リセット後の不安定さ*ジエノゲスト終了後 | うまくいかない自分のゆるし方 * こころとからだを整えるカウンセリング

うまくいかない自分のゆるし方 * こころとからだを整えるカウンセリング

 
誰かに頼ることができない甘えられない
まじめで不器用でかわいくなれない
昔の私のようなあなたへ

今回はかなりグロいところもあるので

興味ない方は力強くスルーをおすすめしますニコニコ

 

***********

 

 

25歳で不妊治療と31歳で流産を経験

38歳で体を変えることに目覚めてから

調子よく過ごしていたし

心と体のカウンセリングをしているのに

44歳で子宮腺筋症になっちゃった…ガーン

 

と落ち込んだこともあったけれど。

 

何度か出血や心の不安定を経験しつつ

自分の体を大切に

元気に穏やかに幸せに暮らしていますウインク

 

2020年4月 44歳

貧血と過多月経で婦人科を受診

子宮の後ろ側が腺筋症になっていると判明

 

2020年6月より

レルミナ錠40mg

 

2020年7月より

ジエノゲスト錠1mgへ

 

2021年10月

ジエノゲスト錠1mg終了


現在46歳

 

→今までの記事はこちら

 

 

 

ジエノゲストを飲んでいても

子宮内膜が不安定で出血が続いてしまう。

 

その場合は

一旦飲むのをお休みして生理を起こし

子宮内膜を全部排出させたところで

ジエノゲストを再開させる。

 

そうすることで

生理が止まったままになるはず。

 

でも、私の場合はうまくいかなかった。

 

だからもう

ジエノゲストを飲むことができなくなる。

 

…というのが前回の記事でした。

 

 

 

 

今回はその後の話。

 

 

ジエノゲストは飲むのをやめると

すぐに生理がやってきます。

 

まあ

出血が続いている中で生理が来ても、

どちらにしても

子宮内膜がはがれているわけだから

 

どこまでが不正出血で

どこからが生理による出血か

わからないのだけどね。

 

 

 

2021年10月上旬にジエノゲストを終了し

生理を迎え

同じく10月の下旬に診察へ。

 

前回採血をしていたので

検査結果を聞きに行くのです。

 

結果…貧血はなし。

 

体が重かったしなんだかフラフラするし

貧血だろうと思っていたから

なんだか拍子抜け。

 

プライベートでいろいろあった時期なので

ぐったりしていただけで

血液の異常による不調ではなかったんだね。

 

 

 

次回の診察は年が明けて2022年1月の

生理が終わってからとなりました。

 

 

 

2021年11月

ここからしばらく

子宮腺筋症だとわかる前の生活に戻ります。

 

ホルモンをコントロールして生理を止める

そういった薬を飲まないわけです。

 

やっぱり”薬を飲んでいない”という思いが

私の心を軽くしてくれたんでしょうね。

 

つき合っていたひととお別れして

心はものすごくダメージを受けていましたが

なんだか体が穏やかだったんです。

 

 

ただ、生理を自然に任せているから

困っていたこともたくさんあって。

 

子宮腺筋症の症状って

経血量が多いことと、生理痛。

※子宮内膜症の生理痛より重いと言われます

 比べたことないからわからないけど

 

薬を飲まないということは

それらを覚悟しておく必要がある。

 

 

診察を受けるまでに迎えた生理が4回。

 

子宮の不具合がない場合って

毎回安定した経血量や生理痛具合ですよね。

(とはいえ、生理痛がないのが普通です)

日数もほぼ一定。

 

だけど、この4回の生理が

毎回全然違っていて。


 

ある月は

朝方目が覚めたら布団が広範囲で真っ赤だったり

(〇人事件現場か?という程。半泣きで片付けました)

 

ある月は

万全に対策をしてあったのに

健康なときの経血量で拍子抜けしたり。

 

替えの下着などが必要になるかもしれないから

会社に行くときのバッグが

荷物でパンパンになります。

 

会社では仕事中に、出産したことないのに

「何か産んでしまった」という感覚で

ドキドキしながらお手洗いに駆け込んで

大量の大きな塊に驚かされたり。

 

 

痛みも

ロキソニンが効かない程の苦痛もあれば

あれ、今生理中だっけ?となるほど

全然痛みのないときもある。

 

 

全然予測がつかないから、都度対処する

というかんじで生理を迎えていました。

 

でもその都度暗く捉えてしまうというクセは

今の私は持っていないので

※超ネガティブ出身です←これ、変えられます

 

不安定を楽しむ、というほどではないけれど

「おお、そう来たか!じゃあこうしよう」って

いつも子宮と相談しながら、という気持ちで

過ごしていました。

 

 

 

ジエノゲストの副作用は

こんなものが挙げられます。

 

不正出血、貧血
ほてり、頭痛、発汗、肩こり、めまい、倦怠感
イライラ、気分の落ち込み、不安、不眠
吐き気、胃の不快感、腹痛
乳房緊満感、乳房痛
骨塩量低下

 

最後の「骨塩量低下」というのが

どんなものかわからないけど

それ以外はほぼ当てはまっていて。

 

 

これらが日々の生活からなくなるわけだから

生理期間以外はそりゃもう、体が穏やかです。

(途中、父が亡くなったりもしましたが

 

 

 

そんなかんじで

2022年1月の生理が終わってから

時期としては2022年2月に診察に行きました。

 

 

 

今回はここまで。

 

 

 

 

なってしまったものはしょうがないじゃんね。

 

だったら少しでも自分がご機嫌でいられるように

心と体の土台は整えてあげようって

子宮の不調は自分と向き合うきっかけに

なったのでした。

 

今ちょっとしんどいなあとか

この先どうしようかなあとか

心や体に不安を感じたら

ぜひ私のカウンセリングへどうぞ~ニコニコ

 

私と一緒に心と体を整えていきましょう。

 

 

 

普段、夜のあべのハルカスを見上げることがないから

たまに行くと見入ってしまうね^^

 

 

 

キラキラ日本漢方薬膳協会代表理事 堀江さんと”ゼロトレ”の石村友見さん共著の『血流ゼロトレ』7月20日発売

 

 

 

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