こころがゆるんで
表情が明るくなっていく過程を見ることができる。
とっても幸せです。
こんにちは。
心屋流カウンセラー 皆みなみです。
風水薬膳茶とメイクレッスンを取り入れて
本当の自分を見つけるお手伝いをしています。
9月10日（日）、11日（月）は
堀江薬局の『縁結び出雲 子宝リトリート®』でした。
今回もスタッフとして2日間まるまる
参加者のみなさんと一緒に過ごしました。
鮮やかなお花がみなさんをお出迎え。
会場は日の出館さん（写真撮り忘れ）
宿泊は竹野屋さん（竹内まりやさんのご実家）
食事は1日目の夕食は小望月さん
2日目の朝食はまないなさん
どちらもとーっても雰囲気がよくて
お店の方もとーーってもステキ。
大好きです。
プログラムは
堀江さんのお話やワークの他
稲佐の浜で夕日に向かって
自然光ダンサー高須賀千江子さんによるヨガも
ティーセラピスト同期でもある岩成桜さんの
おうちでできるアロママッサージも
忘れていた深呼吸ができる
ゆったりとした時間が流れていきます。
2日目の出雲大社早朝参拝では
しっとりとした緑の香りをたっぷりと感じる空気の中
堀江さんのガイドで進みます。
出雲大社の中でも
いちばんのパワースポットと言われる場所では
こんなにかわいい赤い実が。
何かで読んだことがあるけれど
風水で赤い実は子宝にいいんだって。
＊＊＊
そして私は
グループカウンセリングを担当。
心屋流言ってみるカウンセリングで
内面からゆるんでもらいます。
私は1回目の結婚で
25歳で不妊治療に通っていました。
その後私から離婚。
そして30歳、2回目の結婚前に稽留流産
その後結婚し、離婚。
まあまあいろいろ経験してきています。
やっぱり
こういう思いが、たくさんありました。
「空の上で待っている赤ちゃんに選んでもらえない」も。
このグループカウンセリングは
見ず知らずのひと同士。
今まで閉じ込めていた思いを
どこにも持っていけない思いを
誰にもわかってもらえないと信じていた思いを
勇気を持って解き放つことができたのではないかな。
ひとと比べてしまう
自分は価値がない
自分にお金を使えない
お母さんみたいにちゃんとできない
お母さんみたいな母親になってしまいそう
旦那さんと夜の生活がうまくいっていない
特定の誰かに対して罪悪感を持ち続けている
私が最終的に伝えたいのはただひとつ。
「それ、全部だいじょうぶ」
＊＊＊
他には
食のワークショップも担当させてもらいました。
ゆっくりと自分の為に作るシンプルな食事は
こころもからだも喜んで
熱くなるのですよね。
＊＊＊
ベビちゃんになかなか会えなくて
悩んでいるひとは
わりとマジメさんが多い。
昔の私もそう。
正しいことをする
体にいいことをする
頭で考えて行動すると
こころもからだもガチガチになってしまう。
よかれと思ってやっていることが
かえってストレスになってしまう。
これは子どもの頃に身について
きっとずっとそうやって生きてきた。
自分の”好き”で選ぶ
心地よいものを選ぶ
自分にとっても
周りにとっても
空の上で待ってくれているベビちゃんにとっても
こちらの方がぜったいいいよね。
これまでとは違う習慣で生きてみよう。
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「ひとりじゃない」って心強いね。
この場が私は大好きです。
「風水薬膳」「ティーセラピスト」は登録商標です