HDC(ハウジング・デザイン・セミナー) 大阪主催「くらし向上計画」のセミナー、
【リモート疲れの心と体に効く和のヨガ】
で講師をつとめる事になりました！
✓リモートワークで、体中が固まっている。
✓なんだか気分も上がらない。
✓簡単にできて、体がゆるむポーズが知りたい。
✓力を抜いて、とにかくリラックスしたい。
現代の大人女性に多い、
こんな思い。
普段着で椅子に座ったままできる和のヨガで、
柔らかな心と体に整えていきます。
健やかな毎日を過ごすための秘訣や、
簡単にできるおすすめ方法などもお伝えします。
≪いつでも・どこでも・誰でも≫できる和のヨガで、
未来の自分が楽しみになる、
疲れをためない心と体づくりを習慣化しませんか？
ーーーーーーーーーーーーーーーー
●日時 2月18日(木)
●時間 14：00～15：00、18：30～19：30
●参加費 500円
●定員 各回24名
●会場 グランフロント大阪北館５F HDC 大阪 イベントスペース C terrace
（住所：大阪市北区大深町３－１ グランフロント大阪北館ナレッジキャピタル５F）
●予約方法 HDC 大阪ホームページより（https://www.hdc.jp.net/osaka/）
今回会場となる HDC 大阪はグランフロント大阪北館5階にあり、
インテリアショップ５つとキッチンショ ールーム４つが 1 フロアに集まっている、
「住まいのショッピングストリー ト」です。
素 敵なショールームがたくさんあるので、ぜひ講座の前後でお楽しみください！
HDC 大阪主催の「くらし向上計画」では、他にも様々なセミナーが開催されています。
ぜひご覧下さい。 http://www.hdc.jp.net/osaka/event/
※イベント内容は予告なく変更になる場合があります。
※ご予約・お問い合わせは HDC 大阪ホームページ（http://www.hdc.jp.net/osaka/）
あるいは TEL.06-4802-2700 よりご確認ください。
お会いできるのを、楽しみにしております！
お知らせ！
2月からオンラインテーブル茶道クラスはじまります。
暮らしを彩るテーブル茶道～和のこころで季節を楽しめる私になる～のご案内
