枯木龍訡

良く推手と言う稽古を行う

推し量る事の大事！

簡単に説明すると、手を触れた状態で相手を崩すかな、、でも

ムキになって自分を出し過ぎると、相手の声が聴こえなり簡単に崩される

相手に崩れて頂く感じかな〜

平常心（＾ν＾）平常心

尺八の乾いた音が良い

武術も若い頃には理解出来なかった乾いた技が、出せるようになったかな

面白いの発見！！

トゲアリトゲナシトゲト

どっちやねん、、。
 

木夜にも精妙流兵法之会の稽古会を始めました！

刀と柔ベースの練り込む系の稽古会です。

是非是非〜

一芸

一芸を極める事は、身体、行動、思想にまで明るくなる。

極める何て遠い先の話だが、会う多くの方々は、ご自分の追求される道を持っていらっしゃる様に思われる。

芸は身を助けるとは良く言うが、芸は人生の友、自分の場合は人生そのものになってしまっておりますが(^◇^;)

拠り所とするものを持っているというのは心、安らぐ場所を持っている事。多くの生徒に安心を与えられる道場にしたいですね(￣▽￣)

カフェにアリさん発見！(^_-

垂壁もスイスイ、アリが人間サイズになったら、恐ろしい事になりそうだな(~_~;)
 

虫が目に入らないように自然と目を瞑る

こんな無意識の動きを技というのだろう

焙煎した豆の香りがすぐ無くなる様に自然な技も感覚を残して置くことが出来ないので、常に焙煎し続けないとダメなんだな〜

不断の連続

気持ちのテンションが緩まないように

途切れないように振り子を振っておく

思いっきり動かず余力を残す

発見が当たり前となるよう稽古は実験だと心得る

出来たら捨てる

その繰り返しが高度化となる

今有る技術にしがみつくのは、都合良くやられてくれる敵を想像するのと同じ

妄想だね(^^;;

進化進化

理想の道場

自分のイメージする道場の雰囲気はBARに近いんだよな～

凍てつく様な雰囲気をイメージする人が多いが、

厳しくするのは自分自身であり、道場には人間そのものを包み込む大らかさが有るべきなんだと思う(-_^)

依存では無く、供に切磋琢磨出来るよう！

これからも道場は、自分なりに癒しの空間を演出して行こう‼︎

花のように風に揺られ

ただそこに咲くだけで美しくあれ

皆がやりたい事が出来るわけではない

時には自信を無くすこともある

でもそんな時、心に花を宿す事が出来たら

きっとあるがままに自分を受け入れられるかな（＾_＾）

教育から供育

好きや得意という火種に蒔きをくべ炎へ

後は監視なんてしなくても見守るだけで良い

共感と応援という愛情で良い習慣を作ろう！

そのうち尊敬出来る人が出来れば志も生まれる

今年も物凄い威圧的に子供の小学校受験の勉強をさせているお母さんに出会ったな^_^;

叱りつけながら、無理矢理やらせる、、

完全にやればやる程、嫌いになって行くパターンだ

終いには"あなたは言われた事だけやれば良いの"って、、

子供は、ロボットですか！？

道場では、子供の気持ちを大切に供育して行きたいと思うのでしたf^_^;)

机と椅子が道場に来たので、そろそろ寺子屋やろうかなー

子供達の無限の可能性を引き出してくれるような、ボランティアスタッフを募集します！種目は問いません。

お気軽にメッセージ下さい！！

選び疲れて眠るより

不得意と嫌いは、全然違う

嫌いは、スイッチを切った状態

その状態では何を言っても入らないし、聞こえないし、感じない

だから一旦、苦手や下手になって不得意を楽しむのが大事なんだと思う

辛いのが嫌だ！人と争うのが嫌だ！

武術というとイメージが先行しがちですが人と戦うだけが武術じゃありませんよ！

姿勢を整えるのも、深く呼吸をするのも、大きな声で挨拶をするのも、靴を揃えるのも、形を打つのも、相手に技を掛けるのも、道場を掃除するのも、全て武術です(￣▽￣)v

そんな広くて深い武術に触れてみて下さい。

今、武術を稽古される事で、お持ちの大抵の悩みを楽しめるはず^_^b

自分は才能が無いと悲観する人を見掛けます、、

自分の未熟さを、生まれつきの才能のせいにするなんて両親に失礼だと思います

稽古稽古稽古！！！

選び疲れて眠るより、歩き疲れて眠って下さい

足踏みするだけだって靴は減るしσ^_^;

体が動けば心も動くはず

殴り合い

ど突き合い

久ぶりにど突きあったなf^_^;

気持ちいい

外から見たら完全な変態ですが、、、

本人は至って真面目にです（＾ω＾）

初めのうちは、相手を倒そうとするから自分も相手も痛い（≧∇≦）

でも、通り過ぎて熟達して来ると

組手で痛みを分かち合っているような感覚になる

だから、やればやるほど気持ち良いし楽になる

この感覚が分かったら武術止められなくなるんだけとなf^_^;

だけど、大体ここに来る前に武術を野蛮と決め付けて去って行く。・゜・(ノД`)・゜・。

痛みを分かち合う事は平和への第一歩だと思うんだけどなぁ〜

先ずは、自分の道場からだな（＾＿＾）☆

骨折した弟子が、稽古復帰

楽しそうにミットを蹴っていて安心（＾_＾）

心なしか優しくなった様な、労わる心を身に付けて帰って来たようだ（＾ω＾）成長成長！

怪我というのも時として、必要なのかもしれないなσ(^_^;)

自分も怪我してない所を探す方が大変だもんな(⌒-⌒; )

コペルニクス的転回

精錬された力や何気ない動きが質を変える

スキルを考えると疲労のみを考えた超回復説はどうなのだろうか

ピリオダイゼーションは自身の身体に聴くべきでは、、

筋肉量が増えると毛細血管密度が低下するという事実

腱は体の中の小さなギアを動かし全身の弛みや張りを協調させる

遠位部の動きは動きにくい体幹部の動きを遊動し眠った能力の目を覚まさせる

運動していない時にイメージを膨らませ、運動している時には感じることに集中する

良い動きが出来て良いフォームがある(￣▽￣)b

理解と誤解、判断と独断、意見と偏見、感覚に錯覚能力があるからこそ個性が生まれ独創性が発展する

全てをわかりきったと思った時に可能性を失う

死という自然がわからない様に

わからないことをわからないままを大事に！

足らない世界で自分にとって1番大切なものを見付けて行く生き方もありじゃないかな(^^)

 

吟味

吟味して稽古が出来る様になると

基礎や基本が強制で無くなります！

自然と基本に立ち返るから

即答を求められるこの時代にじっくりと吟味しながら稽古する事は大きな意味を持つはずです！

自分に何が足らなくて、どう洗練させるかと問い続ける

ただ過敏になり過ぎるとついつい霧中に^_^;

鈍感でももちろんダメ、、

繊細に行き来出来るのがベストなのかな〜

３月のCMBトレーニングは、立つ、経つ、達です。立つ事で達人に( ´ ▽ ` )ﾉです！

覚えるから慣れる

慣れるは感性の領域

慣れたものは体から離れない

自分が動こうと思ってから動く随意運動の作動まで0.2秒

対して反射運動では0.1秒で動く事が出来る

たかが、0.1秒と思うかもしれないが、、

0.1秒の間に1m程度の移動が可能である

この0.1秒の間に勝敗を左右する可能性もあるという事である

反射に2動作はない

条件とどの反射が結びつくかは無意識下で決まる

そこには複雑なものでは無く、単純なものでないとならない

中上級者は、是非この辺りを意識して稽古してもらうと持っている技術が活きてくる事でしょう！！

後悔ではない、反省をしよう！！

自信を持つことは大切です、、

しかし、出来ると思い込み上達をやめた人を良く見かけます

外から吸収をしている時期は良いのですが、必ず自身と向き合う時が来ます。

大事なことはわからないをどこまで延長し、自分を信じ、チャレンジし続ける事です！

押忍！