ほらね。きっと。大丈夫。 | コンプレックスが魅力に変わる ~私が好きな私で生きていくメンタルトレーニング~~

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コンプレックス改善専門 メンタルトレーナー 
四国初 できたことノート認定コーチ

お花セラピスト 長谷部真実です。





今日は、実践コミュニケーション心理学NLPの学びの日。

新月&一粒万倍日ということもあり

素敵な未来を手に入れるワークをしました。

そして、その後

2019年の自分にエールを送る
言葉を 書き初めしました。

私が書いたのは

「感謝笑顔」
「今が未来を創る」

そして、

 

「ほらね、きっと、大丈夫。」

私の中の魔法の言葉のひとつです。

心が落ち着く大好きなフレーズです。
画像に含まれている可能性があるもの:長谷部 真実さん、スマイル、立ってる

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できたことノートってなに?
 

 

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☆できたことノートとは・・・


 自信と可能性を育てて
 自己肯定感と行動力をあげるメソッドです。
 

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《1月開催予定》
 

1月16日(水)14:00~16:00
松山市内にて


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まみりんの 聴くだけ 心に効くサプリ  

  >>>ネットでどこでも聴けます♪

  Every Wednesday 20:00~20:30 
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ご感想・リクエスト・メッセージは
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日常で感じるイライラや不安・不満を軽減したい方へ

えひめ健康文化センターにて
第2・4水曜 19:00~20:30 開講

 

◆  第6期 日程&カリキュラム◆ ~実現力を高めるマインドセット~

①  1月  9日(水)  なりたい自分になる未来日記(断捨離特集1講座となります)

②  1月 23日(水)  自分の強みを発見する①

③  2月 13日(水)  自分の強みを発見する②

④  2月 27日(水)  自己肯定感のあげ方①

⑤ 3月 13日(水)  自己肯定感のあげ方②
⑥ 3月 27日(水)  いい習慣を身につける

  ※内容は予定です。進度によって変更する場合があります。



講座内容 詳細について

 


■なりたい自分になる お花セラピー■


◇お花セラピー◇
日時 1月14日(月) 10:00~12:00
場所 松山市内 夢叶えオフィス


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