１日1つ♡ 知識をつけて健康ベースをアップさせよう♪
漢方茶と言うのは、
オシャレ〜とか、
なんとなく健康に良さそう〜、
とかではなく、
実際に山や川に行って、
元氣な雑草たちから、
野草になるものを探して、
修治して、
薬草にします。
薬草を薬効高めにするか、
穏やかに作って養生茶にするか、
と言う使い分けをします。
今日は、養生茶で、頂きました
修治をすると、一年前のものも、
とっても鮮やかな緑🟢
全部で18種類‼️
カワラヨモギは、
季節によってこんなに違いました。
味も全然違う。
飲む人の身体の調子によっても全然違うから、
びっくりです。
私は夏のカワラヨモギは、とても、不味かった。
薬効としては、
どれも変わらないそうです。
春のカワラヨモギは、
飲みやすく柔らかいお味でした。
来年はたくさん取ろうと思います。
秋のカワラヨモギは、種の部分です。
漢方には、天人合一という考えがあります。
ざっくり言うと、
この世の中で起きている事と、
人間で起きる事は同じだよという哲学です。
実際に植物を取りに行くと、
その植物の住んでいる環境や、
特性をみてると、
そのままの効果が、
身体に影響する事がわかります。
水辺のものは、
身体の水をさばくのに、
とても良いものばかりです
いろんな味を飲み比べました。
普段はブレンドをして樂しみます。
今回わかった事は、
単体では飲みにくいものも、
ブレンドすると美味しい🤤
笹、
アカメガシワは、
基本の味になる事を、
改めて実感しました。
効能みたり、
気血水で自分の体質に合わせて飲んだら、
味を楽しんだらと、
暮らしを
豊かにグレードアップしてくれるなぁと、
感じました。
採取した薬草たち⬇️
緑が素敵過ぎます。
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