グリーンに触れてCOCOROがクリーン ing♪

こんにちは。
つめた～く冷やした麦茶が美味しい時期になってきましたね。
感情共育ネットワークの高松です。


約2ヶ月前の 4月16日。

「うちでシソとバジルを育てているのでよろしければどうぞ」と
苗を恵んでくれたのは、中島康滋さん。
中島さんは、NPO法人コモンビートの代表理事をされています。 
特にオレンジと白のシャツがとっ～ても似合うちょい悪?お兄さまです♪（すみません）
毎年わたしはこのミュージカルを見る度に、たくさんのエネルギーと情熱をもらいます！

中島さんブログ

NPO法人コモンビート


そう、そこでやってきたのはこちらの“シソっち”と“バジルっ子”です。

どちらがシソでどちらがバジルか分かりますか～？

感情共育ネットワークのブログ
正解：シソっち

感情共育ネットワークのブログ

正解：バジルっ子


しばらくしてからのこと。
あ～。小さいプランターに密集しすぎている。 
例えていうなら、たたみ1畳に人間15人が起立している感じでした。 
窮屈そうだとすぐに分かります。 
早く植え替えをしなきゃとこころが痛みつつ
ようやく、今週植え替えが終了しました。 
「明日やる！明日こそやる！」を何度も繰り返したわたし （大反省↓）


感情共育ネットワークのブログ

（この写真からしばらく時間が経って．．．。）

感情共育ネットワークのブログ
植え替えのときに感じたこと。 

見た目では決して気づかなかった土の中の根っこ。
密集している根っこ同士ががっちりと絡み合っているのです。

表面では分からない土の中で、根をはって 
お日さまの光と恵みの雨をエネルギー源に「生きてゆこう、伸びてゆこう！」と
しているように感じたのです。
力強い植物に触れてとっても元気をもらえたというか．．．。
愛おしく思えた瞬間でした。

そして、

「窮屈な思いをさせて、ごめんなさい」とつい言葉が出てしまいました。

きっと植物たちも 
「ここはわたしの場所よ！」 「いや、僕の場所だ！」と喧嘩したりしてるのかな？
そのうちに、仲良くなって、支え合いながら力強い根っこをつくり上げたのでしょうか。
なんて、考えてしまいました．．．。

自然からはわたしたち人間はどのように映っているのだろう．．．。


みなさんに聞いてみたいこと。
①満開の花や、青々とした森を見てどんなことを感じますか？
②今でも咲きそうな蕾をみてどんな言葉をかけますか？

③枯れている植物をみたらどう感じてどう動きますか？

わたしの答え：その時の自分の気持ちによって変化する


イライラしているとき、嬉しいとき、ドキドキしているときなど

その時の状態によって、植物への見方や言葉がけ、行動が変化する！ことに

気づきました。

これって、人と人との関わりの中でも同じことが起こっているぅ～。


今の自分の状態によって、相手への感じ方や物事の見方が変わったり、

相手の状態によって、自分の感じ方や行動までも変わってくる。

だからこそ、自分の気持ちと向き合うこと、相手の気持ちにも目を向けることが

とっても大切で必要なことだとわたしは思うのです。

植物（自然）を介して、いろんな発見がありました。
まさに、グリーンに触れてCOCOROがクリーン ing♪

このような機会を与えてくれた中島さんにCOCOROからの感謝を込めて♪
地球で共存している仲間という気持ちが芽生えてきた高松でした。





６セカンズ！ by　ソクラテスの人事

こんにちは。


小雨のときは「今、ここで傘をさすか、ささないか。できればさしたくない」
こんなことを考えてしまう高松です（笑）

昨日のNHKソクラテスの人事！ご覧になられましたか？ 

数分のEQの紹介でしたが、会場の方々盛り上がってましたね～♪
（高山さん、わたしの母がファンクラブに入りたいと言ってました～笑）

さて、顔の表情当てクイズは全問正解でしたか？ 

この採用検査わたしも受検しましたがとにかく難しい。
学校で学んだ問題ならまだしも、考えたことも気にしたこともなかったことだらけ。
人の気持ちや表情をいかに観ていなかったか、
自分の感情をいかにコントロールしていなかったか、痛感しちゃいました．．．。
和田アキ子さんが「もっと早く知りたかった～」と話していましたね。
「正解してない人が、採用されてないじゃん！人の気持ちが分からない人 ？？ 」
という会話も飛び交ってましたね。

６セカンズ・・・♪こころの中でいち・にっ・さん．．．。
一気に変化した感情は６秒～１０秒で落ち着くと言われています。

例えば、
頭に血が上るくらい腹が立ったとき、
通りかがりの犬に急に吼えられて、心臓がバクバクするぐらいびっくりしたとき　など

わたしの場合、
パターン１：焼肉⇒ビール⇒サンゲタン⇒アイスクリーム⇒焼肉　
パターン２：ハッピー⇒ラッキー⇒ミッキー⇒モンキー⇒ゲンキー　
これなんです♪

みなさんも是非、激怒したとき、気持ちを落ち着かせたいとき、
ご自身だけのスペシャルな言葉をこころの中で唱えてみてください！
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採用されるかされないか．．．．。

課題や時間が限られている中、
頭をフル回転させて、独自の発想や考え方、
努力と根性と両親からもらったDNAで蓄積された知識をアピールできるかが
試されるのですね。


いろいろと感じた、たかまつでした。





NHKソクラテスの人事でEQが紹介されます♪

みなさん、こんばんは。

毎週木曜日にNHKで放送されているソクラテスの人事に

EQが紹介されます！！！

神田アナウンサーのひとりごとコーナー『１０５分も試験受けるの！？』（2009年6月1日）　

http://www.nhk.or.jp/jinji/aika/index.html 　　（EQ検査の感想が書かれています！）

明日6月4日（木）22時からです♪

是非みなさんのEQ度チェックしてみてください！

EQジャパンの高山社長がテレビの向こうで出演中です♪



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EQってな～に？？？の方へお伝えしたいこと

EQとは（Emotional Intelligence Quotient）の略で、感情に関する能力のことをいいますが、
実は誰でも生まれながらに持ってて普段使っている能力、
そして、意識することで磨き高めることができる能力ともいわれています。

例えば、

同僚と言い争いになっていた時にお客さまから電話が来たとき

①そのままイラッとした状態で電話にでる
②イラッとした気持ちを落ち着かせていつも通り電話にでる
③イラッとした気持ちを抑えるために電話にでない

みなさんはどちらを選択されますか？

おそらく②でしょう。なぜ②を選択されたかじっくり考えてみましょう！
イラッとしている自分の気持ちを落ち着かせようとしたり、
このままの気持ちで電話に出たらどうなってしまうのか一瞬のうちで
考えられているのではないでしょうか。
①の行動はお客さまを怒りへと導くでしょうし、③はお客さまとのチャンスを
逃してしまうかもしれません。

このように、気持ちを調整することもEQという能力の一部といわれています。


一日の中でも一つの出来事で気持ちは変化しますよね。
自分に気持ちの変化があるということは相手にも気持ちの変化があるということ。

“自分の気持ち♪相手の気持ち”にちょっぴり注目してみると
新しい発見があるかもしれませんっ♪

【感情と仲良くなって会話を楽しもうトレーニングで～す！】

すてっぷ１：
朝起きて、鏡をみたら自分に問いかけてください。

「今日の気分は何色かな？」

赤？青？緑？白？～虹色？～etc

すてっぷ２：
電車や通勤途中で自分に問いかけてください。
「なんで○○色かというと～．．．。」


いいことあったから？二日酔いだから？朝ごはん食べれたから？ゆっくり眠れたから？

すてっぷ３：
朝一の挨拶で、相手にきいてみましょう。
「今日の気分は何色ですか～？」

相手がその色を選択した訳をきいてみましょう。

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共に学んでゆきたい高松でした♪

テラスDE打合せ♪女性にモテる秘訣ってこれだ！

こんにちは。

麦茶の季節ですね。
今日は少し風もあって快適に過ごしている高松です。

先日、明日（6月4～5日）から始まるEQIプロファイリングセミナー
の打合せで、EQジャパンの高山社長http://www.eqj.co.jp/nao/ とお逢いしてきました。

「アークヒルズのテラスにいるので、いらしてください」のメール。

この言葉でどの辺りにいらっしゃるのかすぐに想像がつく。

サンサンと太陽が照る中、ロマンスグレーの東洋のリチャードギアさんを発見！

「こんにちは～。今日も太陽がお似合いですね～♪」とわたし。
（高山さんは、芝生と野外プールが野球の次にお好きのようで、この時期になると、トースター焼いた
できたてのパンのようにこんがりと日焼けをされるのです。まさに顔グロ。【8月がピーク】）

「お好きな方をどうぞ」と高山さん。

なんと！！！！！
テーブルには、

お茶のペットボトルが2本並べられ、お弁当が用意されているではありませんか。
感激しませんか～？一気にテンションがあがります！
わたしが来る前に、お弁当を買うために並んで、席をとって待っててくれたのです♪

（高松小言１：紳士な高山さん。この粋な計らいが女性のこころを10秒以内で
キャッチするわけだ！）

さて、食事をしながら、早速本題に入ろうとしたら、

「最近ブログの調子はどうですか？」と高山さん。

「なかなか思ってることが思うように書けなくて．．．苦戦してます（苦笑）」とわたし。

「そっか。気持ちは分かるな～」と言いながらどうやら会話のスイッチが入った高山さん。

【熱くテンポよく一人話し続けられて．．．。20分が経過．．．。】

（高松小言２：話すすきを与えない高山さん。話しが面白くて夢中になる時もあるが、
話しの聴かないおじさんだ～＆おじさんギャグも最近多くなってきたなと思うときもある。
申し訳ありません．．．。）

通常のパターンでゆくと、そろそろお話しも終了かな～っと思ったころ、

「あ～ごめんごめん。そうそう、本題はなんだったけ？」と高山さん。

きたきたきた～！！！！っとようやく本題になり、本日は、気持ちよく5分で終了。
（今日の話もなかなか長かった．．．笑）

「ありがとうございました！では、4日よろしくお願いいたします」とペコっと挨拶をすると

なんと！！！！！

食べたお弁当を一つにまとめて、風で飛ばないようにビニール袋にまとめているのです。

（高松小言３：おちゃめな姿が「また逢いたい」気持ちにさせるんだな～♪）


感情共育ネットワークのブログ

営業ご出身とは伺っていたものの、女性にモテる秘訣を分析しちゃいました～♪

１．紳士的にサブライズ♪作戦　
２．相手にすきを与えず熱いトーク♪作戦
３．おちゃめに終わって余韻を残す♪作戦


これをすると女性がグッとくるんじゃないかと思った高松でした。

みなさんも是非お試しくださいませ♪

何でもないような事が～幸せだったと思うぅ～瞬間♪


こんにちは。感情共育ネットワークの高松です。


満員電車から改札まで足早に歩き、Suicaで「ピッ」
残高“７７７”

何でもないような事なのですが、
一気にテンションが上がり「今日はいい日になりそうだ！」と思う瞬間でした。

何でもないような事に
一気にテンションが上がったり、嬉しくなったり、幸せだと思う瞬間や出来事 ！ 
２分間考えてみてくださ～い！

わたしもこの出来事をきっかけにちょっと考えてみました～♪

☆降車駅にて、電車の扉が開いた目の前に、改札口への階段を発見した瞬間
☆たまたま行ったモスバーガーでお花の種をもらったとき（ラッキ～！）
☆見たいドラマの時間が30分過ぎて悔しながらテレビをつけたら、
　ナイター延長でドラマがスタートしたばかりだったとき

☆自動販売機でジュースを買おうとして、お財布の中を覗き込んだら
　100円1枚と10円2枚ちょうどを発見した瞬間
☆予定を変更して行った映画館で「1000円です」（イベントデー）と言われたとき
☆仕事帰りの１杯目！生プレミアムモルツを飲む瞬間
☆ランチで行ったお店の店員さんがイケメン＆笑顔で「いらっしゃいませ！」と迎えてくれた瞬間
☆目覚ましをかけずに「おやすみ」ができるとき
☆新天地で地図を片手に迷ったあげく目的地を発見した瞬間
☆「焼肉食べに行こう！」と誘われた瞬間と食するとき

みなさんはいくつ書けましたか？

こうゆうことを手帳に書き記してみたら、脳が冴えてきてワクワクしてきちゃいました。 
普段ネガティブ思考のわたしがプラス思考に変わる瞬間です。
みんなの瞬間知りたいな。勢いあまって友人に聞いてみました。

「何でもないような事が～幸せだったと思うぅ～瞬間ってどんな時？」

友人：「電車にありがとう」って思うとき。

わたし：「？？？」

友人：「東京は電車事故が多いじゃない？乗った電車が何事もなく自分の降りる駅まで
　　　　たどり着いたときかな。わたしを無事に運んでくれてありがとう」って思う。

軽いフリのはずが．．．深い．．．。幸せ＝感謝？一気に真剣モードになりました。

脳がさらにフル回転．．．。
何事もなく無事に一日が終わること、ご飯が食べられること、
仕事ができること、話す相手がいること、無数に浮かんできます。

「何でもないような事が～幸せだったと思う」
どこかで聴いたことのこのあるフレーズ。
そうです！高橋ジョージさんこと、THE TRA★BRYUの「ロード」です。
この歌が今もなお歌い続けられている訳．．．。今、知りました．．．。

感想を表現したいのですが、言葉にならないのです。

何でもないような事が～幸せだったと思うぅ～瞬間をたくさん発見したいと
ただただ思う高松でした。


「ロード」への想いが綴られていたのでご紹介します。
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人間の苦悩の中で「四苦八苦」という苦しみがある。
その中のひとつに「愛別離苦」というものがある。
誰人も、いつかは愛する者と別れる時を迎えなければならない。
といった意味なのだが、確かに人には様々な別れがある。この曲もまさしく、
その「愛別離苦」がテーマだった。
「どんな事があっても彼女の分まで生きて行こう」という彼の魂の叫びのメッセージである。
「あまりにも切なく、あまりにも悲しい唄だ」と、多くの人達から、その様な声を沢山頂いた。
しかし、俺達が伝えたかったのは、その悲しみを乗り越えようとする彼のひたむきな姿であり、
命の叫びであった。今なお歌い続ける意味は、「何でもないような事が幸せだったと思う…」と
いう想いが、何年経とうが少しも色褪せないからに他ならない。
“愛”とは“心”を受けると書くが、その心を感じてくれたら幸せだと思う。　　　　　　　　　　
Watch,listen&fell THE TRA★BRYU　高橋ジョージhttp://www.trabryu.com/ より
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