お久しぶりの
おひさまにっこにこ晴れ
 

 
 
「私なんか…」が口癖のこじらせ人生が
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本日2記事目

 

幸せ先導カウンセラー

ほほえみ紡ぎのkeyco(けいこ)ですにこ

 

 

 

なにかをはじめる

 

なにか申し込む

 

なにかに挑戦する

 

 

 

けど

 

気が変わる

 

状況が変わる

 

 

 

それを

 

違和感と捉えて

 

自分の声に正直になる…

 

の場合も

 

もちろんある

 

 

 

 

 

ホントはもうやりたくないけど

 

でも…

 

せっかく…

 

 

そうやって

 

とどまろうとしてしまう人

 

 

 

途中でやめるなんてありえない

 

申し込んだのにやめますなんてありえない

 

そんな失礼なこと

 

そんな非常識なこと

 

しちゃいけない…

 

とか思っちゃう人

 

 

 

 

その違和感に素直に

 

「やめてみる」に勇気を出す

 

 

 

怖いけど

 

ありえないけど

 

やってみたらどこか

 

ホッとする

 

 

 

罪悪感にさいなまれそうになるかもしれないけれど

 

自分の気持ちの

 

味方をしてみる

 

 

 

 

 

 

 

逆に

 

それを隠れ蓑のようにして

 

実は

 

本音から逃げてる

 

をやってるときもある

 

 

 

その理由は

 

人によって

 

ときによって違うけど

 

 

 

例えば

 

 

 

それ以上続けると

 

見たくない自分が見えそうだから

 

とか

 

 

 

「やめます」ってするより実は

 

「怖い」こと

 

「避けたい」ことがあるから

 

とか

 

 

 

私は本音に気がつくことができてます

 

って思いたい

 

とか

 

 

 

自分のために行動できてます

 

って謎に自分にアピールしてる

 

とか

 

 

 

 

 

ホントのホントの本音の自分は

 

頑張りたいときだってある

 

 

 

ハートが挑戦したくても

 

 

見たことない世界

 

見たいって言っても

 

 

 

頭が

 

不安で

 

逃げろ逃げろ

 

逃げてもいい

 

って

 

ささやく

 

 

 

しかたがない

 

ホントはやりたいけどしかたがない

 

 

 

そうやって

 

一見

 

本音を大事にしてるようで

 

 

本音を無視して

 

頭の声を

 

優先してしまうときもある

 

 

 

 

 

 

 

ハートの声だと思ってるから

 

自分では

 

気がつきにくいけど

 

 

これやってると

 

な~んか正当化しようと

 

必死な自分がいたり

 

な~んか変に頑張ろうとしたり

 

空回ったり


 

しちゃってるかもね

 

  



 


そんな

 

本音のごまかしかたもある

 

 

 

あ、私やってるかも

 

って思ったら

 

ハートに

 

あやまってあげよう




改めて


ハートの声を


聞いてあげよう♡

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の殻を、ぶっ壊そう

おとなの課外授業 vol.2

日時:4月12日(金)10:00~15:00頃
場所:愛知県犬山市
参加費:5,000円
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2024年3月のちょっと覚えておきたい日

  1日(金) 甲子の日
  2日(土) 一粒万倍日
  3日(日) 寅の日
  5日(火) 啓蟄
  6日(水) 己巳の日
10日(日) 一粒万倍日・新月(18:00)

15日(金) 天赦日・一粒万倍日・寅の日
18日(月) 巳の日
20日(水) 春分(12:06)
22日(金) 一粒万倍日 

25日(月) 満月(16:00)

27日(水) 一粒万倍日・寅の日

30日(土) 巳の日

 

 

 

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