フィジカル運動教室 http://www.aso-spo.net/

フィジカル運動教室 http://www.aso-spo.net/

愛知県岡崎市で活動しています、子供たちが遊びスポーツを通し楽しみながら、心と身体の根っ子を育むための教室です



各教室の皆さんへ

「各会場使用時の駐車場及び共通注意事項について」

竜南中学校駐車場、公民館駐車場、ご協力頂いている近所のお宅の空き地スペースと併せて、竹の子幼稚園駐車場をお借りしています。


以下の事柄に十分注意して利用してください。
・事故等あった場合、中学校側、幼稚園側に一切の責任は問いません。
・駐車場内、会場周辺での立ち話の自粛、子どもを駐車場内またその近辺で遊ばせない。

教室では
常に安全に配慮しながら
子どもたちの身体と心の健康づくりに貢献して行きたいと考えています。



2026年4月、5月、6月
開催日時は下記の通りです


①フィジカル運動教室
 
フィジカル(神経系身体能力)の向上と併せ
「見る力」「聞く力」「感じる心」「考える力」を養う教室として、同時に自己判断で行動する為の自主性、主体性、協調性、集中力の継続を身につける為の指導を行います。


「4月開講日」

木曜クラス
2、9、16、23日(蓑川一区公民館)
16:30~17:30

土曜クラス
4日(竹の子幼稚園遊戯室)
10:00〜11:00

「5月開講日」

木曜クラス
7、21、28日(蓑川一区公民館)
16:30~17:30

土曜クラス
2、16日(竹の子幼稚園遊戯室)
※16日は木曜クラスとの合同教室となります
10:00〜11:00

「6月開講日」

木曜クラス
4、11、18、25日(蓑川一区公民館)
16:30~17:30

土曜クラス
13日(蓑川一区公民館)
10:00〜11:00

20日(竹の子幼稚園遊戯室)
10:00〜11:00


【教室開催についての注意事項】

教室前の検温の徹底

入退館、休憩時の手洗い、うがいについても、日頃から家庭での習慣にしてください。
入退館、休憩の際には子どもたちの手洗い、うがいの補助をお願いします。


【振り替え及び休講の届け出について】

※木曜クラス月4回、土曜クラス月2回に満たない場合は、基本的に別クラスでの振替受講をお願いします。

※翌月の納付前にお休みの申告があった場合は下記の通り対応します。

月1回  2,000円
月2回  4,000円
月3回  5,000円
月4回  6,000円

※休講、振り替えにより別クラスを受講する場合は、必ずご連絡下さい。

※日程は施設の都合及び諸事情により教室がお休みまた変更となる場合があります。
予めご了承ください。


③フィジカル空手教室

フィジカル空手教室では「楽しく」空手道に繋がる様々な身体の使い方、空手道の基礎的な動きの指導と同時に
自己判断で行動する為の自主性、主体性、協調性、集中力の継続を身につける指導を行います。

※フィジカル空手教室のみ、振り替え練習日を設けます


「4月開催日」

木曜日
2、9、16、23日(蓑川一区公民館)
18:00〜19:00

「5月開催日」

木曜日
7、14、21、28日(蓑川一区公民館)
18:00〜19:00

「6月開催日」

木曜
4、11、18、25日(蓑川一区公民館)
18:00〜19:00


【教室開催についての注意事項】

入退館、休憩時の手洗い、うがい、洗顔についても、日頃から家庭での習慣にしてください。
入退館、休憩の際には子どもたちの手洗い、うがい、洗顔などの補助をお願いします。


④空手道入門教室

「楽しいのその先へ」

フィジカル空手教室で育んだ身体操作能力を空手道の突き、蹴りなど基本的な動きに繋げると共に礼儀作法、頑張る心と集中力を身につけます。
楽しさと併せて、少しずつ厳しさも加えながら礼節を重んじる心を育みます。

※生和会空手道教室(金)に参加する為の準備教室です。

※空手道入門教室、生和会空手道教室については基本的に振り替え練習は行いません。


「4月開催日」

月曜日
6、13、20、27日(蓑川一区公民館)
18:00~18:45

「5月開講日」

月曜日
11、18、25日(蓑川一区公民館)
18:00~18:45

 「6月開講日」

月曜日
1、8、15、22日(蓑川一区公民館)
18:00~18:45


【教室開催についての注意事項】

入退館、休憩時の手洗い、うがいについても、日頃から家庭での習慣にしてください。
入退館、休憩の際には子どもたちの手洗い、うがいなどの補助をお願いします。


⑤生和会空手道教室

開催される各大会に備え基本、形、組手など通常の練習内容と合わせ
基礎体力と免疫力を高める為の心身の強化を目指します。


「4月開催日」
※17日(金)より、一部曜日及び会場の変更を行います

月曜日
6、13、20、27日(蓑川一区公民館)
19:00~20:30

火曜日
21日(竜南中学校武道場)
19:00〜20:30

水曜日
1、8、15日(蓑川一区公民館)
19:00~20:30

金曜日
3、10日(蓑川一区公民館)
19:00~20:30

17、24日(竜南中学校武道場)
19:00~20:30

「5月開催日」

月曜日
11、18、25日(蓑川一区公民館)
19:00~20:30

火曜日
12、19、26日(竜南中学校武道場)
19:00~20:30

金曜日
1、8、15、22日(竜南中学校武道)
19:00~20:30

「6月開催日」

月曜日
1、8、15、22日(蓑川一区公民館)
19:00~20:30

火曜日
2、9、16日(竜南中学校武道場)
19:00~20:30

金曜日
5、12、19、26日(竜南中学校武道場)
19:00~20:30


※空手道教室では大会、審査会等の行事に応じて、別日特別練習を行う事があります。


【教室開講についての注意事項】

入退館、休憩時の手洗い、うがいについても、日頃から家庭での習慣にしてください。
 
稽古への途中参加については、各自が入り口付近で正座→黙想→座礼を行い稽古に加わってください。

※送り迎えの際、各会場近隣での立ち話等はご遠慮ください。



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体験や見学は随時受け付けています。
下記までご連絡下さい。


【TEL】  08048440870(伊藤)
【MAIL】asobisports2011@yahoo.co.jp



【TEL】09050040504(事務局 梅本)
【MAIL】seiwa_office@yahoo.co.jp

3月26日(木)のフィジカル運動教室は


この教室を6年以上支え続けてくれた


大河原先生の

巣立ちの日でもありました



初めて彼女と会った頃


私は両手に松葉杖をつきながら指導していたそうです


覚えているのは


左膝の内側側副靱帯を痛めて激痛に耐えながら指導を続けていた当時の私にとって


彼女が救世主の様な存在であった事です


当時の印象は口数が少なく寡黙であった事と


外見からでも分かる広い背中


只者ではない


その直感は当たっていました


何と彼女


トライアスロンの元日本代表で


アジア競技大会で2度の銅メダルに輝くスーパーアスリーだったのです


そんな彼女が


何故

あそびスポーツ®︎などと


スポーツを軽んじているとも取られかねない


この教室を手伝ってくれるのか


不思議に思う私に


彼女はこんな話をしてくれました


私はこれまでスポーツを楽しめた事がない


この教室では楽しむ事が許される


そんな気がしますと


日本の代表となった競技者だからこその重味のある言葉に


改めて

心と体の根っこを育む「はじめの一歩」


この言葉の意味を考えるきっかけとなりました


パーソナルトレーナーとして

長年私の身体のケアもしてくれて


弱い自分を見せられる数少ない仲間の一人で


子どもたちとダンス踊ってとお願いすると


即答で出来ません!


そう答えた割には


「アイドル」や「あぱつあぱつ」の振り付けを考えて来て


子どもたちと


保護者の皆さんも巻き込んで一緒に踊ってくれて





大河原先生


長い間ありがとうございました!

いよいよ新年度となる4月を迎えます



時の流れは早いです


どれくらい早いかと言うと


年小さんの頃

背丈も私の腰の辺りだった筈の4歳児が181㎝と私を見下ろす程の長身の高校生になっていたり


事ある毎にベソをかいていた

そのお姉ちゃんも168㎝のスラっとした大学生の娘さんになっていたり


4歳から小6までずっと教室に通ってくれていた

今は高校生になった男の子とお父さんに再会して一緒に写真を撮ったり



こちらは

年長さんから親子で道場に通い中学の頃まで空手道を続けていた男の子


ベルギーにある大学の医学部を卒業して


この夏に帰国しますと連絡があったり



蒲郡競艇場で開催されたトークショー


小学生の頃からヤンチャで随分手を焼いた腕白坊主も


今では一流の競艇選手となり


トークショーでは私との思い出も語っていて


当時を思い出し私の方の目頭が熱くなったり


トークショー立派だったぞ!


そうメールを送ると直ぐに電話が掛かって来て


先生来てくださってたんですか


全然気づきませんでした


そう言うと


挨拶もそこそこに


親への想い


家族への想い


今後の仕事への想いなど


近況を伝えてくれました


こうして一人一人


時は過ぎ


しかし

その時は重なりながら厚みを帯び


次の未来に繋がる根となって行きます


空手道を通して






フィジカル運動教室を通して





そんな


多くの人生に関われる自分は


やはり幸せなのだと思います

衆議院選挙投票日を翌日に控え


教室の終盤

会場を訪れた選挙関係者


訴えたのは平和について




保護者を前に

決して二度とあってはならない戦争についてお話をされている中


座り込み

壁にもたれてスマホを片手に


ゲームなのか何なのか


話し込んでいる小学生


お前たち


ちゃんと話を聞けよと私


だって俺たち関係ないもんと二人


へ〜


お前たちが大人になって


戦争が起こって


人を殺したり


人が殺されたり


そんな毎日を送ってもイイんだ


関係なくなんてないぜ


お前たちの未来の話をしてるんだぜ

















そう言うと


キョトンとした表情で私の顔を見つめる二人


内容を理解したかは至って怪しいながらも


その後は神妙な面持ちで話を聞いていました


教室の後


私を子ども食堂に誘ってくれたのはそのうちの一人


食堂での会話


今日嬉しい事があったんだと私


何々と子ども


教室で戦争の話してただろ


あの時


自分たちには関係ないって言った後


先生の話を聞いてからは


ちゃんと話が聞けたよな


あれは自分たちの事だと感じたから?


大きく首を縦に何度も頷く男の子


それがまた嬉しくて


見て 聞いて 感じて 考える


その事を実感するひと時でした

教室を終え皆んなを送り出して

帰り支度をしていると


先生

子ども食堂行こう


小学3年生の男の子からの誘い


男の子とそのお母さんと一緒に向かった食堂は


教室から程近い高齢者福祉会館にありました


豚汁、お豆の煮付け、大盛りのご飯にフルーツ


それらの料理を器に入れて渡してくれる小さな手





多くの子どもたちがお手伝いする会場には


家族連れから高齢者の方々まで


正に老若男女が集まっていて


先生

ここお代わりし放題だよ


私を誘ってくれた男の子は

三杯目の豚汁をお代わりしに行きました


隣にいたお婆ちゃんは88歳


自宅から小一時間掛けて

ここまで歩いて来たそうです


お婆ちゃん大丈夫?


帰り送ろうか


そう声を掛けた私に


大丈夫


お話を聞いてくれてありがとう


また会ったら、お話聞いてね


うんうん


いいなあ


この雰囲気


そんな事を思いながらの帰り際


豚汁をよそってくれていた女の子


両手を小さく振りながら


バイバイしてくれて


その時です


あっ


天使の笑顔だ!


あれは20年以上前


富山県で開催された大会で出会った男の子


下記はその時の想いを綴ったブログです


https://ameblo.jp/kids-physical/entry-11980782610.html


その時の笑顔を思い出しながら


この世の中は

天使の笑顔で溢れている










改めて

そう感じたひと時でした

卒業した小学校での講演がご縁で


48年ぶりの再会を果たした


小学3年生の時の担任だった先生


https://ameblo.jp/kids-physical/entry-12307593579.html


その交流は現在まで続いていて


ある日


先生にモーニングをご馳走になりながらの会話


うちの母親も

11月で90歳になりました


年始にはすごく元気だったのに


それから一週間もしないうちに


滑舌も悪くなって


歩き方も弱々しくなって


何よりも急に認知症が進んだ気がする


看護師をしている教室の子どものお母さんからも


先生

大変なのはこれからですよと言われて


そんな愚痴を呟いていた私に


お母さんに会いたい


そう言ってくださった先生


早速


母さん

俺の小学3年生だった時の担任の先生


覚えてる?


覚えてるよー


お前が一番お世話になった先生だろ


今度

母さんに会いに来てくれるって


まー


そんな会話から数日間


その約束は忘れても


先生の事はちゃんと覚えていて


実現した


55年ぶりの再会





あの時の母さんの嬉しそうな顔


手を繋ぎ


当時の思い出を振り返っていました


たぶん

またすぐに忘れてしまうと思うけど


その時


その一瞬だけでも幸せな気持ちになってくれれば


忘れる分だけ


何度も喜びを感じる事が出来るから


今はそんな想いでいます


帰り際


先生は母の付けている日記に


こう記してくれました



久しぶりにお会いして


お元気なお母様に驚いています


ご一緒にお食事できて嬉しく思います


またお食事できる日を楽しみにしています


ありがとうございました



先生


こちらこそ


本当に本当に


ありがとうございました

フィジカル空手教室に通う3人の兄妹


小学生の男の子2人と年長さんの女の子


長男は小学6年生


特技は工作


一番最初に作って来てくれたのは


ブーメラン


その後も


鞘に納められた日本刀


鍔の部分など非常に細やかに作られていて


刃筋も鮮やかな名刀です


連射式マシンガンと拳銃


弾丸の装着まで出来る優れもの


そして今年の稽古はじめには


更に進化を遂げた

連射式マシンガンのプレゼントが




操作についてのレクチャーもしっかりしてくれて


お母さんからは


先生

すいません


うちの子


何時間でも

夢中になって作ってるんです


そう言われ


とんでもないです


こんなに夢中になれるものがあるなんて


と答えながら


自分にも覚えが…


小学生の頃

当時の私は絵が好きで


描いてたな何時間でも


ストーリー考えて

ヒーローものの漫画とか


描いてた描いてた


何だったんだろう


あの頃の感覚


今思うと

何故あんなに夢中になっていたのか


でも


中学卒業した頃

町道場で空手をはじめた時も


夢中になって蹴ってたな


サンドバッグ


夢中になって突いてたな


巻藁


ただただ強くなりたい

その一心で


子どもの頃


夢中になれるものがあって


夢中になれる時間と場所があって


その夢中になって過ごした時が




心の糧となったり


思い遣りだったり


自信だったり


失敗を恐れない心だったり


自分と向き合う勇気だったり


様々な心の栄養に繋がる様な


夢中になっていた

あの頃の心がそのまま育まれる









そんな教室でありたいと思います

冬休みを終えて


何となく

一回り大きくなって教室に来る子どもたち


宿題やったか


お年玉たくさん貰ったか


他愛のない会話の中


たくさん貰ったお年玉が


まだたっぷり残ってる今


1月生まれの先生が欲しいものは何だったっけ?


その問い掛けに


皆んな口を揃えて


下呂温泉一泊旅行!


そう答えるのが例年の慣習


然りとて


だから温泉に行ける訳ではありませんが


そんなやりとりの中


先生これ


何と!


実家が下呂だというお母さんから下呂温泉の素のプレゼントが




今年で3度目くらいかな


いつもお心遣いありがとうございます


そう心の中でつぶやいて


早速

家に帰ったら


自宅のお風呂で

温泉気分を味わいたいと思います


明けましておめでとうございます


今年のフィジカル運動教室は

8日の木曜日クラスからスタート


その日は


幼稚園の頃から教室に通う兄弟


弟くんは今もフィジカル運動教室に通い


お兄ちゃんは現在

トライアルスロン教室で頑張っていて


今日は

久しぶりにそのお兄ちゃんも参加しての教室


前半のダイナミックストレッチが済んだ頃


久しぶりに来たお兄ちゃんから


15分走の時間だから隣の公園で走って来るとの申し出が


お母さんに聞くと


毎日この時間は自宅近くでの15分走が日課となっているそうで


じゃー皆んなで走るか


ほぼ思いつきで


嫌がる子もいる中


半ば強引に始まった15分走


寒いだ

しんどいだと文句を言いながら


中には半分泣き顔の子もいたりして


ノリでスタートはしたものの


保護者はこの寒空の中


どう思っているのかななどと考えながら


ただ一人


水を得た魚の様に張り切る


トライアスロン

アジア大会銅メダリストの大河原先生がいて


走り続ける子どもたちからは

先生

今何分経った?


35秒


え〜


今何分


4分12秒


え〜


歩いては走るを繰り返す子もいる中


だんだん空気が変わって来たのは中盤から後半に差し掛かった頃


口数は減り


淡々と自分のペースで走る子どもたち


それは

観ている大人も同じ


頑張れー!


慌てなくて大丈夫


自分のペースで最後まで


自然に応援にも力が入り


最後は何と


全員が完走




何なんだろう


この感動は


何度も歩いたり走ったりを繰り返しながらも


最後まで走り切った子どもに


カッコよかったと声を掛けると


涙を拭いながら


何度も大きく頷いてくれて


ヤバい


泣きそう


やはり今回も予定したメニューとは全く違う内容の教室とはなりましたが


そこには

大きな大きなサプライズがありました


今年も一年

よろしくお願い致します

今日は12月27日(土)


先週の日曜日には

昨年の11月26日に89歳で他界した父親の一周忌法要を執り行い


今年最後の教室も無事に終え


今はいつものスタバ


12月までの手帳と照らし合わせながら


新しい手帳に来年の予定を書き込みながら


今年一年の出来事を思い起こしています


空手道では








大会、練習会、講習会など


一年を通じての様々な行事が行われ


あそびスポーツ®︎ネットワーク「フィジカル運動教室」では


子どもたち

保護者の皆さんとの触れ合いの中


新たな発見や多くの気づきがありました






この年末にかけては


親しくしていた仲間たちとの別れもあり


送った人の分だけ

しっかり生きなさい


母親に言われた言霊が心の支えとなっています


今年も

多くの出来事があった一年



来年で


生和会空手道教室は35年


あそびスポーツ®︎ネットワーク

「フィジカル運動教室」は15年


石の心和は25年を迎えます


私は来年の1月で満65歳となります


勝手に語呂の良い年などと思いながら迎える新年


来年が


生和会にとって


皆さんにとって


日本にとって


世界にとって


素晴らしい年となる事を祈念して年末のご挨拶とさせて頂きます


「感謝」