中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です
お金の不安から解放されて幸せな人生をつかむための
心理セラピーをご提供しています。
【幸せになるために～ちょっとした引っ掛かりをそのままにしない】
お仕事や日常生活の中で
「ん？」と引っ掛かることって
ありませんか？
私は多くの場合、そのままにして
後でとっても後悔した経験が
たくさんあります
その昔
かつてお仕事でご一緒した
ベンチャー企業さんへの投資会社
ベンチャーキャピタル業界で
その名を知らない人はいない
とまで言われた方と
お話しする機会がありました
当時銀行員だった私は
その方が、どんなやり方で
企業さんを見ているのか
知りたくてたまらなくて
質問してみたんです
おおよそは
銀行の見かたと同じ
まあ、企業の診断方法は
オーソドックスなもので
大切なところは変わりません
ただ、その方は
日本でもトップレベルの方です
何が違うかというと
例えば
「なんかわからんけれど
この印鑑の押し方がひっかかる・・・」
レベルの
動物的な直観が優れておられたようです
そして自分が
（理由はわからないけれど）
嫌だと感じた会社には
どんなに業績がよくても
投資しなかったそうで
しばらくたつと
その会社が傾いていた
ということがよくあったそうなんです
その方は企業に投資するという仕事柄
そういった面での直感が
優れておられたのでしょうね
さて、前置きが長くなりましたが
私達は自分自身のことについては
専門家のはずです
自分自身のことを
観察していくと
自分の抱えている課題が
ちょっとした引っ掛かり
という形で出てきます
以前、カウンセリングを
受けてくださった方が
セッションの内容とは関係ないのですが
いいですか？
と、心に引っかかっていることを
話始められました
もちろんいいですよー
とお答えしたのですが
頭では
ちょっとした引っかかりと思っていても
深いセッションに入ってくると
結構影響を与えていたことが
分かったりするものです
頭ではちょっとしたことのように見える
そんなに大したことじゃないし
と
なかったこと
みなかったことにして
蓋をしてしまう
せっかくの無意識からのサインに
フタをし続けてしまうことがあります
このサインを見逃さず、
丁寧に自分と向き合っていくことで
毎日の風景が変わっていきます
そして
ちょっとしたことを
すぐに解消するスキルだってあるんです
ほんのちょっとしたコツさえつかめば
すぐに解消できます
ちょっとした引っ掛かり
怒りなのか
悲しみなのか
恐れなのか
とにかくモヤモヤがあるなら
ちょっとしたコツで
解消していきましょう
例えば、腹が立っている時
その感情とつながって
いらない紙をぐしゃぐしゃに丸めて
どこかへ投げる
あるいはびりびりに破く
そんなことだけでも
手放せることがあります
あ～スッキリした
という気持ちになれます
お仕事前のほんの２,３分
快適に過ごすには大切な時間ですね。
ぜひ、お試しになってください
私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます
今見ている景色を変えたい方はこちらから