無意識さんからのメッセージを受け取る

中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です

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【無意識さんからのメッセージを受け取る】

 今日はどんな一日になりそうですか？

さて、ここのところ
「自分自身との信頼関係」について
気軽にお届けしています。

今日は
無意識さんからのメッセージを受け取る
というテーマです。

無意識さんとYES，NOで交流する方法は
ステップメールの特典でお付けしたので
ご存知だと思いますが


無意識さんは日頃から
色々な形で
メッセージを送ってくれてます


それは時には
身体の症状として
心の動きとして出てきています


ちなみにNLPのセミナーで
創始者のJ.グリンダーさんが

Unconscious
と言ったり
Hey，Body
と呼びかけても

日本語訳は「無意識」でした。


なので「無意識」とは何かというと
私達の心であり身体です


なので、私たちの意識との交流は
身体の症状であったり
心の動きだったりするのも
うなづけますよね


話を戻しますと

無意識さんのメッセージは
身体の症状
感情の動き
何らかの感覚の変化

として出てきます

たとえそれが不快なものであっても
無意識さんからのメッセージなのです

それを否定したり
なかったことにしたり
して


受け取らないようにしないでください

時にはその症状や感情＆感覚と
戦おうとしてしまうこともありますが

実は私たちの味方なんです


例えば、お金との絡みでいうと
お伝えしたことがあるかと思いますが


「お金さん大好き」
と何回か繰り返して口に出すことで

心と身体に何らかの反応が
出てくることがあります


感覚の変化、生理的な反応、感情の変化
ｅｔｃ.

そこにどんなメッセージが
あるのでしょうか？


そこを探っていくと
お金さんと仲良くなるためのヒントが
見つかります


なぜかと言うと
無意識の中で
お金をどう位置付けているかが

今のお金の課題と密接に
絡んでいるからです


お金だけでなくて

仕事であったり、ビジネスであったり
人間関係であっても

そのことをイメージして
その場に身を置くことをイメージして

起きてくる感覚や感情、生理的反応は
無意識からのメッセージです

例え、不快に感じることがあっても
受け止める

無意識からのメッセージだと気づく
そうすることで自分自身との信頼関係も
深まっていきます＾＾。

私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます

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