こんにちは
ともみんです。
今日は
めちゃくちゃ疲れた!
はぁーーー
夕方以降、
身体が全く動けない💦
娘の人間関係のあれこれや
夫の出張、
ダンスの衣装作りのプレッシャーなど、
イレギュラーなことが
常に頭の中で
不安や心配や気がかりを
放っており、
消耗中。
不安や心配になりながらも、
イレギュラーなことが起きても、
がんばったり、
それなりに
毎日をこなしてきたつもりだけど
最近、
無理!!!
自分のスペックがかなり低いことに
やっと気づいた😱
友だちと会う約束なんぞしてしまったら、
その日のことが気になって、固くなるし、
時間の約束があれば、
そわそわして、落ち着かず、
イライラするし、
少しのことで
見事に疲弊して、消耗。
今、引き受けているお仕事がいくつかあり、
また、作らないといけないものが
いくつかあるけど、
時間がとれず、
全く進められないという状況に焦り、
心配になって、
さらに悪循環の中にいる。
時間ばかり過ぎていく…
気づいてしまった…
タスクがあるだけで
わたしは消耗する。
気になることが勃発すれば
それ以外のことが
全く考えられなくなる。
イレギュラーな状況になれば、
心配すぎて
過緊張。
え!?
器がおちょこ🍶!?
自分の体力やキャパが
おちょこ並みであることを
つきつけられている!
体力無し子として
キャパおちょことしての
生活の仕方を模索しないとなぁー
(無くなり次第おわり)
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自己紹介
・・・・・・かねだ家・・・・・・
2024現在
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うつ病(うつ歴8年) 会社員
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高1 カメラ小僧
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中2 hss hsc 走り好き
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小5天真爛漫 工作オタ
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1さい レインボーベビー
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いろんな人と交流したいなぁって気持ちになりまして、2年半ぶりに開設✨
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