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こんにちは
心も体も外見も まるごとキレイのお手伝い
心屋流カウンセラー 皆みなみです
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生きることにぐらつきを感じることは
ありませんか？
どうしたらいいのかわからない
生きる意味がわからない
私には何もない
まあ、いろいろあるよね。
それってきっと
生きる土台が整っていないときに感じること。
眠ること
食べること
人が生きるために
最低限必要なこと
できてる？
不安があるから
眠れない・起きれない
食欲がない
っていうこともあるかもしれない。
でもまずやるべきことは
最低限必要な
眠ること・食べること
そこを見直すこと。
ひととの関係や
やりたいこと
好きなこと
それは後から考えればいいよ。
まずは自分自身が
”生きる”こと。
鮮やかな食事なら
見るだけも元気が出るよね。
講座・グループレッスン
■風水薬膳基礎講座1
生年月日を元に生まれ持った自分自身の心と体を知る
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