思考のクセを変えれば
体も心も変えられる
心からアプローチシリーズ
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そんな時大切なのが
回復力
修復力です
長引かせない
悪化させない
以前テレビで
明石家さんまさんがこう言いきっていました
風邪をひいてもメロンを食べれば
翌日には治る
素晴らしいアファメーションですよね
風邪を引いた時の思い出でも
風邪を引くと
普段食べられなかったものが食べられること
父がお土産を買ってきてくれること
などがあるかもしれませんが
風邪を引けばメロンを食べれば治る
食べれば治るって自己暗示が重要です
多くの方が
病院に行けば治る
お薬を服用すれば治る
とは思っても
○○をすれば治る
△△を食べれば治る
などとは思っていないかもしれません
そう考えますとやはり
風邪は自分の力で治すことができるのです
もちろん悪化した時など
病院の力を借りることも
大切です
初期の風邪は
自分で治す
自分で治すことが出来ると思えること
悪化させない
すぐに良くなると
自分に暗示をかけるのです
人は思い描いた方向に進みます
自分だけではなく家族も含めて
すぐに風邪を引いてしまう人
風邪を悪化させてしまう人は
心の在り方を
今一度見直してみましょう
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