２週に１度行っていた整体。
バタバタしていて１か月間が空いてしまって
いました。
私凝り過ぎると頭が痛くなってくるのですが
（みなさんそうですよね😅）
もう頭が痛いのが何日か続いて限界だ！
と駆け込んだら
しばらくズレていないと言われていた骨が↓
首も腰もズレてるよと言われ😳😳
（ショック過ぎ泣）
どちらも調整してもらいました、、、。
たしかに日にちは空いていましたが
足を組んでいた訳でもないのに
と思わずいつもの先生に小言をもらしたら🤥
＂立つとき片足に体重かけてなかった？＂
と。
思い当たる節、あり過ぎ😇
立つとき片足重心になるくせもあるので
気づいたときは直していましたが
ここ数週間授業が多くて、立っている時間が
増えていました。
疲れているから余計に片足に体重をかけたり
意識できなかったりしていたんだろうなと。
整体を出て帰り道。
歩き出すと身体がすごく動かしやすくなって
いました。
身体がガチガチで動きづらかったので、
それをカバーするために自然と変な力が
入っていたんだなと気づきました。
身体が資本な仕事。
自分の身体をいたわることも、
大切な仕事のひとつですね😌
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