中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です
お金の不安から解放されて幸せな人生をつかむための
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【お金を守るために必要な言葉とお金のイメージは分けてください】
さて、お金のパターン、書き出してみられましたか？
意味が分からない方はこちらをご覧ください
意味が分からない方はこちらをご覧ください
お金の使い方
お金の受け取り方
お金の稼ぎ方
資産形成=お金の増やし方
全部ひっくるめると
お金との付き合い方になりますね。
自分のパターンを知っておくことは大切です。
パターンって具体的に何かと言うと
思考 どんなこと考えてる？
感情 どんな気持ちを感じている？
行動 身体の反応や動作
に分けて、
期間も
その瞬間から
週単位、月単位、年単位で分けてみるといいですね。
家計簿つけてる方は期間単位でのパターンは
見つけやすいかもしれません
日記書いてる方は
自分の言葉の使い方をみてみましょう
ポジティブな言葉
ネガティブな言葉
どちらが多いでしょう？
通常はネガティブな言葉の使い方の方が
多いはずです。
自然界の中で生き残っていくための
知恵というか、本能みたいなものですから。
お金に関しても
たぶんそうじゃないかな？
ただ、お金を守るために必要なことと
お金のイメージは分けて捉えるようにしましょう。
なので、お金のイメージにかかることで
ネガティブな言葉の使い方をした時、
気がついたら、今のキャンセル！
って言葉の出してくださいね。
きっと、その後で
良いイメージが湧いてくる
ステキな言葉の使い方が見つかるはずですから(^ ^)
私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます
今見ている景色を変えたい方はこちらから