開花するプロフィール写真撮影会

【東京近郊にお住まいの女性起業家、経営者様】

私の友人の阪本奈津子さんが、女性起業家のプロフィール写真撮影会を開催されます。

阪本さんの写真の魅力は起業家さんの思いを引き出して、プロフィール写真という形で表現してくださることです。

是非、記事を読んでみられてくださいね。＾＾

私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます

今見ている景色を変えたい方はこちらから

◇心理セラピー ☆対面セッションメニュー/料金　　☆Zoomセッションメニュー/料金
☆プロフィール　　☆お客様のご感想     ☆予約可能日
 

　お申込み＆
お問い合わせは下のボタンから

こちらから

☆メルマガ お金のパートナーシップ構築７日間無料プログラム    
      詳細はこちらから
 　　↓↓↓↓　↓↓↓↓　↓↓↓↓

ご登録はこちらから

ピンチ！！と思った時に唱える４つの言葉

中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です

 お金の不安から解放されて幸せな人生をつかむための
心理セラピーをご提供しています。

☆メルマガ お金のパートナーシップ構築７日間無料プログラム    

      詳細はこちらから
 　　↓↓↓↓　↓↓↓↓　↓↓↓↓

【ピンチ！！と思った時に唱える４つの言葉】

みなさんは

なんでこうなった？
これまで、本当に
一生懸命頑張って来たのになんで？

と思っちゃうことってありませんか？

そして、
目の前に立ちはだかる壁を見て

困った
ピンチだ
どうしよう

神様・・・・


状況によっては

すぐに行動を起こさないといけない場面も
あるかもしれませんが


その状況をピンチと思う前に
ピンチと決める前に


「興味深いな～」　
あるいは　　
「おもしろいな～」
口に出してみてください



そして
「きっと何かわけがあるのでしょう」

そう、そのことから学ぶべきことがあるのかもしれません

何かのメッセージかもしれませんね


そのメッセージを理解することが
成長のチャンスかもしれないし

いい方向に変化する最初のステップかもしれません


そして
「何かが癒されようとしているのかもしれない」

心理セラピー的な観点からすると

その起きた出来事は
自分の人生の過去の未解決の課題

未完了の感情
心の傷と

向き合うチャンスなのかもしれません


そして、最後に
「ようこそ」

その出来事が、何かの必要性をもって
目の前に現れたなら


その出来事を歓迎して
たとえそこに何か大きな課題や問題を
解決する必要があったとしても

解決可能と信じて

取り組んでいきましょう


ピンチをピンチとしてとらえるのではなく
チャンスとしてとらえ、

成長の機会
変化するための機会にしてしまう


それを可能にするのは
言葉と姿勢です


この状況を最高にプラスにするにはどう解釈したらよいか？
この言葉が５つ目かな＾＾

では、ステキなチャレンジを！


私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます

今見ている景色を変えたい方はこちらから

◇心理セラピー ☆対面セッションメニュー/料金　　☆Zoomセッションメニュー/料金
☆プロフィール　　☆お客様のご感想     ☆予約可能日
 

　お申込み＆
お問い合わせは下のボタンから

こちらから

☆メルマガ お金のパートナーシップ構築７日間無料プログラム    
      詳細はこちらから
 　　↓↓↓↓　↓↓↓↓　↓↓↓↓

ご登録はこちらから