こんばんは、牧原広実です。
乳がん術後で、むくみが出る場所は?
手術した側の腕、体幹部です。
乳がん術後でむくみが気になる、と来られた女性。
しかし、腕や体幹のむくみは軽度。
むくみが強く見られたのは、両脚でした。
お話をよくお伺いすると、このような症状がありました。
・仕事のストレスが溜まる
・眠れない
・便秘
交感神経が優位に働いている状態です。
突発性難聴にも2回なったそう。
しばらく動けなかった時期もあり、むくみはその時からかも…とのこと。
施術後、このような感想を頂きました。
・左手をグーパーするのが軽い
・脚が全体的に柔らかくなった
・気持ちよくて寝てしまった
・脚が全体的に柔らかくなった
・気持ちよくて寝てしまった
本当にスーッと眠ってしまいました。
普段、気を張りすぎているのでしょう。
交感神経が優位だと、呼吸が浅く、十分に眠れません。
なにかのキッカケで脚がむくんでも、その夜休めば通常は翌朝にはむくみは引きます。
しかし、交感神経から副交感神経への移行ができないと、むくみはひきにくくなります。
夜のあいだ、リンパがスムーズに流れないから。
乳がん術後で脚がむくんだのは、交感神経が過剰に働いていたのが理由かもしれません。
自律神経のバランスを整えることも、むくみ解消には大切です。
交感神経が過剰になりやすい場合は、効果テキメンですよ。
自律神経のバランスも、整えるむくみケアはこちら
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